喜欢上老公以外的男人，我该怎么办？

喜欢上老公以外的男人，首先自己应该做什么，不应该做什么，你是一个成年人，要懂得责任与爱！你需要对你的家庭负责！那如果你实在不爱你的老公了，也不要欺骗他，直接告诉他实情，你可以选择离婚之后再和别人相处，这样起码道德一点，不要纠纠缠缠三角恋

我已经结婚了，我现在爱上了一个已婚男人，我想放下他，可是我好痛苦，又知道该怎么办，他？

你痛苦说明你还是有理智的，没有被爱情冲昏了头脑。

首先，你现在的爱情的确触碰到了道德底线，但就像你说的只是精神出轨，没有造成什么不能挽回的错误，现在悬崖勒马一切都是原来的样子。但是一旦你走出这一步，就是另外的天地了，从此你现在所谓的爱情都要蒙上一层偷情的面纱（原谅我使用这个词语），你现在的家庭会痛苦，他的家庭会痛苦，毕竟世界上没有不透风的墙，你说对吧？婚姻不是儿戏，不是一个人的事，牵扯周围的亲人朋友。

退一万步说，为了这段爱情你做了他的情人，可你也说他不会离婚不会伤害她老婆，这一点可以看出你们的爱情是没有结果的，没有结果的恋情又能算什么呢？如果他真心爱你必然会为你付出一切，何必还要让你顶着一个情人的帽子呢。

况且，你了解他吗？有多了解，你敢肯定，跟他在一起就会真的幸福吗？他会一直像热恋时一直对你好吗？想想你老公平时对你的好，想想你现在家庭的温暖。

亲爱的，振作起来，别再为这段感情纠结了，放手吧，所有的感情生活最后都是平淡，没有人能一直处于热恋状态。

珍惜现在平淡的日子，珍惜枕边人，珍惜现在的一切，好好的，相信你的理智会战胜一切，相信你的生活会越来越好！