首先先为木讷下个定义：

反应迟钝，话语不多，不懂的表达自己。

我把木讷分为两个种类：选择性木讷和绝对性木讷。

选择性木讷是什么意思呢？

举个栗子：我对其他的人相对机敏，很健谈，很会表达，但是我不喜欢你，我不知道在你面前说什么，这种情况就会显得我比较木讷换位视角：有一个你不喜欢的人突然向你表白，你就会不知所措，这种情况就会显得你比较被动和木讷。

绝对性木讷是什么意思呢？

举个栗子：我是一个不怎么合群的人，原生性格就比较木讷，我知道你喜欢我，我也很喜欢你但是我不会表达我对你的爱，我其实也很想改变。

换位视角：有个人向你表白，你其实超级喜欢他，但是就是不懂得如何表达你的爱，希望自己能够话多一点，表达爱的方式更多一点，但是怎么办呢？

经常听女孩子抱怨 我已经和他在交往了，但是就是受不了他木讷的性格，他简直太不解风情了，快把我快给憋死了，明明我也清楚他木讷但是就是有时候气不打一处来。

我往往就是把这个技巧推荐给他，并且反馈确实得到了帮助。

这个技巧是什么呢？我把他称为 肯定引导语

在你询问他的时候给予他正确的引导比你劈头盖脸的责骂更有效，因为你本身就是想要解决问题嘛，而不是和他分手，你可以运用这个话术来对他做肯定引导：我觉得你……（好的方面）但是如果你能够……，我会觉得你会更……（与前面对应）。

举个栗子能够帮助你更好的理解内化这一点。

情景：下个礼拜就要过情人节啦，每逢节日女生都喜欢男生送个小礼物什么的，玫瑰也好，小贺卡也好，都会希望能够男生有那个表达爱的行为，但是你交往的对象正好是个木头男，比较害羞内敛，不懂的表达自己，你该怎么办呢？

解决方法：某某某，我觉得你真的很有魅力，我感觉和你在一起很开心很快乐，但是如果你能够在情人节那天能给我一个小礼物的话，我会觉得你更有魅力，emm，就那种网上特别火的男友力十足的感觉。

然后你就可以留意他的变化，他的表现，不断的给予正面的引导和肯定，他也会越来越对你放开自己的心❤，更加关心和更加熟练的表达对你的爱。

我认为世界上最美好的两性关系莫过于势均力敌和彼此成就，对于因为创伤/原生家庭导致的心理问题，给予关心和爱能够疗愈彼此，能够使这段关系更好的发展下去。

第一篇文章，希望大家多多支持，评论告诉我有哪些是可以改进可以做的更好的，欢迎大家多多留言呀！！