说到何首乌对头发好吗，想必大家都有一定了解，有人问何首乌对头发有什么好处？另外，还有人想问首乌对头发的好处，这到底是怎么回事？其实何首乌对头发有什么好处，下面就一起来了解下何首乌对头发的功效，希望能够帮助到大家。

何首乌对头发好吗

何首乌对头发有好处，但是有性，建议不要吃，对身体有害。

建议熬粥的时候放点黑芝麻，黑米黑豆，山药，这些都是固本培元养 内肾的，肾主发，中医养生调理最佳。 容

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何首乌对头发有好处吗？

何首乌为蓼科植物何首乌的干燥块根，其性味苦、甘、涩、微温，入肝、肾经。制首乌补肝肾、益精血、壮筋骨，还可涩精止带，为滋补良药，用于肝肾两虚、精血虚 少之腰膝、头晕眼花、须发早白、、崩漏、带下等症。生首乌补虚力弱，长于解、截疟、润肠通便，治疗疮肿、瘰疠、久疟不止、肠燥便秘等症。《本草纲目》载首乌“养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，不寒不燥，功在地黄、天门冬诸药之上。”《开宝本草》称其“止心痛，益血气，黑髭发，悦颜色，久服长筋骨，益精髓，延年不老”。药理分析表明，何首乌含蒽醌类，主要有大黄酚和大黄素，其次为大黄酸(炙品不含大黄酸)、大黄素和大黄蒽酮、淀粉、粗脂肪、卵磷等。

中医认为，发为血之余。用何首乌加入洗发水中，正是利用了何首乌的益精血作用，所以说何首乌可以乌发。但就洗发水中的何首乌含量来说，是少的不足以起到乌发的作用。况且，每个人白发的原因各有不同，而一味何首乌又怎治得了所有的病人呢。虽然无，但也不能包治。桑葚的功效与作用。

何首乌，别名乌肝石、赤首石、夜交藤等，属蓼科。多年生缠绕草本植物，中空，长达300—400厘米，根细长，末端呈而不整齐的块根，外皮黑褐色，叶互生，先端渐尖，基部心形，全缘；圆锥花序，顶生或腋生。7—8份开小白花，8—9月份结三角形瘦果。何首乌有明显的补肝肾、益精血、强筋骨、乌发、安、止汁等功效。人们常在春季采摘其嫩叶炒食，秋季采其块，洗净煮粥，具有极好的保健作用。

何首乌一般野生于灌木丛，丘陵、坡地、山脚处或半荫蔽处及石隙中。它适应性强，在温暖的条件下，在排水良好，土质结构疏松，腐植质丰富的沙质土中，生长更佳。京西广布，浅山、低山或荒坡、荒地中居多。制首乌的功效与作用。

何首乌可入药，性微温，味苦、甘，入肝、肾二经据《本草纲目》载：何首乌能“消瘰疬、消痈肿，疗头面风疮，治五痔，止心痛，益心气，黑须发，悦颜色。久用长筋骨，益精髓，延年不老，亦治妇女产后及带下诸疾。久服令人有子，治腹脏一切宿疾，冷气肠风”。好中医可用何首乌配制诸多良方，治愈诸多疾病……

何首乌的药理作用主要有：何首乌能治脱发吗。

一、延缓衰老作用 实验证明，何首乌及其制剂能二倍体细胞的生长周期，使细胞发育旺盛，寿命。首乌煎剂能显著降低老年大鼠血浆和过氧化脂质，改善的造血功能，影响血液流变学指标，对超氧阴离子自由基也有较好的清除作用，显示首乌有抗氧化、抗衰老功能。首乌提取物能促进胸腺细胞增生，延缓年龄退化性，有明显的促进细胞免疫和调节免疫的作用，增强机体的抵抗能力，可强身健体、。

二、降血脂和抗动脉粥样硬化作用 首乌煎剂能显著降低血浆胆固醇、三酯和β－脂蛋白的含量，说明何首乌能降低血脂，延缓动脉粥样硬化的形成和发展。

三、保护的作用 首乌中的四羟基乙烯－β－D－葡萄糖甙是保肝的有效成分，它能防止脂肪肝、肝功能损害和过氧化脂质含量升高，降低血清谷丙转氨酶和谷草转氨酶。此外，何首乌增加肝糖原的作用也有利于对的保护。

何首乌对头发的功效:何首乌对头发有什么好处?

四、抗菌作用 首乌在体外能抑制人型结核菌、福氏痢疾杆菌的生长，其蒽醌类衍生物对金葡萄球菌、链球菌、白喉杆菌、炭疽杆菌等细菌和流感、真菌等病原体有不同程度的抑制作用。何首乌功效与作用。

何首乌对头发的功效

五、其它 何首乌对白发、脱发、肌、、经衰弱、精症、疮肿疥癣均有较好的治疗效果。何首乌洗发水的功效。

何首乌营养丰富，据有关资料介绍，它富含胡萝卜素、维生素B2、维生素C。另有人体不可缺少的水、淀粉和葡萄糖。可入药又可食，当然用其食疗可一举两得。下面介绍烹调与食疗一二。

一、何首乌炒鸡丁首乌泡水可以天天喝吗。

主料：何首乌50克，净鸡肉500克，净冬笋丁50克，鲜辣椒丁100克。

调料：料酒、精盐、味精、酱油、淀粉、蛋清、葱、姜、食油等各适量。人参对头发的功效。

制作：将何首乌用沙锅煮好，捞出煎汁待用。将鸡肉切丁，上味，上浆，在五成熟的油锅里滑熟；再将辣椒丁、冬笋丁，也在油锅里炒一下；将料酒、精盐、味精、酱油、何首乌汁、水淀粉，全盛入碗中。将油锅烧热，投入葱、姜煸出香味，再投入主配料，倒入碗中汁，翻炒入味后，出锅装盘上桌即成。

何首乌与鸡肉配成菜，具有滋肝、肾的功效。适用于肝肾阳衰、发须早白等病症，还能增强人体的保健功能。

二、何首乌炒猪肝何首乌片的功效与作用。

主料：猪肝250克，何首乌60克，冬笋50克，蘑菇50克，碗豆苗100克，蛋清25克。

调料：精盐、料酒、味精、葱、姜、蒜、白糖、酱油、淀粉、猪肉、麻油、鸡汤各适量。

制作：将何首乌去杂洗净，放入沙锅内，加入水，置火上烧热后，再改为小火煨熬取汁备用。将去筋膜的猪肝洗净，切片，用蛋清、淀粉、酱油、料酒、精盐、白糖、何首乌汁上浆待用。炒锅加入猪油烧至八成热时、投入上好浆的猪肝，推炒片刻，再加入葱、蒜、笋片、蘑菇片、碗豆苗、鸡汤急火快炒，再加入味精，待猪肝炒熟入味时，即可装盘上桌。

猪肝含有丰富的蛋白质、维生素A、B1、B2及铁等脑所需要的营养成分。何首乌与猪肝配制成菜肴，有补肝、养血、益肾、明目的功能。常食用能补脑。同时，对肝肾阴亏、血虚、头晕、贫血、头发干枯、早白、早脱也有较好疗效。何首乌泡酒有什么功效。

用何首乌配制成菜进行食疗的方法很多，何首乌鸡蛋，健康人食之也可，延缓衰老，乌须发；何首乌与梗米、红枣熬成粥，再调以白糖，有溢肝肾、益精养血的功效，可使须发早白变乌，悦颜色，……

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