当发现丈夫背叛自己时，妻子的心里就有了一道伤疤，即使在挽回成功后，妻子也很难打开自己的心，完全地接纳丈夫。

信任感的缺失会使两人在相处中受挫，妨碍感情的升温。

然而，好不容易挽回了丈夫的心，如果又因为自己心里的疙瘩而使彼此又走向陌路，那先前的努力就又变成了一种徒劳。

在男人回归后，是否能够重建信任，关乎你们的感情是否能够长远地走下去。那么在男人回归后，要如何渡过信任危机呢？

挽回中最大的杀手是自己内心的不相信

很多女人在遭遇丈夫出轨时，内心就已经受到了重创。

在这样一个基础上，她们很难再相信别人，于是，就会本能地自我保护，逃避那个让自己受伤害的人和事，以及不再相信对方。

男人的背叛使妻子心有余悸，当男人在回归家庭后千方百计地对妻子好时，妻子会不由自主地想起丈夫曾经对自己的背叛，同时也会戴着有色眼镜看待丈夫的行为，觉得他是不是又做了什么亏心事，所以才对自己献殷情。

因为心里不愿意相信，所以把一切都往坏的方向去想。

在重建信任时，我们面临最大的阻碍其实就是自己内心的质疑。

其实，换一种心态去看待回归后的丈夫，也许会比用质疑的眼光要相处得舒服。

拥有一颗强大的内心其实就是最可靠的安全感

因为他骗了你一次，給你带来了巨大的创伤，于是你变得不再愿意相信他人。然而，越逃避，越容易被伤害，因为在一次次的逃避里，你的心灵会变得更不堪一击，甚至扭曲。

鲁迅先生说，“真正的勇士，敢于直面惨淡的人生。”而人往往在苦难中成就自我。

与其逃避伤害，不如直面苦难。

伊能静讲过一个故事——

她说和秦昊相恋一个月的时候，有一次，因为回忆起自己曾经历过一次失败的婚姻，如今又爱上了小自己十岁的秦昊，怕秦昊是个不靠谱的人，于是，悲从中来就开始哭。边哭边向秦昊讲述自己从小的不幸遭遇。

等哭完，秦昊穿上外套就要离开，伊能静被吓了一跳，问秦昊干嘛呢？

没想到秦昊居然直接说了一句：“我跟你说，有病要治。”

他说，“我是健康的，我准备要迎接一段婚姻，我要的很简单，我希望两个人相爱，拥有一个健康的孩子。但是这世界上只有两种人适合你，一种是和你一样有病的，你们可以坐在一起自顾自怜，上演悲情剧；第二种，想当你医生的，能安排好你的人生的。只有这两种人能吸引到你，而我只是一个普通人，我只想要一个普通的家庭……”

虽然我认为当时作为男友的秦昊，以这样的态度对伊能静有些决绝，但是他的初衷却是好的，并且他的话真正“医”好了伊能静。

伊能静说，自此以后，她不再演这种家庭悲剧的戏，因为秦昊不愿意自己再“生病”，他唤醒了自己心里最大的病因。

把病根铲除了，从此就不会再“生病”了。

懂得暂别过去比什么都重要，生活的意义不在于过去的苦难，而在于眼下和未来的每一分，每一秒。

如果我们的内心强大一点，我们就能对那些曾经的悲伤一笑而过，而不是一直被困在过去的阴霾里，往后的人生都要在黑暗里渡过。

如果我们不再顾影自怜，不再庸人自扰，在修复感情的路上也许就不会有那么多的挫折。

拥有一颗强大的心，你就有了最可靠的安全感。

你不再患得患失，不再疑神疑鬼，不再莫名悲伤，那是不是就拥有了让生活重新开始的勇气？

用“相信”来堆砌出美好的未来

当一个人抱着怀疑的态度去刨根追底的时候，在这个过程里就会产生源源不断的负能量。

一旦负能量产生了，就会給你带来无边的黑暗。

当你心态不好的时候，做什么事情都很容易尝到失败的味道。

既然选择了挽回，那不妨就去相信他吧。

因为“相信”会給你带来一种积极的能量，当你相信他人的真诚，你会觉得周围的一切都变得美好起来。

而在你“相信”的过程里，对方也能感受到你的正能量，在这种正能量的感染下，你们的关系会不自觉地变得更紧密。

我们的心态往往会在无形中影响着许多事情的发展，当你选择“相信”，就会吸引来很多正面的能量，而你选择陷在过去，不再相信对方，哪怕对方费尽心思地对你好，你也会觉得他是不是又犯了错。

“相信”是一件美好的事情。

既然我们选择了保留这段婚姻，为什么不能再相信一次，重新投入对方的怀抱。

夫妻齐心协力，效果才会更显著

信任是一天天建立起来的，可是崩塌却只需要一瞬间，在成功挽回婚姻后的两个人更需要用心维护彼此的感情。

对妻子来说，既然在一开始就选择了接纳，那么也意味着在挽回后需要给予对方信任。

給丈夫一个机会，伸出接纳和信任的双手，剩下的路，让他一步一步坚定地向你走过来。

毕竟，在重建信任这件事上丈夫也有着很大的责任和义务。

在这个阶段里，丈夫的爱对重获妻子的信任有着弥足轻重的作用，丈夫应该用尽全力去帮助妻子走出阴霾，治愈妻子内心的伤。

夫妻俩齐心协力，才能更有效果地治愈出轨留下来的伤疤，重建信任感。