情绪稳定，是当代人们十分向往并欣赏的特征之一了。

尤其是见多了动不动无能狂怒，家暴骂人的男人，大家对情绪稳定的男人更是多了一重滤镜。

许多人认为，找个情绪稳定的伴侣，甚至比身高、样貌、家境、经济情况都要重要得多。

但这种舆论风潮也容易带来一些误导，让一些女性误以为不爱发脾气，任何时候都能心平气和讲道理的男人就是好男人了。

最近一则热搜，则引起人们的深思。

一位女生和自己的男朋友去一家小饭馆吃面，他们等了半个多小时，面才端上桌，可一尝味道，面是坨的，还有一股腥味，非常不好吃，女生很失望。

女生第一时间就去找店主，要告诉老板这面不好吃。

可她的男友却嫌她“丢人”，二话不说就离开了现场，将女生一个人留在原地。

后来两个人又谈论起这件事，女生情绪非常激动地告诉男友，她最生气的一点就是男生将她丢下，自己一人离开。

在两个人谈论这件事的过程中，男生的情绪非常稳定，一个劲地告诉对方：面难吃，不吃就算了，大不了以后不来了，完全没必要告诉老板。

而女生则越说越激动，反复告诉男友，她伤心的地方不在于面不好吃，而是男友将她丢在了原地。

女生激动得都要崩溃了，眼泪哗哗地流，男生的话语中却听不出丝毫的情绪起伏。

他一边漫不经心地边争论，一边将女生的样子拍摄了下来。视频发到网上，引起了网友热烈争论。

大家第一次发现，原来男人就算情绪很稳定，可是一脸淡定地看着伴侣“发疯”、拍视频，一边讲道理的样子也是很可怕的。

男生的这个视频好像在告诉看官们：大家快来看啊，我可是情绪稳定的正常人，可是我女友这么容易激动，这么容易崩溃。

但他没有想到的是，如今的网友越来越有了分辨能力，更能够看得出男生的冷漠和自私，舆论站在女生这边，批评男生的网友占了一大半。

而像热搜中这类看似情绪稳定的男性，也给女性们敲了一个警钟，并不是所有情绪稳定的男人，都是良配。

01

没有情绪起伏的男人，可能没有共情能力

喜怒哀乐，其实是每个人正常的情绪流动。

当我们遇到了开心的事，当然会欢欣雀跃，当我们遇到了不公平的对待，被冷漠以待、被忽视时，当然会伤心难过。

就像热搜中这个女生，她难过的事，她已经反复强调了。

当她去捍卫自己的权利的时候，不仅没有得到爱人的支持，反而被爱人嫌弃和抛弃。

而当她为此感到伤心的时候，男友不仅没有一句安慰，还拿着手机拍她，似乎她就像一个跳梁小丑一般，她展露情绪好像是“有什么大病”一样。

我们可以看到的是，这位女生的男友其实也是有情绪的，只不过他压抑了自己。

当他遇到不公、不舒服的事情，本能的做法就是回避、逃避，当做一件小事，不去计较。

正因为如此，他无法共情到女朋友会产生这样的情绪，甚至认为女朋友为了一碗面专门去讨说法，太过小气和丢人。

也就是说，这位男生所说的“丢人”，其实是认为如果自己因为一件小事产生了情绪，那就是“丢人”的，不大度的。

他当然无法理解伴侣为什么愤怒，为什么要去讨说法，更无法理解伴侣为什么崩溃。

自己没有情绪起伏的人，也许看似很冷静，实际上那种冷静，更是一种“冷漠无情”。

02

总是保持没有情绪，实则是一种隐形的攻击

不知道大家有没有一种感觉，当你跟人吵架时，如果两个人都放开大吵一架，这股子愤怒、怨气很快就会过去了。

而如果跟人吵架时，你吵得火气连天，对方却没有一丝丝波澜，往往会让人心里十分堵得慌，甚至火气更旺。

有位网友回忆起自己的前夫，至今也认为和他的那段感情不堪回首。

她的前夫就是一位情绪非常稳定的人，从来没见过前夫发脾气，总是彬彬有礼，她最初也是被他的情绪稳定所吸引。

然而她很快发现，每一次她感到不舒服，有了委屈，要和前夫商谈甚至争执的时候，前夫依然是那样一副彬彬有礼的样子。

他从不和她吵闹，惹急了，就干脆啥也不说，冷冷地看着她，好像她是个神经病。

这位网友现在回想起来，更是感到那种痛苦让人难以忍受。

对方根本不需要攻击她，也不需要表现得面目可憎，看起来好像还很讲道理，温文儒雅。

相比之下，自己又是怒吼又是哭泣，情绪失控，倒像个泼妇。

而这种反差，更激发了她的羞耻感，让她觉得自己发泄情绪很没有道理。

直到后来，这位网友才察觉到，伴侣那种稳定的情绪下冷冷的鄙视，带着强烈的优越感，好像在看一个疯子。

那种鄙视里没有任何温情和理解，虽然没有直接地攻击，但依然能让人感觉到不爽，还不如大大方方吵一架。

03

强行保持情绪稳定，让人感到很虚伪

虽然目前整个社会对于情绪稳定的人，都有一种推崇和向往，但在这个吃面女孩的热搜中，大部分人却都是一边倒地站女生，为什么呢？

因为当我们的权利、利益、边界遭到侵犯时，人会起情绪、感到愤怒是很正常的。

而热搜中的女孩子并没有做出什么过激之举，也没有去攻击店主，只是表达自己的不满，说出事实，这是完全可以理解的。

而热搜中的男生，明明自己也觉得面不好吃，却忍着不说，故作大度，这不叫情绪稳定，更让人感到虚伪和怯懦，因为他不敢捍卫自己的权利。

在关系中，如果伴侣也是如此，有不满、不爽，从来不表达，问他也只是说：“没事，我没有生气。”

这并不会让自己的伴侣感到亲密，恰恰相反，真实的关系容不得这样的虚伪。

久而久之，你会感觉和对方总是没有办法达到心灵的深入沟通，和对方的和谐也只是停留在表面。

而一个人的不满，如果没有通过正常的渠道发泄，是没有办法消除的。

你们心里就像有一层障碍，无法和对方表达自己的心里话，对方也根本不相信，你的爱足以承载他的不满。

真正的亲密，首先一定是真实的，两个人的喜怒哀乐都是可以正常表达的。

说到这里，也许有人要问了，情绪不稳定的男人的可怕之处，许多人都见识到了，可情绪稳定的男人如果也如此不靠谱，要怎样看男人呢？

其实，有情绪是正常的，会愤怒，有攻击性，是一个人捍卫自己边界的正常表现。

但有攻击性不代表要攻击人，有情绪不代表要情绪失控，让别人为自己的情绪买单。

生气时，能够直白地说出：“这件事让我感到很生气”，而不是憋着不说，故作大度，或者阴阳怪气地说话，或者通过破坏性的方式——打骂对方来表达，这就是一个健康的人格了。

总而言之，虽然我们都希望伴侣是一个讲道理、情绪稳定的人，但也不可只看表面现象，被所谓的“情绪稳定”所蒙蔽。

透过现象看到背后的本质，才可能选到一个真正理想的伴侣。

作者| 止水疗愈师，拥有中科院心理咨询师资格证，IHNMA国际催眠师资格证，致力于探索人性的深邃与伟大。