当我们走进一段婚姻，当我们说出那句“我愿意”，都是抱着相互陪伴一辈子的打算。

可很多人会发现，明明是生命中最熟悉的两个人，我们相爱着，却并不互相理解。

我们聊着生活中每一件琐碎的小事，但却很少交流彼此的情感。

即使每天我们身旁还躺着另一个人，可是我们的内心还是孤独的。

夫妻本身就是最亲密的关系了，可我们也会忍不住迷茫起来，怎么才能更加亲密呢？

我们会在婚姻中感到孤独，是因为觉得爱人不够理解自己。

我们在恋爱时想尽一切办法向对方倾诉衷肠，可结婚久了，总抱着“老夫老妻了说这些干嘛”的心态什么也不说。

我们一边躲避沟通，一边又希望对方能懂自己，孤独感由此而来。

久而久之，这些不再致力于改进亲密关系的人，当然就走进感情的瓶颈期，双方过着相敬如冰的平淡生活，甚至经常吵架，以至于分手了事。

这些都不是我们不想要看到的结果。

可想要保持理想的夫妻关系，是要经常保持情感上的接触，要让丈夫理解你的情绪和感情。

沟通是最好的办法。怎么沟通也是有技巧的。

常常遇到这样的情况，老公给送了一束花，妻子收到明明很开心，嘴上却说：“花这个钱干嘛？”

老公心里就会有嘀咕，觉得扫兴，下一次再想惊喜就会犹豫。

这是我们沟通的第一步，要肯定对方的努力。

常言道，直男心里永远住了一个小男孩，也就是说，直男需要你的肯定。

肯定是可以给对方一些主动沟通的积极性，你们有来有往，才能日子越过越红火。

除了肯定，鼓励对方也很重要。

要让他感到在你的心目中，他是特殊的。要主动赞赏你的丈夫，让他明白，这么做你会开心，这么做是对的。

而不要证明对方是错的（标红重点预警）

想想我们每次吵架，都是想尽一切办法来证明对方是错的。

结果是什么呢？对方不但不改正，反而梗起脖子吵个鸡飞狗跳。

即没完没了，又不解决问题。

不要事事指责对方，就算对方真的不对了，放一马其实也无所谓。

当然了，你还要主动教你老公如何沟通。

也许你的丈夫同样愿意建立一种更亲密的关系，但他不知道怎么做。

很多女人觉得“我不说你就懂”才是感情的真谛，其实不然，别人永远没法十全十美的猜对你的心意。

都说撒娇女孩最好命，那是因为她们主动说出自己的需求，所以能及时得到想要的。

主动的说你想要怎样的改变，还有一个小秘诀是，精确的说你的要求。

这样沟通高效，也可以教会老公知道怎么做你们更加亲密。

除此之外，沟通也要选择合适的时机。

你不能期望别人正在全神贯注在自己的事情时，能够专心倾听你。

老公正在游戏里杀的眼红，你穿再透明的衣服他也把你当透明啊。

不妨等他这局打完，拉着他的手进卧室，给他惊喜。

正确的时间是有重大关系的，选准他能专心听你说话的时候沟通，效率要高很多。

讲了这么多沟通的技巧，还是有人想知道有没有让关系更亲密的做法。

让婚姻更亲密其实可以从很多小细节上下功夫，细小的体贴很容易在无形中增加感情。

A.从起床开始亲密。

如果你总是大早上起来做早饭，把所有事情都做好了，一边在厨房忙，一边催着叫对方起床。

忙前忙后不说，还容易被对方的起床气惹到自己一脑门火。

你不妨做一些改变。那就是收拾好了以后，可以在对方起床之前，再次回到床上，钻进他怀里，拥抱一会儿，和他聊几分钟的天。

B.多多拥抱。

无论是你们上班前的分别，还是晚上回家时，拥抱随时都可以。一起看电视时躺他怀里，睡前的拥抱也不能少。

拥抱时不但让家里充满爱的氛围，也能增加你们的情感连接，让你们更加亲密。

C.共享东西。

你们可以同喝一杯水，而不是各喝各的。晚上散步时，你也可以穿老公的衣服。躺他身边，一起看手机里的视频，也可以两人传阅一份报纸。

分享其实是在潜意识中接纳对方，无形中缩短了两个人的距离，亲密感由此而来。

D.在小事上增加亲密感。

帮丈夫整理衣服领子，也可以让他帮你戴项链。你洗完澡让他递给你毛巾，看电视时顺手给他捏捏肩膀。

互相为对方做一些小事，注意是互相，增加亲密感不是你一味的做好所有事，而是让双方都参与到对方的生活中，这样你们就会更加亲密了。

E.提高X魅力。

我们在新婚燕尔时，总能想出很多办法来使双方的床上生活更有乐趣。然而，随着时间的推移，我们在床上从乐趣变成“交公粮”，意思一下得了。

殊不知，愉悦的床上关系是促进夫妻关系亲密的良药。

通常在床上，我们都习惯了让男性主导，这其实是一个社会成见了。

很多男人在内心深处都有一个愿望，希望妻子也能主动起来，一起享受快乐和愉悦。

提高X魅力，就是让我们从内心深处认同自己也是可以主动的。

完美的床上生活，并不是天生人人都会的，而是要不断学习与改进的。

通过系统的学习，让女性提升自己的X魅力，通过床上无限的愉悦为婚姻亲密关系添砖加瓦。

婚姻中的亲密从来不是挽留这段关系，而是通过提升自己来吸引对方。