回顾一段恋爱经历，有苦有甜，有没有苦过甜的感觉?她无法忍受你身上出现的各种缺点，和你在一起她总是觉得自己没有想象中的那么美，所以你们分手了。这是一个沉重的打击，你无法接受这个残酷的决定，所以逐渐变得颓废，不知道如何才能变好，你很想挽回爱情，那么怎么挽回女友呢?

一.放下面子和女友道歉

和女朋友吵架说分手该如何挽回?这样子说似乎是对男方不公平，但是在爱情从来就没有公平和对错之分。男人和女人是不同的，大部分的男人是理性的，而大部分的女人往往就是感性的，无论她们的外表是多么强势和坚强的，其实啊，她们的心里都是很脆弱的，而且她们的心里永远都住着一个需要男人来呵护的小女孩。既然是你们彼此相爱和在乎的，那么你放下自己的面子来向自己的女友认错这又有什么呢?你的一句“宝贝，我错了!”一句话就可以很好的去化解你们彼此的矛盾，要是可以再加上一个吻或是一拥个抱，那应该是一个温馨的场面。女方这时就只想在爱人的怀里享受着男人呵护，哪里还有心思去吵架。

二.反省自己

女友明确提出提出分手毫无疑问就是你最近有什么地区忽视他了，不防思考一下自身究竟有哪儿做的不对，或许就是你平常忽视了女友。

三.提升吸引力挽回

曾经有爱情复合大师这样说过：所有的喜欢都是从被吸引开始。这句话足以让你明白，两个人在一起，吸引力有多重要。因此，在挽回女友的过程中，想要成功，就要时刻提升自己的吸引力，这就包含了提升外在、内在、能力、财力等等方面。提升外在相对简单，改变自己的造型，让自己审美有所提升，干净整洁，精神健康。当前女友再次见到你时，你能给她以全新的面貌迷住她，那么，你的挽回就成功了一半了。然而，女生并不是视觉动物，不会因为你变得更帅更有型了就轻而易举的回到你身边，这时候你还要记住，提升自己的内涵，让自己的内在更为丰富，只有这样，女友才会真正被你二次吸引。除了内外在，个人能力，财力等等都会影响女生对你的看法，毕竟和你分手后再次复合，女生会往长远方面考虑，想要两个人在一起长久，考虑这些因素也就在所难免，而你作为一个男人，也需要在这些方面有所提升，以证明你的存在价值。