文丨心之助

小米（案例已授权，学员信息均作隐化处理）

从来没有想到，对自己打不还口骂不还手的老公，会打定主意要离婚。

当年，她为了一无所有的男人，跟家里人彻底闹翻，毅然远嫁，不过就是图男人对她的好；

这些年，老公也确实非常包容，事事都让着他，是朋友闺蜜眼中的模范丈夫。

好吃好喝的，都先尽着小米吃；

老婆不舒服，大半夜冒着雪去买药；

只加班不应酬，不抽烟不喝酒……

这样一个五好男人，为什么会突然不回家，铁了心要离婚？

他一定是外面有人了！

小米疯了一样，发了无数条语音骂老公，甚至还雇了人去调查他。

折腾了半天，最后查出来的，竟然是老公换了工作，每天忙到半夜，吃睡都在公司……

小米终于没辙了，她通过微博找到我们，哭诉了很久：我老公是不是被下降头了，放着好好的日子不过？我已经尝试了所有的方法，不知道怎样才能挽回这段婚姻！

咨询师告诉小米：你只是在宣泄，并不是在挽回。

是什么，让婚姻雪上加霜？

面对离婚危机，心智不成熟的人往往会有三种做法：自虐，他虐，转移。

比如，不断用繁重的工作和家务驱使自己，以为让自己疲惫不堪，就能够忘记痛苦。

征讨男人的对与错，把家里变成了战场；弄得天下皆知，企图用恐吓的战术，讨伐自己眼里的过错方。

比如，手撕第三方。把自己伤痛的过错推卸在第三方（如第三者）头上。

然而，不管是用自虐的方式掩盖痛苦、还是祸水东引、试图通过转移过错获得内心平静的方式，都是障眼法，都是自欺欺人。

小米看起来在努力挽回这段婚姻，可是战术的勤奋，不能掩盖战略的懒惰。

说白了，是在“让自己好过一点”，而并不是在挽回对方。

走过心之后，还要走走脑。

那么，究竟该如何扭转离婚危机，把握主动权，做情感中真正的强者？

这样做，让老公主动回归！

展示改变，搁置离婚争议

首先，你要以退为进，吊住男人心。

咨询师让小米发了一段话：

我知道，对你来说，马上离婚是最好的，这样可能更省事，更轻松。我不是不能接受离婚，只是感觉太突然了。

让我们冷静一段时间，找个合适的时间谈谈，不能好好在一起，能好好说再见吗?

老公接受了这个说法，于是离婚问题就暂时搁置下来，也给小米赢得了宝贵的疗愈和布局的时间。

这个阶段，男人还处于黑化期，咨询师告诉小米只做不说，说多错多。

如果你也在婚姻中遇到了难以解决的困惑，也许你已尝试了多种途径挽回方法，仍然没有得到有效的帮助，那么现在你可以添加老师微信，我们会成为你最坚强的后盾，教你让他重新爱上你的系统方法。

发错信息，试探对方态度

咨询师教她发送一条信息，在男方作出回应后，告诉他发错了，进而展开话题。

咨询师给小米设定了聊天目标：

因为老公积累的负面情绪还没有消化掉，而小米的情绪容器有限，自己的情绪就不算稳定，因此没有能力消化掉老公的情绪。

在微信聊天过程中几次惊慌崩溃，手足无措。

好在咨询师全程把控，最终有惊无险。

有效认错，引导倾诉委屈

看了这次沟通的聊天截图，咨询师判断，小米的老公心中仍然积累了很多负面情绪，如果不消化和疏解，即使挽回成功，也会成为日后爆发的隐患，现在正是把话说开的时机。

在咨询师的指导下，小米用“情绪引导法”引导老公倾诉，没想到，这个沉闷的男人直接爆发了：

小米慌了，没想到这些年自己的幸福时光，在老公看来竟然是这个样子。

她一下子不知所措，没敢回复老公，问咨询师怎么办？

咨询师恭喜她说：这些委屈积攒在心中许多年，连宣泄的渠道都没有，这才是他要跟你离婚的原因。

毒排出来了，伤口才能愈合；话说出来了，病就好治了。

安抚了小米的情绪后，咨询师教给她一套共情话术：

小米惴惴不安的说完，没想到，刚才还火气冲天的老公一下子哑火了，过了半天才说：你如果早这样，咱们何至于此！现在什么都不用你做了！

自我暴露，负性情绪洗白

虽然老公的话放的比较狠，但宣泄情绪之后，他的心情就变得比较平静了，更能听得进去话。

现在，就是小米洗白的最好时机！

咨询师让小米发了这样一段话：

是啊，这些年，我要强，脾气大，总对你发火，其实是因为我没有安全感，太害怕你不要我了。

我越害怕，就对你越凶，这就是所谓的外强中干，色厉内荏吧。

一个强势火爆的女人，流露出脆弱的一面，是男人都扛不住。

小米的老公面对强势妻子的脆弱流露，一时间手足无措，他也不会甜言蜜语，只好说：“我也有做的不对的地方，你别难过了。”

咨询师让小米给老公“最后一击”：

如果我早点跟你说：我其实只是想让老公抱抱我，就好了。

服务开启23天后，老公回到家中，说要给再给两个人一次机会，好好过日子，为这段婚姻再努把力。

如果你跟小米一样，多年经营的婚姻陷入重重危机，而你很清楚自己还爱着这个家，想要跟他继续走下去，那么你需要做到的就是不要轻举妄动，同时及时找到专业人士帮助你剖析情况。

现在添加微信，获取与咨询师进行一对一沟通的机会，我们会将耐心倾听你的故事，帮助你找到挽回的方法，并手把手教你挽回婚姻获得幸福的能力。

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