我们原来的感情一直很好，就是我最近压力很大，工作生活一团糟。有一天男朋友突然对我说：“我感觉你现在的状态很累，没有生活给你完美的工作。你的世界里没有我。让我们冷静一会儿！”

最近，女孩一直在换工作。原单位想送她去县城。她不想离家太远，拒绝了，就跳槽去了一家工资不错的公司。工资翻了一倍多，但她时不时加班，每天晚上8点，周末更频繁。

然而，新公司出现了新问题。她处理不好人际关系，不受亲信信任，总是活得很多却不讨她喜欢。

以前做生意，不擅长人际关系，不够圆滑。

在公司的每一天，我们不仅要面对高负荷的工作，还要面对各种奇怪的人际关系。

日常工作环境让她很累。她变得易怒，易怒，缺乏安全感，在这样的负面环境下容易小题大做。

刚开始男朋友理解她，每次都安慰她，陪她，但时间久了，男朋友渐渐变得陌陌，避过，只有吵架和抱怨。

最后，激烈争吵之后，那人再也没有回来。

女孩问男人：你为什么在她最困难的时候抛弃她？

男人说：“每天和你在一起太累太压抑了。除了天天吵架，我们都在吵架。不觉得累吗？”

大家静下心来一段时间可能是好的。

女孩很难过。她开始对两个人之间的感情充满了怀疑。她不知道这个男人爱不爱自己。如果她爱他，她怎么能要求这个呢？如果她不爱他，为什么不直接说再见，只是想分开冷静一段时间？女孩很纠结。她不知道该拒绝还是接受。

分手冷静期你了解多少？

两个人的关系处于瓶颈期。分手很遗憾，也很难继续。很多人会选择一个冷静期分手。如果两个人理清这段时间的情绪和困难，就可以复合了。

相反，两个人会彻底分手。为什么不给感情一个缓冲期？

其实分手冷静期是很好的方式，我很赞同！

两个人在一起的每一天都会觉得很无聊，但是分开了就小赢了婚礼。看清对方的珍贵与稀有，看清自己的内心，双方会有更深的感情和体验。

当然，在分手冷静期有几点需要注意。

首先，冷却期的持续时间。

从心理学角度来说，你的冷静期最多不要超过三个月。时间太短，你的问题解决不了，时间太长，真的会分手。如果不想分手，不要超过三个月。

第二，冷静期是你们之间的秘密。

真正分手之前，你们还在谈恋爱。所以，保密，这件事你们俩都知道就好，不要让别人干涉。不需要所有人都知道，否则很容易被外界干扰，在外力的推动下分手。

感情是两个人之间的事。干涉太多就分手。

第三，冷静期要有必要的沟通。

除了不像以前那样联系，见面，生活，两个人也要偶尔沟通交流。这个时候不能让第三者插足你。

你们还是要对对方负责，不要过早结束关系。

感情问题，两个人都精疲力尽，冷静期是个不错的选择。

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