同房的时候，突然犯了愁，做的时候到底要关灯还是开灯？ 事实上，很多女人喜欢关灯做，而很多男人喜欢开灯做，而无论开灯还是关灯，背后都隐藏着自己的一些需求。

当然，没有人规定做的时候必须开灯或是关灯，你们感觉舒服，找到最适合自己的方式就好。

就我自己来说，我更喜欢开灯，当然不是那种刺眼亮晃晃的白炽灯，而是那种暖色调的灯，比如落日灯这种。

01、为什么有的男生喜欢开灯呢？

对于男生喜欢开灯，主要有以下几个原因：

第一是视觉刺激。要知道男生大部分都是视觉动物，大街上看到美女都会忍不住多看几眼。在真实的杏生活中，更喜欢清晰地看到伴侣的身体和表情，这样能更加刺激他们的欲望。

第二是掌控欲。相比于关灯，开灯时，他们能够掌控整个啪啪的节奏，知道什么时候换什么姿势，也可以随时抽离和再次进入，这种掌控的感觉也是男生喜欢的。

第三是增加亲密感。开灯能让他知道跟他啪啪的对象是他爱的人，而不仅仅只是一个没有感情的身体，也能随时观察到爱人的表情，从对方的表情和反应中得到一种满足感。

当然以上并不是所有男生喜欢开灯做的理由。很多男生就是单纯觉得开灯比较方便，比如拿套套的时候，啪完之后整理的时候，还有下床的时候。如果每次都关灯，啪完之后还是要开灯清理现场，多一事不如少一事。

02、女生喜欢关灯的理由

我之前看过《每日邮报》一个报道，里面有一项数据：说是近7成女生喜欢关灯。如果数据是真实的，这里面反映出一个问题，女生相对于男生，可能更喜欢关灯做，至于为什么？可能跟女生对杏魅力的看法有关。要知道，并不是所有女生对自己的身体都很满意，开灯时，女生身体的瑕疵和缺陷也会更为明显，这会让人感到自卑和不自在。所以在啪啪时，关灯是希望自己在伴侣眼中永远是最完美的。

另一方面，关灯可以增加女生的神秘感，因为昏暗的环境可以更加容易让她们进入状态，也容易激发她们的杏幻想。

此外，对于女生来说，她们比较容易有羞怯感，关灯之后的黑暗环境，可以让她们大胆的表达自己的需求，从而释放自己的欲望。

一项在《美国临床神经病学杂志》上发表的研究表明，关闭灯光可以减少人体对情绪和负面身体体验的感知。这意味着，在杏行为中，无论男生还是女生，在关着灯的情况下，会更容易放松和享受过程，并且更加专注于行为本身。

03、那么关灯还是开灯呢？

首先你要知道，开灯与否并不会直接影响啪啪质量，各有利弊。所以，你不需要时时迁就你男朋友的想法，如果你确定你想关灯试试，你需要做的就是大胆地跟你男朋友表达出来，看着他的眼睛，对他说：“我想关灯试试”，如果他爱你，他没有理由拒绝你的要求。

我想说的是，杏生活是一件很个体化的事情，开灯或关灯只是其中的一个小问题。情侣在啪啪时是否要开灯是个人选择，没有一种方法适用于所有人，这取决于个人的喜好和舒适度。在杏生活中，你们需要做的是相互尊重和沟通，选择合适的方式让彼此感到舒适和满意。

本着让嗳嗳更高质量、双方体验更好的原则，小美建议大家：开灯，但是别开太亮。

如果家里是那种大白光的吸顶灯，就不要开了。女生都很在意自己的身材样貌，太过明亮的灯会让身体缺陷、脸部瑕疵暴露无遗。她感到不自在，身体就是紧绷的，很难进入状态~

男性从小不是处于被凝视的客体的位置，对自己的身材没那么在意。女性正好相反，是被凝视的客体，身体一直被注意被挑剔，很容易自卑。所以男生要尊重女生的想法，创造女生喜欢的嗳嗳环境。