朋友小蕊最近疲于奔命相亲，她表示真的太累了，相不动了。

她说不懂很多男生约两次见面就没有再约了，不知道是哪里出了问题？

而约她的人不靠谱，没有靠谱的约她怎么办？

我说：如果第一次见面就没有再约，说明是颜值人家没看上，说明要在外形上下点功夫，或者把目光放在在乎你的人身上。

如果是见了两次没有再邀约，可能是男生条件不错，还在比较。

那么需要增强吸引力，让对方更积极促成见面，同时发展有效联系人，可以先从朋友做起。

如果希望对方追求，该如何做？

1.朋友圈经营

朋友圈是两个人最初了解的名片，满足被男生邀约的两个条件是：有感，可约单身。

有感是有感觉，不讨厌，可约是这个男生是可能叫得动的，比如帮忙或者一起出去玩之类。

单身不用说了，不是单身的男生不要挑战。头像尽量用真人头像。

尽量不要用明星或者卡通，真人头像让人更有亲切感。

朋友圈经营有哪些方法呢？

过时的方法是发自拍，天天发自拍很容易被屏蔽。

如果是做电商或者微商建议另外找小号或者分组发广告。

①互动式朋友圈

比如：发一些请大家帮忙选头像或者公司要拍形象照，求助万能的朋友圈，哪一张合适呢？

再比如，出差到某个地方，有知道当地什么比较好吃吗？

这类互动式强的朋友圈可以偶尔发一发。

好处是让对方更有参与感，增加双方的熟悉度。聊天聊得好，对方就更愿意发出邀约。

除了自己发互动式朋友圈，也可以关注有效联系人的朋友圈，看看他们的喜好

小莱很聪明，她在一次活动上认识一个男生，发现对方是她喜欢的类型，她做了很充分的功课.

