今天想跟大家聊聊「女生自wei」的那些事：“我和男友因为工作原因异地，他说憋坏了咋办;我说没关系呀我还能DIY~没想到他跟我翻脸了!说我有男朋友居然还一个人偷偷做害羞的事。怎么？就允许他打灰机，不允许我一个人做害羞的事？也太双标了吧!”

有关这个话题的投稿我还收到很多，比如说：

“我的小玩具被我妈发现了，她让我都扔了，说我这样以后怎么嫁人？我23岁了，自慰不是一件很正常的事情吗？”

“宿舍卧谈会上聊私密话题，我说我会一个人怎么做害羞的事，她们一个两个惊讶的看我，说：那你不是处女了吧？给大家科普一下，处女也可以自慰的……”

看到这里，恨不得立刻写本《女生自wei指南》给你们，后来想了想，大家都是老司机了~

在这里，谁都不许装纯洁

自wei，一种自己用手或者玩具来刺激生Z器从而达到杏快感的方式，相对于男生来说，女生紫薇的比例其实已经是很低的了

那么女生如何开启DIY的快乐阀门

其实人体的兴奋快感是需要透过训练累积慢慢提升的，通过探索才能发现自己身体的敏感点。

很多女生都有困惑，DIY的快乐阀门到底在哪里呢？对于新手的你来说最应该先了解下面两种方式。

1.豆豆高潮

其实七成女生的高潮由阴Di决定的也就是豆豆!只有不足25%的女生通过秘密花园获得高潮，因为秘密花园内没有足够的神经末梢。

而豆豆上有8000个铭感的神经末梢，对触觉十分灵敏。如果巧妙地刺激豆豆往往很容易激发女生的内心的欲望，而且常常能在不需要啪啪的情况下就可以轻易飞上云端。

学会爱抚豆豆是女生快乐的第一步，不妨先全身放松，放空大脑渐入幻想，让全身的肌肉柔软，慢慢从抚摸开始探寻快感。

2.皮肤也是快乐的秘密

还记得肌肤不经意碰触到的时候，那种脸红心跳的心情吗？当对方握住你掌心那种心痒痒的感觉吗？

对于女生来说用适当的方式、力道与速度来触摸肌肤时，都可以点燃心中的欲火，除了洗澡之外，是否闭上眼睛仔细摸过自己的肌肤、寻找你的铭感地带呢？

试试看若有似无的指尖接触一直到手掌服贴在你的手臂、肚子、腰部、大腿内侧，以缓慢的速度轻抚着身体各处，，经过一段时间的练习，就可以慢慢发现到自己铭感点所带来的快感。

对于初级自慰的女生开始总是手足无措的，让自己快乐是一项本能，大脑里想象着罗曼蒂克的剧情，用简单的方式开始推开你的新世界吧!

①用非惯用手更舒服！

当你用非惯用手探测秘密花园你会感受前所未有的惊奇！通常我们都是用右手更顺一些，这次换成左手试试，就像在某个夜晚第一次偷尝禁果、来自体内的燥热。

稍微有点笨拙的手指头都试着派上用场，就像真有那样的体温在体内流动般，慢慢的韵律，食指划着圆温柔你的每次叹息，进入一次比一次更深长的让自己更快乐。

②淋浴中的快乐

淋浴的热水是最好的助兴小道具，淋湿身体后在泡泡的绵密中享受全身的舒缓，轻靠在墙上的淋浴，肌肤感受墙的冰冷与水温带来的强烈反差感。让莲蓬头移动在你的双腿之间，一点一点靠近、游移、温热的水花拍打产生震动，体验泡泡与水交融的快感。刺激皮肤带来的全身触电般的享受。

③小狗爬式

在我们自己熟悉的床上，干净而温暖的环境，用可爱的小狗爬式姿势更容易飞上云端，这个姿势方便掌握自己的节奏。似乎让双手与自己更有距离、方便想像真有如实的体温在身体来回。从后头慢慢探测腰间大腿，在豆豆与秘密花园间来回撩拨，慢慢能开始“攻陷“自己！

④枕头好伙伴

用类似枕头的软质物垫高你的屁股，彷佛真的在心中所想的那个人身上，不论是用按摩棒或是双手，这个姿势都能进一步达到快感。不时搭配每一次的律动。记得闭上双眼，大脑中的幻想是关键要素，抬高骨盆也更有助于你掌握自己的节奏，训练自己在啪啪里可以主控整场爱爱的氛围。

⑤美人鱼式

在浴缸里放上自己喜欢的泡泡浴，最好的就是牛奶味或者玫瑰味道让自己身心得到完全的放松！让浴缸的水淹覆情欲，温水刚好泡到胸部以下。打上浓密的泡泡刚好盖在胸的位置，两层的不同的感受按摩皮肤，双手可以抚摸腰间慢慢到豆豆周围，闭上双眼彻底放空自己，随着自己的感觉来回移动就好。

⑥抚趴式安全感

如果以上的方式都已经解锁，那你可以用这种方式进入秘密花园，会获得一种特别的安全感，用身体的力气控制自己与手之间的冲撞，也可以闭上眼睛幻想趴在对方的身上，一切场面由你自己主导。

⑦大人玩具

女生DIY除了用手，其实还可以解锁更多大人玩具。

初次使用的女生可以先选择不入体的玩具，尺寸较小的道具，透过自我练习你会有更勇敢的体验。比如小型AV棒、按摩器、吮吸棒等等，当这些玩具一一解锁以后可以试着尝试不同的大人玩具，不同的棒棒功能其实是对应不同的铭感点。大人玩具是专业的快乐工具，了解自己才能选择最适合自己的，它能够给自己带来更强的快感，更舒服的云端体验。

这是一份给女生一个人怎么做害羞的事的初级指南，你收好了吗？