说到儿童煲什么汤有营养，想必大家都有一定了解，有人问儿童喝什么汤有营养，另外，还有人想问儿童喝什么汤最有营养，这到底是怎么回事？其实适合儿童的营养汤类食谱及有哪些，下面就一起来了解下十大儿童营养汤，希望能够帮助到大家。

儿童煲什么汤有营养

补脑的: 核桃炖猪脑. 鱼头大虾尤鱼干煲猪骨.

补钙的: 猪大骨煲黄豆花生, 花生猪脚汤.

清热去火:金银花煲排骨.菜干猪肺汤,清补凉煲鸡,椰子煲鸡.

鸡骨草煲猪横脷. 西洋菜鱼头汤

适合儿童喝的汤有哪些

适合儿童喝的汤有：

1、淮山太子参煲瘦肉；

2、胡萝卜玉米蘑菇煲排骨；

3、核桃仁芡实炖猪瘦肉汤；

4、红枣花生莲藕汤；

5、黑豆陈皮炖鸡；小孩炖什么汤增强体质。

6、番茄豆腐生蚝汤；喝什么汤最有营养。

7、豆腐滚笋壳鱼；无花果的功效与作用。

十大儿童营养汤

8、太子参瘦肉汤。

不建议给儿童饮用老火靓汤。五岁儿童喝什么汤好。

儿童应吃的5种超级食物：儿童煲什么汤有营养。

1、蛋黄。除含有胆碱、氨基酸和维生素A之外，蛋黄中还富含大脑和经系统发育必需的脂肪、胆固醇，以及多种丰富的维生素和矿物质。

2、动物。鸡鸭等家禽含有丰富的维生素A，它是婴幼儿成长的重要营养素之一。鸡肝鸭肝也是铁和维生素B12的最佳食物来源，还含有益儿童大脑发育的胆碱和胆固醇。7岁儿童食谱大全及。

3、鱼子。鱼子富含蛋白质、钙、磷、铁、锌、碘、维生素、核黄素及胆固醇，是大脑和的良好滋补食物。鱼子中欧米-3脂肪酸含量是三文鱼肉的3.5倍。三文鱼鱼子还含有大量多种抗氧化剂和脂溶性维生素，用鱼子拌熟蛋黄，孩子最爱吃。

4、骨头汤。自己熬制的骨头汤富含多种营养元素，比如胶原蛋白和粘多糖，都有益儿童骨骼、关节、头发和指甲健康。骨头汤可加入多种菜肴中，一次熬制的骨头汤没吃完，还可以分成几份，冷于冰箱中。

5、椰子制品。椰子油、不加糖的椰丝、椰汁和全脂罐装椰奶营养丰富、能量高。椰子制品富含可增强免疫力的月桂酸（母乳中含有该营养素），能提高孩子抗能力和抗菌属性，有助于孩体健康。

十大儿童营养汤:儿童喝什么汤有营养

孩子都是父母的心头肉，只想孩子能健康无病痛的成长，就算每天辛苦的准备三餐也是幸福的。其实喝汤能有效的帮助孩子补身体哦，那么孩子适合喝什么汤呢？孩子喝什么汤有营养，下面跟随小编一起来看看吧~

孩子喝泥鳅汤治多汗适合儿童喝的汤。

材料：泥鳅 茨实 淮山 苡米。

1.泥鳅买回来，直接在袋子里撒几勺盐。泥鳅自然会不断，身上的就会脱落。南瓜饼的。

2.然后用水冲干净，不用劏的。然后少油落锅，将泥鳅爆炒一下，落四碗水，滚一下。

3.然后转落个细煲，加茨实 淮山 苡米一起煲浓。汤直接饮用，或用来煮面煮粥。

功效：小儿多汗、体虚、病后流汗不止。专用于小儿敛汗。现在很多小孩出热痱，其实可以先为其敛汗，没有这么大汗了，痱子就不会这么厉害。

孩子喝鱼骨汤补钙去湿夏天6岁儿童炖什么汤好。

材料：大鱼骨，选中段到尾，切件。红萝卜 黄豆 雪耳。儿童乌鸡汤的大全。

1.起锅略煎鱼骨，红萝卜去皮切片略微爆炒，然后加水。

2.滚十分钟后换落汤煲去煲，加黄豆和雪耳。汤直接饮用，或用来煮面煮粥。

功效：增强钙质、清润、去湿。鲫鱼汤的。

孩子喝大骨汤补钙健脾

材料：猪骨(最好选用蔗渣骨那几块，和卖猪肉的讲人家就明白的了。不要用桶骨，肥。) 茨实 淮山 苡米。

：最方便的是用电子瓦撑，熬半天。最好一次买多些料，煲浓些，煲一大煲，然后买几个小胶合分装起来，放冰箱冷那格，冻成冰坨子，然后每天要用才拿出来解冻。那就不用每天煲。

功效：增强钙质，健脾开胃。宝宝吃什么汤最有营养。

孩子喝象牙丝炖雪梨止咳润肺

象牙丝炖雪梨

材料：象牙丝(中药铺有买，有点贵，不过，效果很明显) 雪梨。

：将雪梨切开两半，中间挖空，将象牙丝放中间。隔水炖。喝水，也可连肉吃。

功效：清润、止咳、润肺。

第2页 /(共2页)

孩子适合喝什么汤 孩子不可错过的八款汤水

孩子都是父母的心头肉，只想孩子能健康无病痛的成长，就算每天辛苦的准备三餐也是幸福的。其实喝汤能有效的帮助孩子补身体哦，那么孩子适合喝什么汤呢？孩子喝什么汤有营养，下面跟随小编一起来看看吧~

孩子喝苹果瘦肉无花果煲雪耳清肝开胃

苹果瘦肉无花果煲雪耳

材料：苹果三只、削皮切块。瘦肉五六文。无花果2个。雪耳1个。儿童营养餐汤食谱大全。

：把苹果、瘦肉、无花果、雪耳放一起，用汤煲煲2小时左右。20款最简单的晚餐。

功效：清肝、清润、润喉、酸甜可口，开胃。小孩可常喝，当水喝都很好。鸽子汤怎么炖最营养。

孩子喝谷芽麦芽煲山楂开胃消滞适合儿童喝的汤谱大全。

谷芽麦芽煲山楂孩子吃什么汤有营养。

材料：到中药房买谷芽、麦芽、山楂，告诉执药的小孩有多大，人家就会执相应的分量了。

：把谷芽、麦芽、山楂放一起煲水喝。可常喝。儿童炖盅炖汤食谱大全。

功效：健脾、开胃、消滞。

孩子喝竹蔗马蹄红萝卜茅根水清热降火30种最常吃的家常菜。

竹蔗马蹄红萝卜茅根水

材料：竹蔗 马蹄 红萝卜 茅根水。儿童营养汤的大全。

：把竹蔗、马蹄、红萝卜、茅根水放在一起煲2小时即可。微甜，小孩可以直接当水喝。尤其适合那些不愿意喝水的小孩。

功效：清热、降火、润肺。远没有凉茶这么凉，但 很清润。可常喝。

孩子喝米汤清热

：大人煲粥，粥面浓浓的那层白浆。营养丰富，简单。可直接当水喝。小孩病中、病后、热气，都可以饮用。小孩补钙汤的大全。

功效：清热、有“米气”。

以上与儿童喝什么汤有营养相关的内容，是为大家精心整理的关于儿童喝什么汤最有营养的分享。看完儿童煲什么汤有营养后，我希望这对大家都有帮助。