一位女生投稿说，她的男友生气时会摔门、摔东西，在她哭的时候，会经常扇自己嘴巴子，撞墙等。

但他虽然对自己狠，却从未对她动手过。

除开吵架，平日里对她都很好，会送礼物，主动照顾她，恩爱得不行。

可他的情绪太容易点燃了，让她慢慢觉得非常有压力。

若吵架碰上开车的时候，男友会狂踩油门，车速惊人。

她偶尔闹个小脾气，他都急躁不行，导致她现在只能小心翼翼，生怕惹他不高兴。

以前是因为相处得还不错才在一起的，哪知道他现在变成这样。

舍不得分手是因为除了脾气不好，他们平日的相处真的很谈得来，双方父母都见过面了，到了谈婚论嫁的阶段，但女生却犹豫不决。

每次吵架之后，男友都在深刻反省自己，他的解释是：我太爱你了，看到你哭和生气不知道怎么哄。

男生的恋爱经历很少，他不知道怎样去解决矛盾，于是吵架的时候就会攻击自己。

我以前说过，情绪暴力不是攻击自己就是攻击别人，一个会攻击自己的人，他早晚有一天也会去攻击别人。

和这样的伴侣在一起，就感觉像是在坐过山车，上一秒让你兴奋又愉悦，下一秒就能让你要死要活。

而且他明知道自己不该这么做，容易伤人伤己，他还会找特别无辜的借口，说：“都是因为太爱你了，我真的不想这样的，我都是为了我们好。”

我们一开始总是会对自己爱人的脾气一忍再忍，或者内心抱有希望，他或许不是这样的，只是压力太大了。

就如我前面举例的这个女生，她后面又说了，可能是因为男友比较内向，工作压力大，堆积了太多情绪无处发泄。

但不知道将来结婚了会怎么样，她有些担心。

随着相处时间越来越长，他的喜怒无常让人觉得相处很难，不知道该不该结婚。

择偶标准很多条，情绪稳定第一条。

要保障自己的人身安全，要让往后的日子过得舒心很重要。

当男友的情绪状态，已经严重到要思考两个人能否走下去的时候，那就只有一个信号：走不下去了！

01

忍一时不会风平浪静

和情绪不稳的伴侣相处不顺时，忍着并不会风平浪静。

别以为一个男人在吵架时自残，不对女生动手，就是爱这个女生。

恰恰相反，这是一种控制的手段和威胁。

男人的自残和女人的一哭二闹三上吊没有区别，都是为了让伴侣妥协，服从于自己，否则就死给你看，差不多就这个意思！

上面案例的男生解释的是，他恋爱经验少，不知道怎么哄女生，所以自残，但这不是理由。

所有的弱者示弱都是用来道德绑架的，但吃不吃道德绑架这一套，在于对方。

伴侣的忍耐，就是妥协，为了爱，为了情侣间还有的一点感情。

但如果今天吵架了，他稍有不爽就在开车的时候狂踩油门，你怕不怕？

怕了就要说好话，认错，哄他。

今天吵架了，他还拿头撞墙，割腕，你怕不怕？

怕了就要去哄他，让他高兴！

这不就是巨婴的行为模式吗？

巨婴顶多是哭泣，打滚，哄哄也就好了，他可是要自残，口头上还说着：“我是多么爱你才这样”的话来让你妥协。

当然，在他确实对伴侣有爱意的情况下，攻击自己，这是他控制另一半的行为模式。

可是有一天他不爱了，那么他的情绪化就可能会伤及他人。

一个会攻击自己的人哪有什么自爱的能力，又何谈爱别人呢！

他对另一半好，也是因为他需要对方，一旦对方不顺着他的意思，踩到他愤怒的点上，发生什么事都是有可能的。

所以说，和这样的人在一起，其实很危险。

02

纵容只会变本加厉

还记得电视剧《小敏家》里的刘小捷的第二任老公徐正，就是这类人的代表。

一开始，刘小捷觉得徐正只是占有欲强，因为他太爱自己了，才会吃醋，甚至还有点享受被人占有的甜蜜。

但当她发现徐正的占有欲愈演愈烈时，才开始觉得不对劲。

徐正感觉自己无法控制情绪，做得太过火，总是会对刘小捷催眠，说都是因为自己太爱她了。

直到徐正把刘小捷囚禁起来，用自杀威胁她，用刀狠狠在自己的大腿上刺一刀，这些行为吓坏了小捷。

在亲密关系续存期间，徐正也只是对自己动手，并没有到对刘小捷家暴的程度，是因为他对刘小捷其实还有爱意，不会对她动手。

但徐正的父母说徐正的前两任女友，都是因为被他家暴才逃走的。

可想而知，刘小捷在徐正身边待久了以后，他就会从自残转变为伤害对方。

这样的人，一开始只是通过自残来控制伴侣，但总有一天他会直接把暴力施加在对方身上，直接用暴力来控制对方，非打即骂。

所以，不要奢望原谅，退让，服从会让他改变。

他们在追求期的时候并不会暴露性格上的劣势，而是会包装成各种值得婚配的形象。

待真正地得到对方的心之后，再用暴力和语言控制对方。

当然，还有些人可能没有想到控制这一层，只是单纯地脾气不好，说炸就炸，容不得别人触碰他的逆鳞。

脾气不好、容易情绪化的人，应该自我反省，去看心理医生。

而不是寻找容器去接纳他的那些情绪垃圾，不然不仅不会让他变得更好，反而会让他更加无法无天。

所有的改变，都要在痛苦中促成的。

要知道总是乱发脾气的人容易众叛亲离，人憎鬼厌，没人愿意接近他。

一味地纵容，只会让他变得越来越狂。

03

谈恋爱情绪稳定是第一

我们在找对象的时候，应该更侧重对方内在的品质。

内在的品质或许在一开始能伪装，但随着深入接触，就能发现他和刚认识的时候不一样。

有些人初识时表现得礼貌，绅士，有见识，还会袒露自己的兴趣爱好，主动与你靠拢，让你以为自己和他是缘分天定的同路人。

所以才一直强调不要闪婚，我们真的需要一些时间来识别一些人。

情绪化本身，就是会在感情中埋雷的。

无论是在恋爱中的，还是准备结婚的，或者已经结婚的，我都认为，不要和情绪化严重的人过日子。

这样的恋爱，会削弱一个人的心理力量。

想想，我们本来是底气十足，心理健康的正常人，谈了一段被pua的恋爱，很可能就会变得恐惧，胆战心惊，讨好对方。

最后自己缩到一个很小的空间，不敢说话，认定只有十分顺从才能让伴侣开心。

但这样他就会开心了吗？不会的，他总会有不满意的地方，会一直打压你。

这样的恋爱，后遗症很严重。

往轻了说，会导致心理不健康，不知道正常的恋爱体验是怎样的，会一再重复自己的经验模式，导致深陷苦海多年。

往严重了说，和情绪不稳的伴侣结婚，不止疲累，还可能有性命之忧。

找对象固然是一件重要的事，但自己才是第一位。

若恋爱要谈得如此小心翼翼又憋屈，何必去受这份罪呢？

所以，遇到情绪不稳的伴侣，头也不回地离开，才是正确的选择，耗下去，只会让自己深陷泥潭。

不需要纠结“他对我也挺好”这种感觉，我们完全可以换一个更好的，脾气好一些，稳定一些的伴侣。

爱情很重要，但安全和舒适更重要，不要虐恋，要健康的恋爱。

作者|飞羽 一个喜欢自我探索的人，以成长为目标，经验为路，真诚为心，活出最大限度自由的人生。