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艾米从大一开始，就和现在的男朋友在一起了，在一起第一年，就发现男朋友和初恋女友联系，当艾米想和男友分手时，男友苦苦哀求，并且当面删掉了初恋的联系方式，并且坚持说只是因为叙旧而已。

后来，男友的初恋打电话来向艾米解释，随即说了一段意味深长的话：“他对很多女性都是很暧昧的态度，你自己也看准一点吧。”

艾米原谅了男友，却没想到，接下来长达7年的恋爱中，男友从来没有断开过撩骚，出轨的事情。好几次，艾米都看到了男友手机里的短信，看到了酒店的开房记录，看到了男友包包里的避孕套。

艾米还是没有离开男友，甚至陷入了自责的旋涡里，她认为一定是自己不够好，所以男友在自己面前不开心，才导致了他出去外面偷吃。

于是，她改造自己，尽量让自己的情绪稳定，尽量学习去做一个温柔而坚定的成年人，隐藏着自己的情绪，对很多蛛丝马迹视而不见。

她以为，这样就会慢慢好起来。

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直到后来，男友和艾米提出分手，艾米不愿意，把外地的工作辞了后，搬回了男友的房子里，对刚回来看见垃圾桶里的避孕套视而不见。

最后，男友的朋友忍不住告诉了艾米，原来男友在一年半前就找了一个做护士的女朋友，甚至已经把她带回家里见家长了。

至此，艾米才发现自己陷入了这样的尴尬的局面。

她说：“我觉得如果我改得更好一点，变得更漂亮一点，我们就还是会有可能的。因为我真的很爱他，我舍不得他。”

我说：“你爱的根本不是他，你只是害怕前面未知的路而已。如果你爱他，你怎么可以忍受他一次次的出轨，​一次次的伤害。”

阿德勒心理学曾经指出：人们其实很缺乏幸福的勇气。在大多数时间里，人们都很喜欢沉浸在不幸里，因为比起现在已知的不幸，前方未知幸福的恐惧，才是人们最怕最难以面对的。

艾米最后哭着说道，我就是真的很害怕去面对之后的生活，我感觉我太依赖他了，如果没有了他，我根本不知道我接下来应该怎么过，怎么搬家，怎么生活。我知道我跟他在一起不会幸福，可是我还是很害怕断舍离。

这个世界上，有太多痛苦的人，是自己在忍受着自己给自己的委屈的情绪，有些人懂得及时止损，就算很害怕前方的路，也咬着牙跑过去，最终会发现，前方的黑暗不过是一只纸老虎而已，穿过去了，一切就都会好起来。

可是大部分的人，是宁愿呆在已知的痛苦里的，呆在这个她们以为的舒适区，宁愿忍受​痛苦，也不愿意面对恐惧。

缺乏幸福的勇气的人，只会将一切痛苦循环下去。

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最近，小S的丈夫又爆出了负面新闻，而自从他们结婚以来，关于小S丈夫爱玩的负面新闻就没有停止过。每一次，小S都选择站出来给老公擦屁股，选择题老公解释，相信老公。

翻开新闻底下的评论就会发现，太多人替小S感到不值了。很多人都好奇为什么小S不离开老公，但其实，何尝又不是有大部分的人，都是这样的呢？

刘墉曾经说过：爱是最复杂的情感，但是也可能最单纯​。爱是恒久忍耐，但也可能容不了一粒尘埃​。

所以，在恋爱或婚姻中屡屡被背叛的女人们，真的要懂得及时反省过来，有时候你不离开对方，有可能你认为的“爱他”，其实只是一个逃避的借口，它让你以爱之名，去逃避你生命中必须要面对的功课​。

可其实，当我们用爱情和婚姻去做了逃避的借口时，总有一天我们需要还更高的代价。

如果都有勇气去面对一次一次被伤害的痛苦，为什么没有勇气去面对未知的未来呢​？

你跳下去，前方未必是悬崖呢。​