提起排卵结束一个星期了，排卵后怀孕体温变化图是怎样的，想必大家都有一定了解，有人问基础体温曲线图，另外，还有人想问女性最好的体温在多少度时最好，这到底是咋回事？其实如何知道自己在，下面就一起来了解下体温变化图，希望能够帮助到各位朋友们。

每天都会升一点，一天比一天高！体温变化多少。

我应该还没到，为什么体温升高了，有

发烧了…

偶想问一哈，如果基础体温上升了，是不是一定排过卵了呀？

基础体温和的关系2006年12月30日 星期六 09:14基础体温是指人体在较长时间的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温。

正常育龄妇女每个月来1次月经，从本次月经开始到下次月经第1天，称为1个。如从方面考虑，可以将妇女的每个分为月经期、和安全期。安全期就是在内停止的一种方法。这是一种传统的方法，在药和宫内节育器问世之前是国内外常用的方法之一。

表一、中的和安全期

妇女的期一般在下次月经前的14天左右。自后在的内能生存1-2天，以等待；男子的在女子的内可维持2-3天能力，故在的前后几天里容易。为了保险起见，我们将的前5天和后4天，连同在内共10天称为。因为在内容易，所以又称为易期或危险期。月经过后几天是。

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从结束后的第一天到下次月经的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自已并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。在一个中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。体温是多少。

采用安全期的关键是测定妇女的期。排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些妇女可能有下腹痛、腰酸、发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定期。测定期的方法很多，而妇女能够自已掌握的方法有：根据推算、测量基础体温以及观察 等。

1、按来推算

按推算的方法又称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和的内的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。妇女的有长有短，但与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按来推算。

推算方法是从下次月经的第1天算起，倒数14天或减去14天就是,及其前5天和后4天加在一起称为。这就是的理论根据。例如，某妇女的为28天，本次月经的第1天在12月2日，那么下次月经是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天,则12月16日就是。及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为。除了月经期和,其余的时间均为安全期。在安全期可不必采用任何药物和工具。

用这种方法推算，首先要知道的长短，才能推算出下次月经的开始日期和，所以只能适用于一向正常的妇女。对于不规则的妇女因无法推算出下次月经的日期。故也无法推算到和。

采用日历法容易失败。因为有些妇女有时因健康情况、环境改变及情绪波动等可以使排卵推迟或提前，这样按推算出来的就不够正确。据国外统计，采用日历法的失败率达14.4%-47%。因此，这种方法仅适用于正常、长期生活在一起、并能正确掌握推算安全期的人使用。对于不规律者、探亲期夫妇以及生活环境改变的妇女等使用这种方法是不可靠的。体温高还是低。

2、利用基础体温测量法测定

基础体温是指人体在较长时间的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温。

正常育龄妇女的基础体温与一样，呈周期性变化。这种体温变化与排卵有关。在正常情况下，妇女在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。这是因为，当排卵后形成的黄体以及较多的了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经前才开始下降。下一个的基础体温又重复上述这种变化。着床成功怀孕后体温图。

把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上，并连成曲线，就可以看出月经前半期体温较低，月经后半期体温上升，这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示有排卵，而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。有人认为体温上升前的最低点是，但多数不存在，仅有20%左右妇女有此表现。在基础体温升高3天内为易孕期，从第4天起直到下次月经前即为“排卵后安全期”。

基础体温测量法仅能提示排卵已经发生，而不能预告排卵在何时发生，因此它只能确定排卵后安全期，不能确定排卵前安全期。如果能配合日历法及，就能解决这个问题。

体温变化图

在多数情况下，基础体温测量法对判断排卵后安全期十分可靠，但有时也会遇到体温曲线不规则，因此不能确定排卵的准确时间，这种情况就不能利用安全期了。

3、怎样正确地测量基础体温

一个人的体温受外界环境和机体内在活动的影响而有所波动，为了排除这些外来的和内在的各种影响，因此常常把早晨6-7点醒来尚未起床之前的体温作为基础体温。基础体温是人体一昼夜中的最低体温。

测量基础体温的方法虽然简单，但要求严格，还需要长期坚持。测量前要准备一支艾美液晶体温计和一张记录基础体温的记录单(如没有这种记录单，也可用一张小方格纸代替)，从月经期开始，于每日凌晨起床前，在不说话和不作任何活动的情况下，把体温计放在口腔里2分钟，然后把测量到的体温度数记录在体温记录单上。体温多少度。

为了提高测量基础体温的正确性，应在每晚临睡前把艾美液晶体温计放在床头柜上或枕头边，以便使用时随手可取，尽量减少活动。如果起床拿体温计，就会使基础体温升高，使这一天的体温数值失去意义。对于做中班或夜班的妇女，把测量基础体温的时间放在每次睡觉4-6小时初醒的时候。当天体温下降吗。

基础体温一般需要连续测量3个以上才能说明问题。如果规则的话，测量了几个的基础体温后，基本上知道了自已的期。为了减少麻烦，可以选定从前的3-4天开始测试体温，待体温升高后再继续测试3-4天就行了，也就是说只要测量内的基础体温，以用于的需要。

4、怎样正确地记录基础体温怀孕最快几天有感觉。

将测量到的基础体温正确地记录在体温记录单上，能反映出的功能情况。如记录不正确，就失去其意义。下面是正常育龄妇女在一个中的一础体温曲线图。由图所见，前半部分体温较低后半部分体温升高，呈典型的双相型体温曲线。这种体温曲线表示有排卵功能，高、低体温曲线交界处为的期。

