从疫情开始到现在，被关在家里已经1个月了，不少朋友已经到了崩溃边缘。蛋糕凉皮手抓饼，线上蹦迪麻将，全都来了一遍。

但是，还是扛不住寂寞啊

我有个闺蜜找我聊天，说她已经快30多天没有性生活了，平时和男友在一起不觉得自己饥渴，现在忽然好想要，却没有了办法。

还有个玩伴也说想去星巴克，不是为了喝咖啡，而是想去听别人大声喊他名字，虽然少了点娇嗔戏份，但聊胜于无。

最神奇的是，我有个哥们儿，平时就是小奶狗一只，但这段时间智能手表每天显示跑了3公里，其实他天天都在20多平的单间公寓里，他那只带着手表的手在家里上上下下挥舞了多少个来回，他又到底是在做什么运动，我不得而知。

反正平时觉得性生活可有可无的人，一旦真的没有了性生活，其实各自都很凄凉。

我有个女性用户，最近没事儿找我唠嗑，她已经30岁了，一直是母胎单身，没有约过会，也没有亲吻过男人，除了爸爸的手，可能只有幼儿园的时候牵过异性的手了。

她说她之前并不觉得自己有什么问题，虽然一直对男女之事很好奇，但都只是猎奇的心态。

直到这次被关在家里了，她第一次觉得难受。她害怕自己染上疾病，害怕自己到死都是雏女之身，没尝试过禁果，不知道其中的滋味。

她看到朋友圈里恋人秀恩爱的，说思念的，甚至是互相对骂的，不管是什么，只要是恋人在对话，都让她觉得羡慕。

反观她自身仿佛是活在一个深深的地下室里，令人喘不上气。

我很理解她的感受，她可能是寂寞了，是身体激素忽然的变化，是目前这个大环境下的担忧，

但不可否认的是，很多人表面光鲜，背地里你根本不知道对方为孤独哭过多少次。

性生活其实挺重要的

你听说过一种疾病叫“皮肤饥渴症”吗？多发于幼儿和青少年时期。

因为婴幼儿时期缺失了双亲的爱抚，因此，在成长的过程里，身体的发育，皮肤的健康，包括触觉带动的整个感知能力，都会受到影响，以至于在青少年时期出现了心理健康方面的的

问题：没有安全感，自卑自闭，孤僻，社交恐惧等。

病因是，在我们1元硬币大小的皮肤上，就有25米长的神经纤维和1000多个神经末梢，这为通过触觉传达信息，奠定了生物学基础。而长期以来，我们的皮肤处于饥渴状态，心灵也陷入孤独的困境。

成年后，我们不会像小时候那样去撒娇，也失去了长辈抱来抱去的疼爱，而社会属性，也让我们不会轻易去拥抱别人。因为缺少拥抱，也不愿意与他人分享生命的快乐和忧伤。

唯有性爱，成为了成年后我们最自然而然的接触。

就算是主张无性生活的情侣，但是拥抱、抓背挠脚、接吻，同床共枕也是存在的。只有带有爱意的身体接触，特别是抚爱，对于一个人来说是非常重要的生命体验。

无性的不是身体，而是匹配度

在我国，有近三分之一的夫妻身处无性婚姻的漩涡。年龄集中在30-50岁之间，城市夫妻的性生活频率更低。

一项针对已婚白领的调查显示，过半数的人每月性生活少于1次，仅1/4每周有1次以上的性生活。吃鸡和刷无聊小视频，夺走了城里人大把空闲时间和仅存精力。

面对无性婚姻，除了忍、偷和离，也有别的出路。据数据显示，我国大约每3个男人和每7.5个女人中就有一个曾出轨，无法忍受无性生活是一大原因。

我遇见不少来咨询的男女。

男的说老婆不配合，一个月做不到1次，所以才在外面捏花惹草找姑娘，不是真的想要外面彩旗飘飘，是性趣不匹配。

女的说老公不想要，不是太累就是明天要早起，最后只好在外面找个小狼狗玩玩，回家依旧是情绪稳定的贤妻良母。

你瞧，这些有合法伴侣发生性生活的人，一旦双方的性质不和谐，出问题真的是早晚的事儿。

性生活，真的不是单纯的身体接触，更多的是情感上的共鸣，对生活的激情。当两个人的性质配合一致了，对性生活有了相同的看法，那一切都会和谐起来。

说回来，被关在家里的30多天，很多人对伴侣有了新的关注：“哦，原来我老婆/老公是这样的人，我想要和他一直生活下去。”也有很多人，对单身有了新的想法：“一个人其实很好，但两个人也真的可以很有趣。”

最后，有个土豪死党给我发信息了，他说他买了张廉价机票，不是去旅游，只是为了能被安检摸裆……

看来真的是憋坏了。和小美一起，好好学爱，好好学做，爱。