拒绝别人，是现在很多人在处理与异性的关系时的痛点。

总觉得留有余地是对对方的仁慈，也会默认对方应该听懂了自己已经“婉拒”的意思。

但这种拒绝方式，往往会弄巧成拙。

同时，会有人因为不能够明确地拒绝，而让自己一次又一次地吃亏和内耗。

无论是哪一种，我们都要注意：

让自己心里不好受的示好，我们都可以明确告诉对方，自己无法接受。

但在拒绝时要明确直接和言辞粗暴的区别，不要辱骂对方，重点是说法委婉，意思直接。

而自己被拒绝时，也要懂得看对方的态度，切忌热情过头。

在对方反感你的基础上去努力争取，结果只会适得其反，再无发展的可能。

关于拒绝，这三件事是我们每个人在关系里都要拿捏好的。

01

敢于拒绝，是自爱的表现

说到拒绝，我首先想到《家有儿女》里的小雪，有一集是刘梅和夏东海深陷人情社会的无法说“不”的社交泥潭中。

邻居来他们家借熨斗和风筒，刘梅和夏东海都不好意思直接开口说不借。

他们一边觉得不借会落下被人说小气的话柄，一边又觉得便宜了别人而内耗。

邻居拎着东西准备走的时候，又盯上了小雪新订的杂志，小雪当场说对不起，不借。

刘梅和夏东海在目睹小雪干净利落地拒绝邻居后，感到非常震惊。

问小雪为什么能轻易说着“不”，小雪说：“说不本来就不需要理由，我有权利拒绝别人”。

这话我从小到大都觉得有道理，拒绝的权利明明在我们自己身上，但碍于被质问的难堪，或者害怕给人留下不好的印象，我们大部分人都是不敢直接拒绝人的。

虽然直接说不，听起来很冷漠无情，但弯弯绕绕、不爽快拒绝的人，总让别人猜，其实也很讨人厌。

因为不直接就是还留有余地，让人幻想，这也不能怪得人家继续争取。

这时候我们就要拎清楚，后续的锅，其实不是别人甩给我们的。

就像很多人一时顶不住被催婚的压力，就真的听从安排去相亲，结婚。

有个女生在过年期间也是被亲戚催婚，她劝亲戚理智催婚。

说：如果婚后我的孩子没钱上学时，你们可以说借钱就借钱；

我们一家人没钱吃饭时，你们可以没有怨言地收留我们到重新有收入；

我们夫妻俩一吵架，你们就要无条件只帮我，出钱又出力。

如果以上都做不到就不要劝，亲戚听完就不说话了。

毕竟，倘若婚后生活不如意，那些劝我们结婚的人，并不会真的帮助我们，大概率只会说一句清官难断家务事。

甚至是无视这些鸡零狗碎和丧偶式婚姻的痛苦，只会劝我们忍一忍，生了娃就好了，孩子长大就好了，孩子结婚就好了……

而且也只有网上的那些过来人，会对我们的遭遇短暂地哀叹一下。

等下一个这样的女生出现时，她们再对这样的女生继续恨铁不成钢。

可我们呢，还是要过日子的，甚至如果没有足够强大的能量和能力，我们也很难离开这样让人喘不过气的婚姻。

因此，在自己不情愿的情况下，言简意赅地拒绝，捍卫自己的利益，是自爱的一种表现。

比起让别人为我们负责，我们更应该有自我负责的意识。

从学会拒绝开始，是我们为自己人生负责的第一步。

02

拒绝，可以避免更深的伤害

看过一个关于拒绝的视频，网友说自己的侄子和她说，自己跟一个女孩子表白，但是被拒绝了，她问侄子知不知道接下来该怎么做。

她侄子回答说：“我会继续努力的”。

网友说：“不对，你不要再打扰那个女生了”。

她侄子很震惊，因为从来没有人告诉他，被人拒绝的时候要停下。

好像的确是，无论是影视剧还是现实，大家都会劝告告白失败的人继续努力，却很少会有人叫他放弃。

在相亲时，也总能看到一些人在对方说“我们不合适”之后，还一直说“我们不进一步了解，你怎么知道我们不合适呢？”

