说到孕妇十大禁忌水果蔬菜 孕期什么食物不能吃，想必大家都有一定了解，有人问怀孕注意事项有哪些 怀孕初期必须要知道的事，另外，还有人想问怀孕应注意哪些事项，这到底是怎么回事？其实孕期期间有哪些注意事项，下面就一起来了解下怀孕前应注意哪些事项，希望能够帮助到大家。

孕妇十大禁忌水果蔬菜 孕期什么食物不能吃

怀孕前期注意事项。

孕妇不可以吃哪些食物?孕妇不能吃哪些食物。

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怀孕前期都需要注意什么怀孕头三个月注意事项。

怀孕早期都有哪些注意事项。

1、饮食方面

怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消百化的食物。多吃维生素丰度富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。

2、药物方面

在怀孕的早期一定要注意用药问，由于这段时期是胎儿各个发育的最重要的时期了。如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药，吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育，很容易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话，一定要在医生的指导下服答用对胎儿生长发育无碍的药物。

3、孕期环境

由于怀孕的早期的重要性，除了用药注意以为，生活环境也是很重要的。内除了妈妈自身不能吸烟饮酒以外，最好要远离吸烟的环境。以免烟雾造成胎儿的缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去，容远离有害气体和引起的胎儿畸形。女人怀孕的14个信号。

怀孕前应注意哪些事项:怀孕注意事项有哪些 怀孕初期必须要知道的事

怀孕注意事项

1、感冒不要乱服药怀孕前三个月要注意啥。

消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素，孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳药，一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。

2、孕妇拉肚子怎么办

孕妇拉肚子有可能导致或早产。首先暂时不要吃东西，进行适当补液，补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭，倘若不是很严重，空空肚子就好了。在补液的同时，要密切观察胎儿的情况是否良好，有无或早产的征兆。 如果胎儿的情况异常，应马上到医院就诊，不得大意。

3、正确睡姿

早期（1～3个月），孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的，如仰卧位、侧卧位均可。 如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等睡姿则应该改掉。

中期（4～7个月），此期应注意保护腹部，避免外力的直接 作用。如果孕妇过多或双胎，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用的枕头稍抬高下肢。怀孕初期症状。

晚期（8～10个月），此期宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大的右旋，能减轻对腹主动脉和髂动脉的，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。怀孕前三个月注意。

4、洗澡要注意

妇女怀孕以后，汗腺和皮脂腺会旺盛，表现为容易出汗，因此孕妇应经常洗澡，勤换衣服，减少皮肤疾病。但洗澡时应注意下列事项：

洗澡时间不宜过长： 洗澡时，浴室内由于通风，空气混浊，湿度大，就会降低空气中的氧气含量，再加上热水的，会使人体内的血管扩张，会造成洗澡时昏倒情况。如果孕妇洗澡时间过长，除发生以上情况外，还会造成胎儿缺氧。因此，一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟，或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。刚刚怀孕应该注意什么。

孕妇洗澡忌坐浴 ：妇女洗澡坐浴是不利的，坐浴浴后的脏水有可能进入，而的防病力减弱，就容易引起、，甚至发生宫内或感染而引起早产。更不要到公池去洗澡。

水温不宜过高：据有关专家研究，孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。当然热水使孕妇体温较正常体温升高1.5度时，胎儿脑细胞发育就有可能停滞，当升至3度时，胎儿脑细胞就有被的危险。因此，孕妇洗澡水温不宜过高。

5、孕妇看电视的注意事项

忌近距离看电视：孕距离电视机的距离应在2米以上。

忌连续长时间看电视：一般孕一次看电视时间不宜超过2小时，避免过度使用眼睛，尤其有高血压综合征的孕更应注意。

忌看、紧张、悲剧性节目，这些节目会使孕情绪紧张，血液中出现一种特殊物质，通过带给胎儿，使胎儿不安。

6、孕期近百种食物不能吃九个最准怀男孩征兆。

怀孕前应注意哪些事项

从准备怀孕起，吃营养丰富的食物对女性就非常重要。一旦怀孕，孕妇就必须摄入她自己和胎儿所需的全部营养。怀孕妇女在间，一般情况下忌吃肥肉、猪油、鸡油等动物性高脂肪食品；忌吃辣椒、、茴香、洋葱、生姜、芥末、烟酒等性属大热，味属辛辣性的食品；忌吃柿子、柿饼、田螺、螺蛳、蟹、蚌、蚬以及各种冰镇冷饮等大凉性寒之物；忌吃咸鱼、腌菜、酱菜、咸肉等过咸高盐食品；忌吃槟榔、金橘饼、生萝卜、落葵、浓茶、、海龙、海马等耗气动血的食物；还应忌吃糖果、酒酿、蜜饯、饴糖、白糖、冰糖、蜂蜜、甜点等甘味之物；忌吃糯米饭、糍粑、龙眼肉、荔枝、大枣等黏糯滋腻食品；忌吃田螺、螺蛳、蚌肉等难以消化的食物。

7、孕妇注意事项：

禁止期

从开始到3个月末，正处在发育阶段，特别是和母体宫壁的连接还不紧密，可使受到震动，很容易造成。因此3个月内应尽可能禁止。

减少期

4-9个月孕妇比较安定，可每周一次，但要注意每次不宜过长，并注意不用直接强烈女性的，动作要轻柔一些。

绝对禁止怀孕10天最明显的征兆。

晚期特别是临产的一个月，即9个月后，胎儿开始向产道方向下降，孕妇逐渐，倘若这个时期，，宫内感染的可能性大，可能发生外溢（即破水）。同时，孕妇晚期由于比较，受到外界直接，有医突发收缩而诱发早产的可能，所以，在孕妇晚期必须绝对禁止。怀孕初期注意事项!。

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