既然婚姻走到了这一步，说明两个人都有一定的问题，问题的根源是双方的沟通产生了负面影响。比如新账旧账一起算，不愿意听对方说话，特意避开对方的问题或者反向抱怨，甚至消极判断对方。对于大多数夫妻来说，这种沟通方式的最终结果往往是离婚。所以，要想知道该如何挽回婚姻，就要根据以下情况进行改变。

　　第一，明确沟通的目的。

　　在我们交流之前，我们应该清楚地知道与对方交流的目的是什么，是抱怨还是解决问题，而不是与对方争吵。争吵不能解决任何问题，反而会把所有的问题弄得更加糟糕，到时一发不可收拾。夫妻间学会沟通交流，这样对挽回婚姻才能事半功倍。

　　第二，调整好心态。

　　在我们想和对方说话之前，我们要意识到，对方和你自己说话，以及对自己做的事情，本来就是把它靠近自己，而不是伤害自己，我们只有有这样的心态，才能有耐心地倾听对方想要表达的意思。

　　第三，不要说气话。

　　常说这些气话，都是违心的话，心里想的是关心的话，但嘴里说的是伤人的话，这种气话不会让对方觉得你是刀嘴豆腐心，只会让对方觉得你有强烈的消极情绪，让对方不再愿意和你交流甚至吵架。

　　第四，对事不对人。

　　许多夫妇在争吵时，往往会以批评开始，不会针对引起矛盾的具体行为，反而会因为这件事直接攻击对方的人格，比如连这么简单的事都做不好，你还有什么用?这一上升到人格层面的攻击，很容易让对方感到极大的伤害，所以我们沟通时，应该具体指出对方那件事让你不高兴，不要纯粹发泄自己的兴趣，要冷静地确定对方想要表达的意思，避免矛盾的积累。

　　婚姻破裂了该如何挽回婚姻?许多婚姻的破裂，都是由于相处过程中沟通方式出现的问题所致，而对于我们如何挽回婚姻，最根本的办法就是从沟通方式开始改变，从根本上解决问题，慢慢地修复即将破裂的婚姻。