李诞推出了新一季的《吐槽大会》。

在大会上他的第一句自嘲就是：“好多节目都关闭了，总有人问李诞还能不能坚持下去了，如今，告诉大家一句，我还在哈。”

接着就开始讽刺，虽然疫情的关系，好多商户都不给营业，但是他们脱口秀的门票却水涨船高，一票难求。

在大家都被消极的消息笼罩的时候，为什么脱口秀反而越办越好？

因为，人们的生活是需要心理慰藉和心理依托，需要心理共鸣支持我们面对现实的残酷。

想必就是因为这个原因，最新期的《吐槽大会》中北大女硕士鸟鸟的吐槽又出圈了。

体像障碍带来的痛苦

北大女硕士带给了等着听搞笑段子的观众一个新的词汇，体像障碍。

在我们小的时候，我们的容貌被父母和家人评判，这个孩子长得真白，这个孩子长得真黑。

从懵懂到懂事，我们接受了一套其他人教给我们评判美丑的标准。

长大后，照着镜子总觉得不满意，五官怎么看都没有微博上的热门仿妆看的顺眼。

腿型也没有时尚杂志上的模特标致，有的人觉得自己胸太大，穿衣服不好看，有的人觉得自己胸太小，穿衣服不好看。

在这种对自己容貌的挑剔上，不知不觉中已经发展成为，外貌正常者想象自己的外貌有缺陷，或对轻微的躯体毛病过度担心。

这份过度纠结就叫做体像障碍。

而这些困扰自己的缺陷，有一部分是被自己夸大想象出来的。

比如有的人腿型有一点点O型，只要被人提到过一次，有体像障碍的人就会非常自卑，要找各种长裙，宽松的裤子遮住自己的“缺陷”。

甚至如果被风吹起裙角，都会快哭出来，因为害怕别人看到自己稍微有点O型的腿。

而实际上这种她认为的“缺陷”，只有本人才十分在意。

这种细节上的事情，很多人甚至都不会过多的关注，这种不应该成为困扰的困扰，实际上是一种强烈的心理负担。

鸟鸟在段子里写到自己很担心自己有体像障碍，因为去理发时，发型师总是让她剪刘海来修饰她的脸型，那回到发型师逻辑的本身，这个脸型不漂亮才需要被刘海修饰变得更美丽。

鸟鸟的妈妈总是提醒着鸟鸟要好好学习，考一个好大学，总不能人长得不好看，学习还不好。

这些身边人的“善意”提醒，一直在鸟鸟身上加深自己长得不好看的事实。

所以，鸟鸟非常担心，自己会不会因为身边人的影响而患有体像障碍。

鸟鸟的遭遇并不是特例，生活中女人会接受到很多评判，就像电影里讲的那样。

这不仅仅只是一个看脸的时代，还要看腰细不细，看屁股的形状是否美观，看发型是不是有韵味，看指甲是不是精细，看小腿是不是有赘肉。

我们始终无法取悦每一个人，大家都会有各自稍微不同的审美。

就算去医院整容，改变自身，因为一次随意的放纵也会吃出小肚子和双下巴，人总是不完美的，这是生活的常态。

功能和价值真的是对等的吗？

讲完对体像障碍的担忧，鸟鸟又分享了自己是如何对抗这份容貌焦虑。

听从妈妈的告诫，鸟鸟开始努力学习，最终考上了北大研究生。

而当她终于从普通女孩变成北大女孩之后，生活并没有得到实质性的改变，

作为一个女人，不打扮的时候，会被其他人评判是因为懒惰不想改变现状。

被喜欢的人冷落而不敢联系对方，因为容貌自卑而觉得联系了也不会有结果。

不敢去面试工作，因为相貌自卑而认为自己肯定不会被选上。

在他人批判和自我怀疑的双重压迫下，一个普通女孩的容貌焦虑会越来越强烈。

