突然好讨厌我男朋友，我想跟他分手我应该怎么说？

女生想分手又狠不下心，不外乎三种情况：1男生太优秀怕再也找不到，2男生对自己太好怕再也找不到，3没有其他情感支持，三种情况分开说。

1男生太优秀

这种情况，一定是很纠结，你情窦开了那么多年了，第一次有这么有钱/帅/能干的男生愿意跟你交往，让你怎么放手。

可你想一想，有这么优秀的男朋友，你应该很幸福才对，为什么还会想分手呢？

一定是因为他虽然好，但是对你却不够好，或者他的好不止给你。

你抗议过，也试过对他更好一点，但都没有效果，为什么？

因为，凡是让你觉得特别好的男朋友，本身匹配水平就是高于你的，他只要拿出来部分自己陪你就够了，所以你得不到他的全部。

这种男生要么是图省心省力，要么是多偶性重，才不集中所有火力去找一个更匹配他的女生。

一个女生最合适的匹配对象，应该是她的追求者里比较优秀，但整体跟其他人差不多的，只因为你偏爱他这个类型或某个特质，他才显得特别好。

这样的人才是你实际应得水平，才可能把全部的爱给你。

就像找工作，去了大公司不被器重，还不如小公司当骨干，心理上更有价值感。

2 男生对你特别好

“我怕再也找不到对我这么好的人了……”这是女生想分手又不舍时常说的话。

这句话十分的老生常谈，你去想想一个男生为什么这么喜欢你？为什么比别人对你好那么多？

很多女生会跟我说，男生是如何容忍她脾气，照顾她生活，系鞋带洗内衣不让她干一点点活，或是被她作闹都包容打耳光也不回嘴。

这种相处方式，像不像小孩子和她的妈妈？

会这样的女生，心里是极度缺爱的，大多有着被忽视的童年，缺爱的创伤需要在成年后的亲密关系中疗愈。

所以，这种女生特别容易吸引到无条件对她好的男生。

但是呀，恋爱是两个成年人互相爱的过程，一个男生这种超出常规的对你好，必然以牺牲你的择偶水平为代价。

你本来匹配6分的，为了要这个好只能找4分的，但是这个4分的你肯定就看不上他有些方面了，长相能力都有可能，所以你忍不住去挑剔他。

他本来觉得自己找你是占了便宜，所以额外对你好来补平，结果还要被你嫌弃，久了就心生怨恨。

什么老实人出轨，马拉松恋爱临近三十男生突然分手蒸发，婚后变脸奴隶变将军，都是这种组合出来的。

也就是，你所不舍的他对你特别好，早晚会变成他对你特别不好，除非你一辈子不老丑，不滑落，始终相对他有明显择偶优势，他也无胆无力报复你的挑剔嫌弃。

3 没有其他情感支持

恋爱最大的功能还真不是提供物质，而是提供感情，很多女生跟父母也不够亲密，也没有知心好友，或者即使有，父母朋友也不可能一直在身边，什么小事都分担。

这样的女生迫切需要一个情感对象时刻和自己连接，否则就像是不完整的，心空了一块。

这样的女生，明明没有多爱男朋友，在一起不觉得怎样，一分开就难受的觉得失去了真爱。

其实你这不是爱，你这是情感空虚，这个虽然没多喜欢的男朋友，是你情感支持的所有来源，所以你离不开他。

因为你再怎么有决心毅力，感情支持就像饭，少一顿就饿得慌，绝食多难，离开这样的男朋友就有多难。

这种情况通通建议你，先去发展社交，交到亲密的好友，认识有大量适龄异性的圈子，这时的你，才有资源和力量离开不对的人。

靠着亲密好友提供的情感代餐，和择偶圈子提供的很快吃上下一顿情感正餐的可能性，你才能做出正确决定。

离开错的人，需要你懂得情感大规律，这才能为了长远发展战胜眼前的障碍。

执行对的选择，还需要心理资源，美好的，有足够追求者的女生，更不容易被感情冲昏头，提升自己不要停。

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我男朋友要和我分手，态度很坚决，我很爱他，我该怎么挽留他呢？

1、接受你们分手的事实

分手后很多女生都无法接受，总是一刻不停的给男朋友打电话，说男朋友反复说：“你能不能不要和我分手，我哪里做错了？”或者，“我知道我做错了，我以后不会这样了，我会改的。”。

但最终往往是男朋友的厌恶情绪直线上升，最后直接将女生拉黑。但是女生往往没有意识到自己的错误，整天只是泪流满面。

想象一下，你们在一起很长一段时间后，你没有发现你的问题，没有做出改变。如果现在你说你会改正，你觉得男朋友会相信吗？你需要时间改正，而另一方需要时间再次接受你。

在这一点上，你的纠缠、恳求和解释只会增加男朋友的压力，使对方更加理性地决定和你分手。因此，此时最好的方法应该是给双方的关系减压，并给自己也给男朋友时间和空间。

2、找出问题并解决

从表面上看，这可能是一场争吵和分歧引发你的分手，但事实上，分手是由于你们在恋爱过程中问题的积累造成的。

因此，在分手后你需要做的第一件事就是找出分手的原因，找出你自身在恋爱中的问题，并积极的去解决自身的问题。否则，即使你和男朋友复合后，这段感情也不会持续很长时间。

3、增强自我，展现自我

找到自身的问题后，必须找到解决问题的方法。你需要制定计划来改善自己并增加吸引力。从外观上的变化入手，让自己更有气质、更有魅力，同时改变自己的缺点，如以自我为中心，情绪化，不成熟等。

在此过程中，可以通过朋友圈的动态展示你的生活，不经意间让男朋友看到你的变化，让他知道你为他做的改变。

4、从朋友关系中重新开始

当你重新和男朋友接触时，不要急于和男朋友谈到复合的事情，可以先从朋友开始，让对方不在防着你。再趁机展现最近自己的改变，让男朋友重新对你有好感，再次爱上你。