朋友 K 的男友，高高帅帅，在银行业上班，整个人散发一股人生胜利组的光芒。不过上礼拜和 K 吃饭，她突然长叹一口气，和我们揭露不为人知的事实：「他硬不起来。」

K 的男友不过 30 出头，明明还很年轻，但因为工作压力大，长期有不举的问题。其实根据统计，硬不起来不是年纪比较大的男人才会有，它不只牵涉生理问题，更与心理问题、压力焦虑有关，很多 2、30 岁的男性也默默受这个问题困扰。

「完了，我的性生活是不是完了？」K 愁容满面。

软，也有软的玩法

除了 K 之外，曾经有一个与我十分要好的男闺蜜私下向我诉苦，当时他不过 20 多岁，却因为长期吃某种心脏药而有不举问题，每次和女友尝试做爱，总是以尴尬灾难收场，不知如何是好。男男女女，面对下垂颓丧的丁丁，总是暗暗心惊，男人觉得面子不保，女人觉得性生活直接完蛋。

但，其实软，也有软的玩法。

很多人以为，丁丁一定要在坚硬的状态下才会射精，但其实软的丁丁也有射精的可能。男人的龟头、连接龟头与丁丁柱中间那小小的系带，还有柔软的睾丸、肛门等，都是非常敏感的，即使丁丁不硬，还是能感受到许多刺激。

「性爱」不只是抽插动作而已，它是用你的身体、话语，在对方的身体和心理激起欢愉、产生妙不可言的亲密。面对下垂的丁丁，千万别沮丧，以下是软的玩法：

用手温柔抚摸每一寸敏感带

面对软的丁丁，千万别对它来硬的，不要用手捏着上下套弄，那不只不舒服，更只会凸显他的「软」。

请在手上涂上润滑液，用温柔的手势去爱抚，抚过龟头、系带或睾丸等敏感带，用指尖去挑逗、拨弄，手掌呈杯状去捧，感受他的每一寸肌肤，不要让他觉得硬不起来很丢脸，而要让他觉得你很享受与他肌肤之亲的每一秒钟。

深喉咙一点也不重要，亲密感才是重点

很多女生以为口交的终极绝招就是深喉咙，但那只是一个迷思。

面对软丁，是无法深喉咙的，但那不重要，因为其他方式也能制造快感，甚至比深喉咙更多的快感。

用舌头轻轻舔过他的敏感带，你可以变换舌头的力度和角度，在取悦他的上端时，用手抚弄他的睾丸，或是在舔含他的下面时，用手爱抚丁丁的上端。

配戴丁丁环、选用性爱玩具

很多男人戴丁丁环，是为了延迟高潮，但对於软丁的男人，戴着丁丁环则能抑制血流，让丁丁比平常再更充血一点，让神经更敏感一点。

在爱抚的过程中，他也能戴上丁丁环，感受和平时不一样的愉悦。除了丁丁环外，也可以选用一些性爱玩具，例如用按摩器去刺激他的下体，感受鸡皮疙瘩爬满身的欢愉。

莲花座：Stuffing 与摩擦带来另一层次的快感

有种性爱方式叫做 Stuffing，就是「塞」的意思。

你可以躺在他下面，用手撑开入口，而他则使用腹肌力量，将丁丁塞入你里面。接着，你们可以面对面莲花座，你坐在他的身上，然後两人可以前後摇摆、摩擦，感受彼此结合的同时，也能互相凝视、热烈接吻。

相较於没有感情的机械式抽插，Stuffing 更能带来无与伦比的亲密吸引力量，让人沈醉另一个层次的快感。

莲花座还有另一种玩法，就是丁丁不进入，而是露在外面，你可以用下体去摩擦他的，必要时也可以多上点润滑液，这样两人都能同时获得刺激。