如果夫妻双方都是不服输的人，长期结婚肯定会有问题。因为两个人都是强者，所以有这样的关系，两个人中必须有一个人自愿要求输掉，不要生气，对方也不要生气。今天我们来看看修复婚姻的5个阶段是什么。

　　第一，浪漫期(3-18个月)

　　所谓的浪漫时期是在恋爱初期、新婚甜蜜时期、闪婚初期。

　　俗话说情人眼中出西施，在浪漫的阶段，眼中看到的对象都很美，很好，即使和对方发脾气也很可爱，两人吵架也是调节感情的润滑剂。

　　第二，权力争夺期(5-7年甚至一生停留在这个阶段)

　　婚姻进行的中期，这个阶段是很多关系进行的权力争夺期，有7年的痒感。此时不是东风压西风，而是西风压东风!权力的争夺，包括发言权、决定权、需求优先权、重要性强调、排名等，主要集中在需求和价值观上，价值观表现在各自的标准、信念上。

　　第三，整合期。

　　看到婚姻中的问题，愿意面对自己，积极解决婚姻中的问题。有好奇心，理解对方为什么这么想，积极理解对方的需求，包括对方表达的需求和对方不说的需求。

　　第四，约定期。

　　经历了关系的起伏，喜乐悲伤，春夏秋冬，双方的这个决定，也许是当初的誓言形式化，也许是当初的誓言深化。我们说的是后者，在结婚中滚动，跌倒冲突后，对自己有了明确的认识，同时对周围的伴侣也有了更深的认识后，互相知道如何处理自己，如何与对方交往。

　　第五，共同创造期。

　　有了承诺，双方对家庭、个人事业发展方向有了更清晰的认识，想找到各种方法来满足自己的需求，支持对方，满足对方的需求。

　　家庭(两人共同)的计划出来了，个人的计划也出来了，有共同的方向，有各自的方向，在关系中尊重个人的需求，每个人都不需要忍耐，达成了共识。以上就是修复婚姻的5个阶段。