不知大家有没有发现一个状况，近年来，那种虐恋情深，男女主人公为点小事心存障碍然后误解的戏码，越来越不受欢迎了。

反倒一种新的人设越来越受到追捧，那就是“长嘴的男女主”。

许多电视剧都跟上了这种趋势，男女主就算有误解，最多不超过一两集，很快说开，迅速和好、发糖，让人看了直呼“舒坦”。

想想也是，很多矛盾冲突都不是什么大不了的事情，说出来也就两句话就能解决。

偏偏以前许多电视剧把这个当作制造冲突的亮点，就是不让男女主说出来。

先是互相猜疑，然后演变成互相伤害，虐得人肝疼，最后消除误解，重归于好。

本来一句话的事，愣是整出个九曲十八弯。

这还只是看电视影响观感，如果是生活中，碰到没长嘴的伴侣，有心事、有想法就是憋着不说，然后莫名其妙地责怪自己，那才是更加让人心塞。

许多女生都喜欢玩这样一种戏码——不满意伴侣的某些做法，但是不说出具体是什么原因，只是摆脸色。

她们只想着让对方自己去察觉自己犯了错，主动认错，然后再反思自己错在了哪里。

可是人家也不知道自己错哪了，女方还是什么都不说，继续耍脸色，让对方继续反思，白白浪费两个人的时间和精力。

好在如今越来越多的人终于醒悟，“长嘴”是一个伴侣最优秀的品质之一。

那么，到底什么时候最应该“长嘴”？今天就来说道说道。

01

面对不喜欢做的事情，一定要“长嘴”

许多人认为，爱一个人就应该是满足他的需要，把他放在生命中重要的位置，想尽办法让他高兴。

这些当然也没有错，但前提是首先自己也很高兴、快乐，就算为对方做事，也都是自己喜欢的事情。

如果对方要求你做不喜欢的事情，哪怕这件事会让他开心，哪怕他为你画饼、许诺为你做什么，不喜欢也一定要说出来。

许多女生觉得在关系中受了许多委屈，自己付出过多，可实际上，有时候是因为自己没有表达过不爽，没有对不喜欢的事情明确表达出拒绝。

而对方如果不够敏感，又体察不到你的不爽，结果两个人就会产生隔阂。

最近热播剧《爱情而已》中，就讲了一个假性亲密关系的典型案例。

剧中，一位家庭主妇和她的高管老公，本来是外人眼中的神仙眷侣，家庭幸福。

高管老公虽然工作繁忙，依然坚持每周六举行家宴，全家人聚在一起吃吃饭，说说话。

实际上，他完全没有把家宴，把老婆、孩子当回事，根本不在意老婆做了什么菜，只是将家宴当成一种家庭幸福圆满的表演。

可他的老婆明明很早就发现了老公的心不在焉，很厌恶这种形式上的家宴，却依然默默地服从，并没有明确表达出：很不喜欢这样。

包括老公经常带她出席一些场面化的聚会，她明明不喜欢跟那些人一起聚会聊天，也依然没有拒绝。

有不爽、不想做的事，却依然在表面上配合对方，矛盾看起来是“消失”了，实际上很容易演变成“假性亲密关系”。

如果能早早地“长嘴”，表达出内心所想，也许很多关系就不必走到破灭的那一步。

02

自己有什么需要，一定要“长嘴”

生活中，我们经常会看到一个画面：

一个家庭吃完饭后，太太又是洗碗，又是收拾东西，又是拖地，先生却往沙发上一躺。玩起了手机。

太太不爽地瞪了先生好几眼，先生却像完全没看见一样，该干嘛干嘛，太太只能又憋屈又郁闷地继续做着家务。

可是太太也可以换一种选择，直接跟先生说：“我今天很累，腰很痛，不想洗碗了，需要你帮着收拾一下碗筷”。

当然，先生也是有可能拒绝的，也可能会说“放那里吧，我等会再洗”，也有可能，先生乖乖去将碗洗了。

即便是先生拒绝了你的请求，你也可以进一步沟通，询问对方缘由，探讨出一种可以帮助你减轻负担，对方又可以配合的方法。

总之，只要“长嘴”，什么都可以探讨、商量，什么问题就都有了解决的可能性。

而憋着不说，对方连你在想什么都不知道，又谈何配合你呢？

结果就是自己一直默默受委屈，好像在关系中什么都没有得到。

有需要，一定要说出来，而不是等着对方猜测我们的意图，或者等着对方有眼力劲，主动为我们做什么。

因为等待对方，大概率是会失败的，主动表达，我们才能掌握主动权。

如果对方确实是在乎你的、如果你们完全是自由恋爱走到一起的，你的需求，对方在有能力的情况下，是愿意满足一部分的。

如果我们明确地表达出了自己的需要，对方依然一次又一次无视，这时则可以放下幻想，寻找其他解决需求的方式。

比如直接花钱请人做家务，或者考虑换一个对象了。

03

面对可能引起误解的事，一定要“长嘴”

曾经《梦华录》爆火，刘亦菲饰演的赵盼儿和陈晓饰演的顾千帆被人称为古偶天花板，天生一对。

剧中，有一段男女主发生误解的剧情就引得无数观众吐槽，认为剧情严重降智，为了虐而虐。

在那段情节里，赵盼儿需要一笔资金开酒楼，顾千帆答应给钱。

他在半夜将东拼西凑的银票送来给赵盼儿，直接放在了桌子上的烛台下，却偏偏没有告知赵盼儿。

可谁知当天狂风暴雨，桌子上的许多东西都被风吹了下来，银票也吹到了地上，赵盼儿完全没发现。

结果这么小的一件事，居然造成两个人极大的误会和猜疑。

赵盼儿觉得顾千帆不是真心，疏远了顾千帆，顾千帆也因为其他事情不敢再接近赵盼儿。

这样彼此误解了很多集后，赵盼儿才知道原来顾千帆没有食言，早就把银票送了过来。

几句话能解释清楚的事情，却阴差阳错让男女主强行“虐心”，引起了许多观众的不满。

若是生活中，碰到类似的不解之事，与其胡思乱想，不如当面找对方问个清楚。

许多人都会有种体验——很多时候，真实的情况跟自己想象的总是差了十万八千里。

他不回家，你想他是不是讨厌你了，可能他只是在加班。

他不理你，你想他是不是讨厌你了，实际上可能他手机没电。

而我们许多人，由于思维的惯性，往往不会将情况往好的方面去想，偏偏会猜测最不好的那种情况。

猜测对方不爱自己了，背叛自己，故意坑骗自己……

这些猜疑过多，会慢慢成真，你越是怀疑对方背叛你，对方就越会觉得自己不被信任，久而久之，可能就真的背叛你了。

“长嘴”，说起来也不是一件很难的事情，许多人偏偏做不到。

其中可能是因为“长嘴”会引发我们的羞耻心，让我们觉得说出来，自己就掉价了，就丧失主动权了。

也可能因为我们的不合理信念——认为对方爱我，就不需要我说，爱我就应该懂我，这种要求其实对于别人来说太高了。

好在越来越多的人意识到沟通的重要性，愿意“长嘴”，学习沟通方法，在关系里更加坦率地表达自己，关系也就越来越顺利、健康和温馨。

作者| 止水疗愈师，拥有中科院心理咨询师资格证，IHNMA国际催眠师资格证，致力于探索人性的深邃与伟大。