女朋友突然要跟我分手，说她不爱我了，我想挽回，怎么办？

感情的事，不可强求，更不可太过执着沉沦。如你所述，聊天电话都通，唯一的就是不想与你处男女朋友关系，从这一点来说，对方并不是真正的讨厌你，只是你本身的问题太多，缺点也不少，因此你要从自身找原因，完善自我，政变自我，只有这样，你才有一线希望。但也不要抱着太大的期望值，对于情感方面，应心态平和，不强求，不苛求，随其自然，凡事一切随缘就好，是你的，跑不了;不是你的，强求不来。

最其码现在对方还认你为普通朋友，如若你刻意欲为，最后甚至于普通朋友都难作，所以奉劝阁下，凡事随缘，随其自然就好。

女友说分手，想挽回，我具体如何做？

　　朋友，你还好吧？　　我跟你说我过来人，我跟女朋友分手，有时候是她嫌我关心的不够而已，女人就喜欢拿分手说是　　其实没啥大事，这部我们刚分手，她手机号码也换了，qq也踢了我，微薄也替我，啥都断我的，超级决绝的，结果我就发了一封email给她，说我们真的完了？　　然后她说就哭着打来电话说，我踢了你你不会再加啊，真是笨！然后我们又和好了，不过我们也是互相冷静了3天呢。　　这几天很难过很正常的　　女人其实就是要你多关心，要你处处体贴处处想着她，但有不能太粘她，要让她有空间　　我就是太放了，我们空间太大了……　　不晓得能不能帮上你啥……这几天刚分手确实会很难受的，转移注意力吧，多关心下自己的事业，如果他还爱你，他自己就会找你的了。至少会暗示！不　　过你也要给力点，多关心！　　再说说一些释怀点的吧，如果真的无法挽留，不如把她当做你生命中的过客吧　　兄弟你一定要好好的你是男人啊。你现在不爽是很正常的，人活一世，爱情只是其中的一个部分而已；世界并没有抛弃你，你还有亲情、友情。即使你爱　　的人不爱你，你还有许多其他的有意义的事情做。如果你就此了结此生，那你也太对不起爱你的亲朋好友了，因为太自私了，你是解脱了，那爱你的人呢　　？他们会因为失去你而悲伤难过，她们那么爱你，你于心何忍……　　爱情是两个人的事情，如果他不爱你，不一定就是你不够好，但至少说明你还没遇到对的人，你还需要继续寻找。　　你爱他，于是你心甘情愿对他好。但是人们总说爱是自私的，但也是无私的，大概说的也是你吧。但，他不爱你，所以没有选择你，这也是他对你的　　尊重，因为他没有不爱你却霸者你的爱。　　如果你觉得是因为自己不够好才让对方不喜欢你，你可以在接下来的日子里努力奋斗，让自己更具实力吧。　　更何况，我们不可能万事顺利，人总会遇到或大或小的挫折，与其沉湎与过去，暗自悲伤，不如振作起来，活出自我，也许在下一个路口，你就会遇到　　对的人。　　说了这么多，希望兄弟能够好受些，其实女人分手屁大点的是，只要你冷静，冷冷她先，过阵子她就舍不得你的……　　呵呵　　加油！！！先冷冷，自己找些事情做做，别老是就这这根弦，这样那女人以为你没了她活不了了，人家还看不起呢！　　没问题的你们，祝福你！！　　第二次补充你问题　　是你的跑不掉；不是你的就别勉强。如果：你真的爱他；就放了他；所以：你的爱只有成全了……牺牲一下自己；放弃爱；是并不难的。想挽回感情；就得多关心他一点；多安慰；特别是他受伤害的时候；你就得有机会就上；可这种爱；好像有点不自在哎；所以　　：你就得顺其自然的；　　你既然选择了爱；就请你：别怕受伤害！虽然：再也没有第2个她了；但是：没关系啊；你现在已经解脱了；找个比他好的；忘了他吧！　　但愿，你能快些振作起来，在不远的将来找到相爱的人。这是真的，如果你完全放下不去想了，能完全投入生活和事业，不知不觉，你的生活中肯能就又多了一位佳人的。就是这样子的　　欲求则不得！　　加油……哦兄弟！！里面有些我是网上找的资料，但大部分都是我自己打的，很辛苦……希望能帮到你！！

女朋友对我失望了，想分手，我想挽回怎么办？

人的耐心是有限的，不要以为她爱你，就会永远在主动的位置。现在她就是累了，不想再继续。你的情况属于真性分手，这时候再去纠缠没什么用，你说的天天认错，看起来很有诚意，实际上只是一次又一次地逼迫她再去想起以前相处中那些不愉快而已。想想她已经决心离开了，你迟来的道歉又有什么用？真心想挽回她，就不要在她对你抗拒程度最高的时候不停地道歉和联系，那些对她来说都是噪音和骚扰，听不进去的。你可以告诉她你还在，但怕打扰，不主动联系，什么时候如果她想说话了都可以找你。可以道歉一次，为那些因为过去自己的不成熟给她带来的伤害。然后静静地待在她身边不远的位置，不要骚扰，更不要监视她的一举一动。等过段时间后，如果她始终没有联系你，你就要再主动去联系下，看看她对你是不是还是仍然那么抗拒了。记得温和点，对她表现出来的态度稍微敏感点，注意好她的情绪。要是仍然抵触，留下句抱歉就离开，给她看到你的诚意，等待她态度的软化后再尝试接近就好。如果她愿意做朋友，可以暂时是朋友，不要眼前只有挽回，当下重要的问题是，怎样的距离才是让她最舒服的，然后再想办法慢慢去拉近你们的关系就行。