有个女生说，当她坐在男友的腿上时，男友的眼神总是看向别的地方，好像并不渴望和她有亲密接触。

过去她会直接向男友表达自己的想法，为什么眼神逃避？

为什么感觉不到他很喜欢自己？

男友总是否认，会转移她的注意力，找其他的借口让自己离开。

所以一直以来就算有性生活，他们也只是出于需求，而不是因为喜欢，因为亲密自然而然的靠近。

平时同居生活中，两个人在同一空间，也感觉不到亲密。

像坐在男友腿上这种行为，都属于罕见的。

那时他们也才恋爱不到一年，也不会这么快腻了吧！

有时候，她故意深情看向他的眼睛，他都在逃避，更别提有其他的亲密举动。

她一直在说自己感受不到男友的爱，总是一副躲躲闪闪的样子，让她感觉到自己被嫌弃，很糟糕。

有时候想多找他谈心，他也总是话很少。

女生的需求一直得不到满足，最后不停闹分手，当然男生也没有挽留。

我想，不爱也就是这样了吧！

真正热恋过的都知道，爱一个人就想靠近对方，喜欢她的全部，情不自禁想要拥抱她。

只要她有需要，男友永远都有时间，都有空，也无法三心二意，骑驴找马。

而不爱的时候，就会想尽办法逃避关系。

都说结婚后，多年夫妻亲一口都要恶心好几天。

但是也有些夫妻到了中年仍然可以腻歪，所以最重要的是亲密感和情感浓度。

虽然长久的生活会消磨心动的感觉，但是也会变成适应和依赖。

睡在枕边的人都不愿意靠近，那这个关系是注定不长远的。

那些夫妻分开睡觉很多年的，出现的问题更多。

隔着床，隔着房，隔着心，又面临着各种诱惑，变心只在一瞬间。

关系能走多远，虽然不能只靠距离和身体接触判断，但是如果明显感觉到伴侣抗拒和自己接触，心里怎么能不难受？

01

喜不喜欢一个人，身体最诚实

对女生来说，自己不喜欢的人，是一点都不愿意接触的。

男生也是，很多人以为男生是可以和不喜欢的女生在一起的。

或许将就可以，但用心是绝不可能。

男生最多也只会物化性生活，真正让他在生活中由心地表现出爱意也很难的。

他不喜欢女生，就不会去关注她，关心她，反而会对女生的需求感到厌烦，只希望她越省事越好。

他只是利用，而不是出自于爱。

情侣是否相爱，看眼神就看得出来。

我们爱一个人，就愿意给对方关注，在意他的一举一动。

无论是身边朋友还是真人秀节目，我们看到如果真正喜欢一个人，眼光是离不开对方的。

我在网上看过很多张若昀和唐艺昕的同框图，张若昀总是深情在看着唐艺昕。

李一桐在一个采访中也说透露，只要有唐艺昕在的场合，张若昀眼中只有她。

而张若昀也一直以来用行动证明，他有多爱这个女生。

还有最出名的陈晓和陈妍希，在恋爱消息公布之前，他们参加《快乐大本营》时眼神互动暧昧，糖分快要溢出屏。

做游戏环节，他们目光中也只有对方。

到后来的婚纱照，陈晓和陈妍希对视的眼神，掀开婚纱的唯美一吻，至今仍然被人模仿。

这种带糖的氛围是可以感染到观众的，完全能感觉到那个时候的他们很相爱。

看着别人的恋爱甜得上头，我们自己的恋爱也是一样的。

喜欢就会愿意接触，不喜欢连吃一顿饭的时间都没有。

如果在恋爱中，伴侣不愿意和自己接触或者反感太亲昵的行为，要么是他的依恋模式出现问题，要么就是他根本就不爱，只是身边没人，暂时将就着。

02

另一半拒绝肢体接触怎么办？

对于被伴侣拒绝肢体接触的人来说，无疑是痛苦的。

我们会觉得自己被否定，很糟糕。