图中的纵轴坐标表示体温的度数，每一小格为0.1℃。横轴坐标表示日期和日，每一小格为1天。从月经的第1天开始，将每天所测量到的体温度数用小点画在相应的体温记录单的格子中，一直到下次月经的前1天为止，最后将各个小点用直线按顺序连接起来，就成为1个的基础体温曲线。排卵当天最明显的症状。

体温变化图:基础体温曲线图

图中涂黑部分表示月经期，如遇有感冒、、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况，往往容易影响基础体温，应在表格的下面加以说明。怀孕10天最明显的征兆。

5、测量基础体温有什么用途体温变化图。

测量正常育龄妇女的基础体温在医学上有着重要的用途，它是一种简便、实用、易学而又比较可靠的自我监测功能的方法。根据基础体温变化，可以间接地知道妇女的功能，了解有无排卵、预测期及黄体功能情况。测量基础体温一般有以下几种用途：

(1)观察功能

正常育龄妇女的基础体温曲线呈双相曲线，即的前半期低后半期高，这种情况表示有正常的排卵功能。如果基础体温呈单相曲线(没有前低后高现象)，表示没有排卵功能。

(2)诊断早期怀孕

测量基础体温是一种最简单且诊断效果又快的诊断法。一向规则的妇女，如突然停经，而基础体温上升后不再下降并持续18天以上，通常就可以诊断为怀孕。因为排卵后，形成黄体，，可使体温升高，如果怀孕，则黄体继续，所以体温便一直维持在较高水平。

(3)指导

测量基础体温可以知道妇女的期，从而可以采用安全期。体温一般多少度。

(4)指导生育的体温变化规律。

与恰恰相反，如果想生育，就应选择在。因为测量基础体温可以测定妇女的期，所以能用来指导生育。特别是某些不易怀孕的妇女安排在，可以增加的机会。

6、利用来测定女人怀孕的14个信号。

本世纪70年代，澳大利亚的约翰和伊芙莲比林斯两位医生根据妇女周期性生理变化的特点，首创来测定，用以指导。这种方法称为“比林斯自然法”，并已得到世界卫生的推荐。近几年来已有100多个推广使用“比林斯法”。1987年9月，美庭基金会威尔逊夫人曾带队来我国推广，举办了师资培训班。随后，天津市计划生育研究所选择了300名育龄妇女采用“比林斯法”，他们对受试者进行了2000多个的观察，仅有3个失败。

由的特殊细胞所产生，随着排卵和的变化，其量和性质也跟着发生变化。在1个中，先后出现不易型 、易型和极易型3种。

不易型：为中的早期，在月经干净后出现，持续3天左右。这时的少而，部呈干燥状而无湿润感，上不会沾到。怎么算。

易型：这种出现在中的第9-10天以后，随着中发育，水平升高，逐渐增多，稀薄，呈。这时部有湿润感。

极易型：排卵前几天，进一步增加,含水量更多，也更加清亮如蛋清状，度最小，而富有弹性，用拇指和食指可把拉成很长的丝状(可达10厘米以上)，这时部感觉有明显的湿润感。一般认为物清彻透明呈蛋清状，拉丝度最长的一天很可能是，在这一天及其前后各3天为。排卵后体温变化。

排卵后，黄体形成并产生，从而抑制细胞，所以又变少而，成为不易型，直到下次月经。下个又出现上述这种变化。

法适用于月经正常的妇女 ，也适用于月经不正常的妇女、更年期妇女和哺乳期妇女。如果放节育环的妇女结合法，可以减少带环和脱环怀孕，起到双保险的作用。

7、怎样观察的变化？

应用测定，首先要对对象进行培训指导。观察每天需要数次，一般可利用起床后，洗澡前或前的机会用手指从口取检查，观察手指上的外观、程度以及用手指做拉丝反应等几方面检查。这样经过3个以上的观察 ，就可以掌握自身的规律和。一旦发现部有湿润感及的有变稀的趋势，能拉丝达数厘米时，就应认为处于期()，直到稀薄、透明，能拉丝的高峰日过后第4天，才能进入排卵后安全期。

内的变化受多种因素影响，如内严重感染，冲洗，性兴奋时的物及、使用内子药物等。如对内的性质不能肯定，应一律视为是，不能抱侥幸心理。

采用，必须掌握了的变化规律后才能使用。

8、采用安全期需要注意哪些问题？排卵到怀孕的体温变化。

安全期是一种生理性方法，是在正常状态下进行的，可以得到满意的性感。但是如果不能严格掌握或者使用不当，容易导致失败。采用安全期首先要准确地测定。目前用于测定的3种方法各有其优缺点：

日历法 可用来推算及排卵前、排卵后安全期。但它只适用于月经正常的妇女，有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟，所以不够准确；体温什么时候测。

测量基础体温法 可以测定期及排卵后安全期，不能预先测定排卵前安全期，该法比较麻烦，要求又严格，如不按照规定测量体温，就不能准确测定期；排卵后怀孕体温变化图。

观察 能测定及排卵前、排卵后安全期，正确性较高，但使用者必须经过培训，完全掌握后才能使用。如将这三种方法结合起来使用，就能扬长避短，收效更大。基础体温测排卵曲线图。

夫妇双方至少有一方能掌握测定的方法，如不能掌握这种方法就不能采用安全期。

安全期就是在停止，这就需要得到男方的密切配合，否则不能使用。当然，在使用外用药具也可以。排卵后体温变化曲线图。

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