女朋友说分手我该如何挽回？

1、反思自己做的不好之处：

女友提出分手，自己想挽回的话，就要反思自己，想想自己做的不好的地方，这样道歉的时候才能说到点子上，才能打动对方。

2、道歉要真诚，抓好时机：

想挽回的话，就要认真去道歉，向女友好好承认错误，说自己不好的地方，需要改正的地方，道歉真诚，并且要抓好时机，最好是分手后一天之后，不要马上道歉。

3、关注对方动态，多关心问候对方：

想挽回的话，可以不表达自己的心意，免得对方还没有气消，只要还留有对方的联系方式，就可以多关注对方动态，同时发个信息问候一下，关心对方，对方自然知道自己心意，如果对方回应，说明还有希望。

4、嘴要甜，多说对方的好和优点：

女友提出分手，自己想挽回的话，一定多夸夸对方，每个人都是喜欢听到赞美的话的，不要提对方的做得不好的地方，要多说优点，嘴一定要甜。

5、要有耐心，多听女友的抱怨和发泄：

想挽回女友，就要有耐心，不断地道歉，当然要注意把握度，不要让女友彻底发怒了，并且在道歉的时候，如果女友发泄不满情绪，那是好事，说明对方还没有放下你。

6、苦肉计，看对方对自己是否还有感情：

想挽回的话，不要盲目地挽回，看看对方是否已经完全对自己失去了信心，两个人之间感情已经完全破裂了，使用苦肉计，如果对方没有一丝回应，说明没有了希望。

7、想想是否真的合适，没有爱就放手：

想挽回对方，也要看看对方是否对自己还有感情，更重要的是两个人是否真的合适，如果不合适，强求的话只会让彼此都痛苦。

女友和我提出分手了，我放不下，该怎么办？

放不下就挽留，如果女生已经变心，就放弃吧，你会找到更好的。

女朋友要分手该如何挽回？

1.首先，女朋友要分手说明一个问题你还不够好，至少你比不上别人，而且女朋友对你应该是死心的，看不到希望，那么你需要做的其实是反省自己，对自己的问题认识足够深刻了，再考虑要不要挽回她。

2.其次，当然了有时候放手何曾不是一种解脱，有时候女朋友真的是不爱你的，你如果有这个认识，那么挽回反而是一种错误，下面教大家的是几种比较有效的挽回女朋友的方法：

3.第一步：要做的绝对是道歉，女朋友不会无缘无故的和你分手，应是你做了很过分的事情让她坚定了离开你的想法，这时候及时道歉是一种补救措施。

4.第二步：让她知道失去她你有多痛苦，有些男生在女朋友提出分手后不作为，还是得过且过，该吃的吃，该玩的玩，那真的就无可救药了。

5.第三步：甜言蜜语永远是少不了的，就算她占时生气闹分手，其实只要你日常能哄着她，多找她聊天，必要的时候红包520、1314走起，还是有效果的。