这种其实就是死缠烂打了，因为对方已经明确表明过自己的态度，不想有进一步的发展。

这时候，无论再深情的甜言蜜语和再贴心的惊喜，于对方而言，都会变成一种困扰。

正如有句话说：成年人的基本礼仪，没有爽快地答应，就是在委婉地拒绝。

“不”就是“不”，不是害羞，不是欲拒还迎，不是欲擒故纵，不就是不。

被告白之后，比告白本身更让人动容的，是自己的态度和想法会被对方尊重并接受。

有时候，学会尊重别人的拒绝，也是一种教养，这样反而会让对方愿意重新考虑对你的想法。

而不是被拒绝后就恼羞成怒地辱骂或者报复对方，更不是自顾自地继续死缠烂打，自我感动。

我们都知道死缠烂打是不可取的，但因为喜欢而努力争取也没有不对。

只是在追求的过程中要注重分寸感，要顾及对方的感受，用合适的方式去表白，不能打扰到对方的生活。

如果是在对方明确表示不希望你再追求自己，这样会让她不舒服的时候，确实要停止打扰。

而想要拒绝的一方，应该自己早早看清自己的内心，表明态度，不会因为拖着别人，怕最后给不了别人想要的结果而内耗。

直接和对方说清楚，也能让人家及时断了念想，有更好的奔赴，而不是执念越来越深，最后走不出去，怪罪你，甚至报复你。

尽管感情原本就不是干脆利落，是非分明的，但真诚就是最重要的。

真诚地拒绝，真诚地接受对方的拒绝，都是我们在关系里的一门必修课。

03

拒绝，也是好结局的一种导向

拒绝，有时候也不是只有BE这一种结果，在有恰当的契机协助时，也可以酝酿出一段美好姻缘。

最近收官了的《去有风的地方》，里面的许红豆和谢之遥确定关系就是从“拒绝”开始的。

许红豆因为闺蜜的突然离世而停了下来，重新思考自己的人生，去了云南旅居三个月。

在此与男主谢之遥有了各种互动，在接触中，双方都对成年异性之间的暧昧心知肚明。

许红豆从一开始就挑明了自己的感情观，独立自持，不想因为喜欢就被束缚住，明确自己只是来旅游的，也并不想异地恋。

谢之遥也听懂了她的话，一直关照有加，但从未逾矩，直到许红豆旅居将要结束，离开云南。

在许红豆离开的前一天，谢之遥向许红豆告白了，但他没有说一句挽留，说的是“去过你想过的生活吧，祝你幸福”。

有网友总结了谢之遥告白的深层含义：

告白只是希望对方知道自己的心意，也让自己对这份短暂的未成正果的感情不留遗憾。

许红豆当面感谢了谢之遥的这份喜欢，然后大大方方拥抱，转身离开。

不得不说，这是一种变相的“拒绝”了，只不过他们是互相知晓心意后，出于成年人谨慎又理智的感情观的“婉拒”。

毕竟成年人的爱情不仅要喜欢，还要讲究很多适不适合在一起的条件。

一个直面内心，向对方袒露心意，但不求立马的回应。

一个也没有就此觉得尴尬和不想再有交集，反而大大方方地说常联系。

同时，他们是有能力为自己的拒绝而负责的。

考虑清楚了自己愿意为对方退让以及妥协的程度，也有了愿意为了对方而甘心被束缚的决心。

这种不知名的“默契”，也为他们后面的重逢，和真正在一起，留下了可回旋的余地。

双方都在分别的这段时间更进一步地认清了自己对对方的感觉，两个人都想向对方迈近。

许红豆想回到云苗村和谢之遥一起发展事业，谢之遥也想着如果在一起了，他愿意为了许红豆，云南飞北京，北京飞云南，这样两头跑。

正如谢阿奶说的，红豆走，对他们两个人都有好处，年轻人热得快，凉得也快。

短暂分开一下，冷一冷，要是互相还惦记着，念着，那就想想以后的路该怎么走。

不要着急忙慌地去认爱，考虑清楚了再在一起，将来若有离散的一天，怨言也不会那么大。

不管是哪种拒绝，最重要的都是看清自己的内心。

不要给自己不喜欢的人希望，也不要违心地拒绝自己喜欢的人。

大大方方的态度，永远比善意的谎言让人好接受。

作者 | 乐鱼 内心戏很多的话废，喜欢从悲剧中参悟爱情哲理，热爱一切情感抒发的形式，在努力当个有料的搞笑女。