有一次发现男生朋友圈提到的一门热门电影名字，她去网上搜了电影评论发朋友圈。

男孩觉得遇到知音了，就点开小窗聊天：你好，没想到这么小众的电影，你也知道。

就这样两个人距离一下子就拉近了。后面男生积极邀约，小莱顺利脱单。

每个人都渴望被懂得，被理解，让对方觉得在你面前有存在感，被看见这份心意，就是一份特别的吸引力。

我不建议女生主动倒追男生，但可以通过互动式朋友圈让对方主动。

频率不要太高，这类内容，一周不要超过2次。

②丰富的个人展示

朋友圈可以发三大类内容，除了上文提到的互动式是一类，还可以发一些工作和生活类的内容

工作类的展示自己工作认真，积极负责一面，尽量让同事帮你拍几张他拍照片，显得不刻意。

让别人通过看你的朋友圈，了解到你是做什么的，喜欢什么，个性越鲜明越有辨识度。

生活的一面，主要展示自己兴趣爱好方面，尽量不要太小众，内容要接地气。

有个女孩是学扬琴的，每天朋友圈都在刷弹扬琴视频，结果被误以为是卖琴或者卖课的。

另外，我们也可以发自己健身，吃东西，做饭，参加活动聚会的照片。

展现自己阳光的一面，没人喜欢负能量缠身的人，负能量只会吸引渣男。

2.可得性高，被需要

有人说是不是要长得很美才有人追？

其实不然，特别好看的女生，通常高冷，脾气不好，颜值中上有亲和力的小美女，反而兼容度更高。

很多女明星也很美，但是普通男生都知道，这样的人可得性低，也没机会发起追求。

男生很现实，不同于偶像剧，他们发起追求前会计算成功率。

如果一个女生虽然条件很好，但是看起来对他没有感觉，还要耗费他很多时间金钱，他不一定会追。

聪明的女孩，懂得释放可得性，让男生觉得你对他是有好感的，这样他也更愿意花时间精力去邀约。

但这个好感要注意尺度，过多了，容易倒追，过少了，男生感觉不到，会退避三舍。

举例：男生问女生喜欢什么样的男生？

倒追的说法：我喜欢你。——不推荐，男生觉得你这就喜欢我了，那也没什么挑战。

或者他发现你喜欢他，利用这个心理实施短择，此话一出等于主动权主动让给了男生，给了他极大优越感。

释放可得性的说法：我喜欢字写得好看的男生（他的字好看）——男生会很高兴地代入觉得自己符合条件，我有机会了。

想再增加一点可得性的说法：我喜欢像你这样对朋友仗义的人。——这句话不算倒追，因为说的是像你这样。。。。。。。

所以语言是博大精深的，倒追和释放可得性只差了几个字，意思就大不一样了。

仅仅可得性高还不够，男生知道女生对她有好感，但是触发深层吸引力的，还是被需要的感觉。

一个女生过于独立，什么都自己来，男生也觉得自己没有存在感。

他们会想找到一个需要自己的女孩，靠谱的男生，骨子里渴望当女孩的英雄，而不靠谱的男生喜欢吃软饭。

给男生被需要的感觉，不是从此什么都依赖他，而是让他感到看似依赖的独立，允许他为你做一些小事，表达感谢。

比如，晓云以前生病再难受，都要坚持上班，也从来不表现自己的脆弱。

她和一些男生聊着聊着就变成了钢铁直女，有情人忠诚兄弟。

在我的建议下，她试着接受异性的示好，在她生病时候发个药的图片到朋友圈，配图努力坚持到下班。

然后分组对有效联系人可见，很快几位朋友圈有效联系人主动问候她，有位追求者专门给她买了药，希望能送给她。

两个人距离一下子拉近了很多，男生主动约她病好一起吃饭。

3.保持择偶期的状态

有的女生迟迟没有约会，源于散发出生人勿进的气场。

如果女生希望脱单，有靠谱的男生约会，保持择偶期的状态很重要。

除了言语上告诉身边人我想脱单以外，还要气场上传递亲和力，温柔的信号。

日常避免穿大面积冷色的衣服，比如黑灰咖啡色等，不修边幅，也不化妆。

要知道，人都是先看到外表，然后才会看到内心，长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。

不妨学习下适合自己的淡妆，穿一点浅色的衣服，尽量穿连衣裙，多微笑。

这样散发出来的魅力女性的气场更吸引靠谱的人追求。

4.巧用“神助攻”

有的男生追着追着可能就不追了，或者不约女生了，那么这个时候，如果有共同好友就是一个很好的方式重建链接。

我们可以让共同好友去打听情况，帮忙助攻。

如果有靠谱的人帮忙介绍，那么介绍过来的人大概率也是靠谱的。

神助攻就是身边的贵人，需要平时好好经营，经常请贵人吃饭，送礼物，发红包都是方法。

同样的平台，也是难得的助攻，比如去到男多女少的工作环境工作，比如多认识一些这样的人，请她们帮你介绍。

因为性别比例悬殊，做it或者建筑行业的男生心气儿也没有那么高。

注意这些赴约的禁忌？

1.不接受临时邀约

临时邀约显得女生太闲，而且男生也不是特别有诚意，如果对方吃饭点才约你，该拒绝要拒绝。

表示自己已经和姐妹淘约好了，下次提前约就好了提前时间不用太久，2-3天即可，培养对方提前安排时间约会的习惯。

2.迟到，爽约或者临时有事

来访者小眉曾经说起她认识的一个男生，每次都是提前一周约好了，快到时间男生就说有事取消，这事连续两次。

我和小眉说，他八成是把你备胎了，建议换人发展。

后来小眉遇到了其他靠谱追求者，恋爱了一段时间发现，那个男生对其他女孩说了同样的伎俩。

感慨如果有让你不舒服的待遇，真的是要快点跑。

女生约会需要化妆，打扮选衣服，而男生可能穿个衬衫就可以约会了。

如果这样还迟到的话，说明男生不尊重女生，女孩子一开始，就不要和不尊重自己的人约会开始。

3.不要去密闭空间

约会只是一个开始，后续不要放松对男生的人品考察。

不要打扮过于暴露，或者穿着性暗示很明显的衣服，以免让对方以为女生在寻求短择对象。

刚认识时候，或者不想和对方有肢体接触亲密关系时候，避免去封闭空间，比如对方家里，或者昏暗酒吧。

那么不管是约会还是朋友圈吸引，踏出第一步都是很重要的，最后希望大家都能收获美满的爱人和爱情。

作者|陆美然心理学博士，海归双硕士，婚姻规划咨询师，擅长情绪管理，情商提升，专注女性成长，陪你做情绪的主人，成为更好的自己。

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