就鸟鸟拿自己举例来讲，她通过自己的努力和奋斗，把自己的时间用于自我升值，终于成为了一名名校的研究生，改变了自我的价值。

这之后她本来期待的是一个更接纳她的世界，而没有想到，从小就被人诟病的容貌问题，依然是她最大的短板。

无论她是不是北大女孩，她都被他人定性为一个不打扮的丑女孩，接受着世俗的眼光，和爱情的打击。

当她具备了学术功能的时候，明明能为社会创造更多有效的价值，却因为仅仅没有漂亮女孩的观赏性而接受着社会上各种的偏差对待。

鸟鸟提出的想法就是，这个社会对长相普通的人来说是不公平的，就算自己再怎么努力也依旧会被外貌评判。

如何来解决这个问题？

其实鸟鸟的校友李雪琴就是一个打破偏见的最好例子。

同样是北大出身的李雪琴，曾经做了一个让所有人都出乎意料的事情。

李雪琴当时的偶像是吴亦凡，她在很多不同的地点录了和吴亦凡打招呼的视频。

当时有网友并不看好她的行为，认为她就算再怎么坚持，以她是不可能得到吴亦凡的回应的，毕竟他们两个人之间的容貌相差太多。

而让人大跌眼镜的是，在李雪琴的持续坚持下，她居然得到了吴亦凡的回应：“你好，李雪琴。”

在常人看来容貌不匹配的两个人，居然因为一个人的持续发声之后，得到另一方的回应。

李雪琴并没有因为大家的不看好而放弃自己想做的事，她没有理会别人的眼光和评判，坚持走自己的路，最终，终于打破了外界的偏见。

因为人无法左右他人的主观印象，只有凭借自己的不断发声，证明自己的与众不同的价值，才能被更多人理解。

一旦别人理解你，就不会评判你的外貌。

长的漂亮和活的漂亮是两个概念

鸟鸟认为，就算人类死亡容貌偏见也不会消失，被挖出来的古代尸体只会分为楼兰美女和干尸二号，而她的这个观点被观众席上的笑声一并认同了。

很多人认为容貌焦虑只发生在普通人的身上，其实，林青霞也因为觉得自己过瘦而觉得自己不够漂亮。

昆凌也在采访中讲过很容易觉得自己不够好。吴昕在《浪姐》中，说自己不够漂亮姐姐漂亮。

容貌焦虑在每一个女人身上真实的发生了，而不管这个女人是天生漂亮或者天生普通也好。

人生重要的事，并不是别人怎么看自己。

脸上有瑕疵有皱纹有痘痘，身材不够纤细，没有马甲线，腿不够长不够直不够细。

脸型不够漂亮，眼睛不够大。

这些问题都很普遍，就算是人民币上的印花图像里的人物也会有这样的问题，为什么没有人评判人民币？

因为人民币带给大家终极享受的价值。

只要一个人能带给别人享受的价值，那自然大家都不会评判这个人外貌，我不管你长得漂亮还是丑，我要你给我快乐。

李诞和高晓松的长相也不符合大众审美，但是不妨碍很多人因为喜爱他们而夸他们长得帅。

如果一个人只因为别人给自己的定义就停滞不前，那这个人终究不会成长。

一辈子很长，每一个不同的时期都有不同的人给他人贴标签。

只因为别人的态度，而放弃面试，放弃自己想要追求的人，放弃自我欣赏的机会，那是一件多么自我折磨的事情。

无法控制别人的言论，但是可以坚持自我发声，由小到大，从各个方面逐步的影响别人的观点。

希望大家都有勇气对他人说：“不，我很美，只是你看我的角度不对。”

作者 | 羽冰毕业于北京师范大学金融学专业，曾从事于金融行业，后转媒体行业3年，国内外影视分析研究者，擅长从看剧中思考人生，以及从国内外女性生存现状中探索现实情感价值观，深度启发众多女性婚恋与自我提升。