看到这个话题的时候，我第一个想起的就是我大二遇见的一个学姐。

在我眼里，她真的是一个非常优秀的人。

她高考失利上了大专，但后面她凭借着自己的努力考上了本科。

毕业时，理科生毕业的她并没有从事本专业，而是一头扎进了自媒体行业。

在我们拿着3、4千实习工资的时候，她个人手下已经运营着十几个公众号，拿着高我们几倍的工资。

毕业两年，她已经在老家买了房，买了房之后，她觉得做自媒体没那么有意思了，转而又考进了高校当老师。

她很优秀但也很要强，只要自己能做的事情，从来不麻烦别人。

即使是她的男朋友，她也不需要对方的帮忙。

用她男友的话来说就是在她身上感觉不到自己被需要。

可她又是爱她男朋友的，常常忙完自己的工作就过去给他收拾收拾，时不时给对方准备一个小惊喜。

她需要做什么决定时，又不需要她男朋友的建议，做什么事情都亲力亲为。

她太理智了，她怕依赖成性，一旦离开，让自己受到伤害。

于是为了避免可能存在的伤害，她只能像刺猬一样把自己包裹起来。

可最后她还是被分手了，她不是不知道自己的问题所在，但她就是觉得自己学不会麻烦别人，怪别扭的。

不得不承认，现在的女性真的好独立，不管是经济还是生活。

很多女性，出得了厅堂下得了厨房，插得了花也扛得了水桶，换得了灯泡也通得了马桶。

乍一看，确实像个女超人，什么都能做，不需要男人。

可正因为把什么都做了，男的才感觉不到自己的存在感啊。

大多数男人还是喜欢照顾别人，喜欢被人依靠的感觉。

我们总是提倡追求相互独立，势均力敌的爱情，但两个人走到一起生活，肯定有互相需要的时候。

你不主动开口，很少有人真的能看懂你背后的脆弱和需要。

适当地麻烦别人，有时候像人际关系的催化剂，能让彼此的关系更进一步。

而一直以来坚决拒绝麻烦他人、也拒绝他人帮助的的人，其实在人际关系的相处上往往更感受不到被爱。

01

怕麻烦他人的背后也许是依赖无能

我其实以前也是个很怕麻烦别人的人，即使是自己的家人。

初中的时候，我的同学开学和期末都有家人来接送，但我都是一个人搬来搬去。

高中，大学去外地读书也一样，不管多少行李，即使累到焦头烂额，我也没想过向他人寻求帮助。

并不是我家人不爱我、不帮我，而是我潜意识觉得会给他们添麻烦，过意不去，也怕他们跑来跑去很辛苦、很累。

大学以前的住宿生活，也没有让我真正融入到集体生活。

别人都是互相帮忙打饭、装水，我是自己的事情自己做。

但也不是不合群，相反，我和室友、同学都玩得很好，整天打打闹闹、嘻嘻哈哈。

只是真的有需要的时候，我会觉得自己一个人也可以做到，没必要去开口叫别人帮忙。

那时的我，一个人逛街，一个人去看病，能不麻烦别人就不麻烦。

麻烦是省了不少，但也时常会觉得有些失落，因为感觉没有很亲密的人。

现在回过头去看，发现曾经的拧巴蒙蔽了自己的双眼，佯装的强大，背后也不过是害怕。

不想给家人增添麻烦，是怕他们担心受累，不想麻烦朋友，也是怕被朋友拒绝、嫌弃。

说白了不过是依赖无能罢了，即使渴望过和他人建立较为亲密的关系，但是本能地排斥，无法说服自己。

无论和身边的人表面相处得多融洽，也无法和他人建立深刻的连结和长久的联系。

总感觉自己得到了一次别人的帮助，就必须在某个合适的时机还给别人。

于是认为最好的方式就是互相不给彼此添麻烦。

02

害怕麻烦别人不见得是个优点

我很喜欢《请回答1988》这部剧，整部剧都很温情，但是我又时常对其中一些片段耿耿于怀。

德善家里发生煤气泄漏时，父母一个背着姐姐，一个背着弟弟往外跑。

可是到了门外也没想起还有一个德善，最后还是坚强的德善自己爬了出来。

家里只剩两个鸡蛋的时候，德善的母亲已经决定了煎给姐姐和弟弟，所以不好意思地看向德善。

懂事的德善只能说没关系，虽然德善看起来大大咧咧的，但德善是最站在父母的角度考虑的。

她也渴望得到父母的关注和偏爱，但是懂事的她更不想父母操心，不想给父母增添麻烦。

所以她不像姐姐，也不像弟弟，总是能坦荡荡地说出自己想要什么，即使不开心，也憋在自己的心里。

生活就是这样啊，越是懂事的孩子越没有糖吃。

因为大家都以为你独立、你强大、你已经很厉害了，不需要得到太多的关注，你也能做得很好。

但如果太麻烦别人是一个缺点，那不麻烦别人真的是一个优点吗？

它最直观的一个弊端其实很明显地和身边的人不亲近。

家人对你的好永远排在后面，朋友对你友好，也很难走进你的内心，和你变成真正的知己。

不好意思麻烦别人，什么事都自己做，也时常会让伴侣产生在你身上找不到被需要的挫败感。

所以小事可以自己解决，但是有些事解决不了不用硬撑，偶尔试一下弱，也许会有意想不到的收获。

太多的事实证明，太过于计较一段关系的亲疏，只会给人一种疏离和客气的感觉，把人越推越远。

03

学会表达自己的需求

我最近在看恋爱的综艺，发现会表达自己情绪的女生真的会让一段关系朝着良性的方向发展。

比如看到互相喜欢的男生和其他女生以兄弟的方式相处得很开心，嘉宾小姐姐会表达自己不舒服的感受，让他注意分寸。

而一直憋着自己想法的男女嘉宾，即使一开始心仪他们的人，到最后因为看不到对方的进一步在乎，最终都无缘走到一起。

所以说，在和别人的相处中，我们一定要学会适时表达自己的需求和感受。

有些人总是说在一段关系中很难找到安全感，那不安全的因素源于哪里呢？

可以适当表明你为什么害怕一段关系的开始，以及为什么没在对方身上找到可依靠的感觉。

生病不要硬扛，可以让对方帮忙买个药，陪自己去个医院。

很喜欢吃的东西不要说随便，拿不动的行李就让他多拿一点。

家务这种事不是你一个人应该承担的义务，可以让他学着和你一起去分担。

没什么不好意思的，既然选择对方作为伴侣，就不要扭扭捏捏，害怕展示自己的脆弱。

表达自己感受的过程也是一种对对方是否重视自己的试探。

如果对方的反应不以为然，那就可以及时止损。

如果对方能够重视你的需求，有所变化，并且鼓励你不要隐藏而是更多的表达。

这也有助于你进一步学会表达自己的需求和感受，这是好事啊。

而如果受了委屈也不说，时间久了，不仅失去了向别人索爱的能力，也会失去主动去爱的能力。

你不需要反复去推开一个人，直到确定自己是例外才会安心，应该给对方一个被需要的机会和一个爱你的机会。

相互麻烦、相互依赖是一段良好关系中必不可少的养分。

一个真正爱你的人，在你向他寻求帮助的过程中，他感受到的是被依靠的安全感。

如果他不能回应你合理的需求，你也不必怀疑自己，也许只是这段关系不值得你继续去坚持。

作者 | 艾达 天马行空的水瓶座，学计算机的教育从业者，业余爱好看书、看电影，顺便研究两性相处之道，坚信人生的幸运是自己争取而来的。