生活在同一屋檐下，他（她）却对自己没兴趣，这有多伤人，看看《无问东西》里的许伯常和刘淑芬就知道了。

许伯常对刘淑芬的疏离和无视直接导致她崩溃自杀。

因为人都是渴望亲密关系的，我们渴望的不仅仅是肢体接触，而是一种被接纳的感觉。

婴幼儿有被抚摸的需求，会让孩子感到安全，温暖，被爱。

这些渴望，成年人也是需要的。

如果一个人说他没有这种渴望，那是很罕见的，只能说他并不喜欢目前的伴侣。

所以，当伴侣抗拒接触的时候，要搞清楚症结在哪里。

如果不爱了，双方应该坦诚相告，不要耽误彼此，阻挡对方去寻找自己所爱。

因为不喜欢一个人，是演不出来喜欢的感觉的。

我们不会去关心他怎么样，一日三餐吃了没，身体舒不舒服，不会喜欢被他触碰。

这样是为难彼此，难受别人，恶心自己，且是毫无意义的。

敢于表达不爱，其实也是对伴侣的尊重。

不必以假爱之名，却不负责任。

当我们自己不爱对方，不想和对方接触，也要快刀斩乱麻。

不要拖着过十几二十年的名义夫妻，然后抱怨一辈子没有知心人，白活了一回。

两个人将就，有时候比一个人生活更痛苦。

如果彼此还爱着，偶尔有矛盾，伴侣的肢体触碰，就是一个下台阶的绝佳时机。

只要不是原则性错误，给伴侣留几分颜面，夫妻之间本来就没有隔夜仇。

我们会有一种想法，假如有一次想要亲密接触被拒绝，就会感觉自尊受损，下次你也休想再碰我！

然后因为斗气，彼此都不再接纳对方。

原本可能和好的感情，也因为一时之气而僵持着，在心里变成一个结。

改变的道理很简单，就看我们还想不想和对方过日子。

不要逞能，但是也不要卑微。

闹矛盾了，照样关心他的生活，日子该过还是要过，做那个给出爱的人，而不是索取者。

03

情感流动比身体接触更重要

当我们和另一半无法亲密也好，性生活停滞也好，身体不愿意接触也好，都是情感的流动出现了问题。

在亲密关系中，能够互相滋养是很重要的。

但是我们常常因为生活琐事，引发各种矛盾，总是吵架，指责对方，甚至看到他就讨厌！

怎么会想去爱他呢，这样只会让关系越来越恶化。

日常生活相处的智慧，就是看对方好处，接纳对方的不足之处，否则日子是没法过下去的。

男人需要认可和肯定，女人需要欣赏和呵护。

我们想要和一个人长期生活在一起，长期有性生活，还要平日里就养成亲密的相处模式。

比如，戚薇和李承铉在综艺节目中，李承铉去叫老婆起床，帮她按摩，还给她早安亲吻。

李承铉刷牙，戚薇很自然就依偎在他肩膀。

戚薇生理期，手脚冰凉，李承铉会把戚薇的脚放在他的肚子上捂热。

男生给女生这些呵护和宠爱，女生也偶尔可以回馈，

比如帮他按按肩膀，做个饭。让他感受到有家的归属感。

夫妻过日子，心要柔和一点，学会独立，也要学会依赖对方。

其实，在亲密接触这方面，女生更会粘人一些。

所以男生爱女生，只要在不过分的情况下，要接纳亲密行为。

当然，我要说一个值得注意的点是：筛选很重要。

有些人因为原生家庭影响，本来就抗拒亲密，会比常人更需要独立空间，甚至觉得有些亲密举动他觉得很恶心。

这样的人，接受不了就直接过了。

最重要的是，去找对的人，然后再好好经营自己。

善待自己，用心生活，能够好好爱自己的人，被爱也会更加容易。

作者|飞羽一个喜欢自我探索的人，以成长为目标，经验为路，真诚为心，活出最大限度自由的人生。