《如懿传》正在如火如荼地播着，盼着盼着，wuli皇后娘娘终于怀孕啦！不过，作为宫斗小达人，如懿可是费劲了心思保护腹中的孩子。俗话说，“酸儿辣女”，明明想吃酸，娘娘也要硬撑着改变喜好，对外宣称是个公主。白天疯狂吃辣川菜，晚上偷吃酸杏，明明酸得嘴都歪啦，还皱着眉头说“不够酸”~~

容嬷嬷小助攻上线

如懿吃了好多辣椒做掩护

容嬷嬷偷拿杏仁给如懿吃

如懿迫不及待，猛地一大口

如懿一脸嫌弃，不够酸！

炒鸡可爱有木有？

实际上，所谓的“酸儿辣女”不过是谣言罢了。

其实，孕妇出现食欲下降、对气味敏感、嗜酸或嗜辣，甚至想吃些平时并不喜吃的食物，均属于正常的妊娠生理反应，原因是孕后内分泌活动改变，胎盘分泌绒毛促性腺激素。

这种激素会抑制胃酸分泌，使胃酸分泌量减少，从而降低了消化酶的活性，影响食欲与消化功能，与胎儿性别无关。

有的孕妈怀孕前后，口味基本没变，也有的一胎和二胎口味完全不一样，这都是因人而异的。看看妈妈们都怎么说的~

♦ 乐乐妈：我怀大丫头的时候也是超喜欢吃辣的，生前的头一天还吃了很辣的菜。现在怀二宝却变得碰不得辣菜了。口味跟以前比完全不一样了。B超检查是小子。

♦ 小小妈咪：我以前喜欢超辣超酸的，现在自从怀了宝宝看到辣的就想吐。但是还是喜欢酸的超酸的，一天不吃就难受。好想知道准不准，因为好想知道是男孩还是女孩。

♦ 茂茂妈：老人说不能吃说以后孩子长疙瘩，我就控制不了自己，有时候不吃点辣吃不下饭，我没怀孕的时候就特能吃辣，现在几乎和孕前差不多口味。而且我还爱吃凉的。

♦ 小宝妈咪：我的口味和没怀之前是一样的，喜欢吃什么就是什么，超喜欢辣的，无辣不欢的，也没有特别的去戒口，冷的雪碧也是照喝，但可乐就不喝了，不过我想着如果7个月了，我就会注意点，不会吃的太辣，以清淡为主，人人都说，吃辣吃到生的时候，BB生出来全身通红的，BB很不好受，为了他着想，就忍下口了。

♦ 聪聪妈妈：我怀我宝宝就喜欢吃甜的，到后面什么都喜欢吃，特别喜欢吃酸辣的，生下来是男宝。

♦ 朵朵妈：我觉得酸儿辣女应该没什么科学依据吧。我怀老大的时候就特别喜欢吃辣的，现在怀老二了更厉害了，没有辣的都吃不了饭。我老大和这胎都是儿子。

那么，怀孕期间可以吃辣椒吗？

吃点酸倒还好，但是辣椒是不是也可以如此多地吃呢？咱们皇后娘娘铤而走险，吃辣么多辣椒，真的ok吗？

话说，辣椒最受人欢迎的一点就是能促进食欲，是很多孕妈下饭的必备菜或者调料。

辣椒本身的营养还是很丰富的，每100克的辣椒的维生素C含量高达198mg，而维生素B胡罗卜素及钙、铁等矿特含量也很丰富，可以提高孕妇机体的免疫功能。所以适量吃一些并不会有什么问题。

因为辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈咪们在食用辣椒时，一定要注意不可以吃辣椒时吃到让口腔发麻。食用过量会危害孕妈的身体健康，引起胃疼、便秘等疾病。

孕晚期应该避免吃辣椒，防止辣椒带来的刺激过大，导致子宫收缩。孕妈们在孕早期和孕中期可以适当吃一些辣椒作为菜肴或者调味品。

所以啊，适当吃点是ok的，但大家可不要跟wuli皇后娘娘学，无论口味发生了怎样的变化，都应该遵照医生的嘱咐，合理科学饮食，万万不可过量哦~