性生活是恋人之间很重要的“沟通环节”，但是现在越来越多男性对此感到力不从心，很难拿出精彩的表现，这样长期以往也会严重影响夫妻关系。

到底是什么因素导致了男人的“不行”呢？

01、生理原因

生理疾病：

一些疾病，如心脏病、高血压、糖尿病等，会对男性的性能力产生负面影响。

这些疾病可能导致血液循环不良，影响阴茎勃起或维持勃起的能力。

此外，一些神经系统疾病、内分泌失调以及前列腺问题也可能导致性功能障碍。

药物和药物滥用：

某些药物，如抗抑郁药、抗高血压药、镇静剂等，可能会对性能力产生负面影响。

此外，滥用药物、酒精或毒品也可能损害男性的性功能。

年龄和健康状况：

随着年龄增长，男性的性功能可能会有所下降。

衰老过程中，性激素水平下降，血液循环变差等因素可能导致性能力不佳。

此外，肥胖、缺乏运动和不健康的生活方式也可能对男性的性能力产生负面影响。

02、心理原因

焦虑和压力：

目前生活节奏快，社会压力大，工作生活等各方面的压力让男性透不过气，也因此出现较大的心理压力，影响夫妻生活，让男性在夫妻生活时提不起兴趣，甚至出现早泄、发射过快等问题。

抑郁和心理创伤：

抑郁症和心理创伤对性能力也会产生负面影响。

抑郁症可能导致性欲减退，性欲不振或无法达到高潮等问题。

同时，经历过心理创伤的男性可能会对性行为抱有负面情绪，从而影响性能力。

自信和自尊心：

男性自信和自尊心的水平也会对性能力产生影响。

对自身外貌、性能力的不满意可能导致性焦虑，进而影响勃起和性欲。

自信和自尊心的提升有助于改善性能力问题。

看到这里，姐妹们心里有数了吧。