我相信很多女孩都有这样的经历，很明显只是因为一件小事，却无法控制自己的脾气，和男朋友吵架。因为一时的愤怒很多事情都是不可逆转的。

但因为发泄布出来，总是觉得压抑了委屈，发泄出来，影响了感情。

我们如何表达我们的不满并解决问题而不使我们的关系变得越来越糟？

其实“发脾气”也可以分为两种方式，一种好的“发脾气”方式不仅不会让爱吵架，还会让男人更爱你！

no.1

别抱怨了，表现得像个被宠坏的孩子

在《妻子之旅2》中，有一集章子怡的丈夫坚持教她打篮球。她又渴又累，但她丈夫说“没有目标就不能喝酒。”

于是张嘉倪蹲在地上不起来，看到她这样，老公突然软了下来，抱着她去灌篮，甜甜的向全场观众致意。

试想，如果是一张僵硬的脸，或者分明是口气在抱怨自己又累又渴，埋怨自己的老公不应该拿着运动天赋去打篮球，是不是氛围马上就不一样了？

no.2

对表扬表示不满

在疫情爆发前，朋友离开家和丈夫呆在家里，她丈夫没有出门，因为他没有出去，所以好几天都没有洗脸和刮胡子，连自己的脚都懒得洗，每天都有爬进被子里的气味。

树叶很生气，但她没有发脾气。她假装惊讶地问她丈夫“先生，你见过我丈夫吗？”

“我就在这儿，”她丈夫说。

“不，你不能做我的丈夫，”她接着说，“我丈夫喜欢干净。从我们的关系一开始，每次我看到他，他总是把自己弄干净，闻起来就像淡淡的香水味。我当时想，这个又大又干净的男孩比我还脆弱。但看看你，你的头发和臭脸。

听了她的话，他丈夫当晚立即洗完澡，刮掉了所有的胡子。

在生活中，当我们对某人不满意时，我们会委婉地用表扬代替责备，这样对方才会意识到自己的问题，并愿意改变。

no.3.

夸张地表达自己的感情

有时候事情到了极端就会走向相反的方向。

愤怒也是一样。如果你生气了，你最好用夸张的方式来表达。

例如，以下例子：

男孩子总是喜欢扔脏袜子，女孩子也说过很多次同样的话。于是，女孩冲到正在看电视的男友面前，大喊：“你把臭袜子扔了！”我告诉你，我真的很生气！后果很严重！‘’

因为她的莽撞动作和夸张的声音，效果非常戏剧性，所以她的男朋友看到她这“瓦斯鼓”的样子，觉得很可爱，赶紧道歉，拿起他的袜子。

这样，女孩不仅表达了她的不满，而且让男孩纠正错误，没有让两个冲突。

所以，如果你真的生气了，你不妨放大这种情绪，“好好表现，”相信我，这不仅会帮助你发泄情绪，而且会使你们之间的气氛轻松愉快。

no.4

创造了对比和惊喜

有一次，一个学员的老公原本答应陪她去逛街，结果她化了妆，准备出门的时候，老公还在电脑前玩游戏，怎么叫不走。

于是，她跑到丈夫面前说“快来拥抱我吧！”

“干嘛突然这样？”她老公满脸狐疑的问。

“因为，你马上就要没老婆了，她要离家出走了！你再也见不到她了！”说完她还装作拿起包包要出门的样子。

她老公一看她这个样子，乐得呵呵直笑，赶紧把电脑关上，和她一起出门了。

约好的事情，男生拖拖拉拉不去做，的确很让人生气，但是，如果因为“逛街”这样一件小事就大发雷霆，把事情闹大，仿佛又没有必要。

但是，如果不宣泄自己的情绪，心里又会觉得不爽。

于是，我们的这位学员巧妙地制造反差，令男友出其不意用，这样既发泄了不满情绪，避免了对方难堪，又能免去一些不必要的争执。

很多事情换一种思维方式，换一种态度，就会是一番截然不同的光景。

巧妙的“生气”，不仅不会引发争吵，反而让两个人

的感情越来越好。你学会了吗？