当激情归于平淡，新鲜感和神秘感流失的时候，或多或少都会听到一句话：“好的婚姻，全靠经营。”

但要注意的是，此经营的前提是共同努力。

而现实是婚姻里的双方未必都愿意经营，单方面的努力，无论再怎么改变自己，都无法让一段感情走向美满的结局。

所以，我一直都会强调：组队，选对人尤其重要。

01

是否有担当

“女人在婚姻中的幸福，很大程度上源于身边的伴侣。”

对于这句话，我曾经有位读者深有感触过。

她跟她先生属于闪婚，结婚六年，前两年对方因为玩赌博机输掉十几万。

她见对方诚恳的请求原谅，也觉得既然结婚了不能轻易放弃，极力帮忙还着。

第三年，他们有了孩子，怀孕那期间也算有温馨的时光。

但接下来几年，对方工作一直不稳定，不愿意上班，想要去投资。

而她觉得她先生的性格不适合做生意，家里也是普通家庭，经济上也不是特别富裕。

但对方不顾家里劝阻，一意孤行。

期间没有人带小朋友，她辞职在家一年，现在单位做文职工作，工资不高。

对方两年没有经济收入给家里，孩子的日常开销都由她微薄的工资承担，日子过得很辛苦，入不敷出。

她尝试跟对方沟通，对方只会说：“我没钱。”（他也确实没钱）

另外，由于她先生打呼非常响，所以他们一直分床，没有什么交流。

她想离婚，也知道离婚只是结果、不是解决方式，但她不想跟如此没有担当的人过一生，婚姻让她变得很焦虑。

但如果真离婚，她又觉得很迷茫，不知道能不能承受这些流言蜚语以及父母的不理解。

看到她真正觉醒，发现对方是一个不愿意奋斗、没有担当的人，而自己不想要一个没有担当的人，其实挺开心的。

因为她希望走出这段婚姻那一刻，就代表她的内心知道自己要什么。

但想到她在这段关系里，焦虑拉扯了六年的时间，还是莫名心疼。

尽管我们都明白“即使曾相遇，但也并不代表是同一个世界的人”的道理，但承担的往往是先有意识的那个人。

所以，一定要选择一个有担当的男人。

因为世事无常，生活不可能永远风平浪静、阳光灿烂。

而选择有担当的男人，至少在遇到问题时，比起埋怨，他们会先思考原因，然后想办法处理、尽快摆脱困境。

这样的话，在婚姻中得到的不仅仅是一份支撑，还有被呵护的感觉。

即使突遇苦难、不幸和困顿，也会因为从身上感受着温暖，从而有了前行的勇气。

02

是否愿意沟通

很多时候，其实不是感情消失了，而是两个人之间缺乏沟通。

而自我的想法往往只有自己最了解，任何一方不说，那就永远不可能知道最真实的想法。

有读者跟我聊过“沟通”上的问题，她跟她先生结婚3年多，跟公婆还有她先生的爷爷奶奶一起住。

她跟公婆感情非常好，周围的朋友都很羡慕。

她在国外读书6年、工作1年，跟她先生异地两年后回国结婚。

头两年因为怀孕生小孩没有出去工作，现在在帮婆婆管理公司财务和兼职英语老师。

她先生以前在稳定单位，2年前出来创业，她用自己存的十多万支持他。

虽然家里没什么现金，可是公司在往好的方向发展。

他们婚前无所不谈，可婚后因为各种琐事，沟通上出现了问题，让她害怕跟他说话。

对方看到桌上有医用棉签问她是谁没放好，她说“不知道呢，怎么了？”，对方会大声地说：

“怎么了？你还问怎么了？你有没有一点常识？什么叫医用棉签，这样整包都不能用了还问为什么！”

她知道对方背后是关心家人，棉签是她公公测血糖用的，如果她撒娇一点对方会觉得她不上心，所以她只好说：“我下次会注意让大家放好来的了。”

她有跟对方表达过不喜欢他大声对我跟家人说话，可对方觉得是她矫情，以至于双方已经一年没有好好聊过了。

那段时候，她发现了对方在手机上聊骚。

跟对方摊牌后，对方说没有见面、而且强调没做对不起她的事，后来还反过来说她的不是。

她给我提供过他们彼此间的聊天记录，就像吃奶油蛋糕的时候，吃得全部都是奶油，而没有蛋糕。

往大了说，就是有点假；往小了说，就是有点腻歪，而且沟通效果也不好。

给对方发了信息后，对方没有回应就代表拒绝，这就是无声的抗议。

相同的方式采用了一次两次之后，如果还得不到回应的话，就应该知道要改变方式、不能够总是重复过去的错误。

但要知道，不会沟通和不愿意沟通之间是有区别的。

不会沟通的人，在通过一方的引导下，会逐渐敞开心扉；

而不愿意沟通的人，即使更换再多的方式，沟通依旧得不到效果。

所以，要找一个愿意沟通的人。

婚姻生活本身就是柴米油盐的琐碎与繁杂，如果一直只是争吵或冷战、不愿沟通，婚姻将举步维艰。

而如果能够很好地沟通交流，即使面临着挑战和困难，也总能通过相互交流沟通找到解决问题和困难的办法。

允许“有商有量”，感情也会因此变得越来越深厚。

03

情绪是否稳定

“男女发生矛盾，一方突然情绪失控，直接让另一方受害”的例子，生活中从来都不少。

即便平时感情挺好、卿卿我我，但遇上问题不能稳定情绪，感情也难以长久。

读者小雯（化名）的先生，是个情绪控制能力很差的人，每天回家只知道打游戏、发泄情绪、抱怨工作、抱怨人，心情不好会吼叫、骂人。

每次发脾气不分场合，不分人，在她怀孕的时候，还扇过她一次，对孩子没耐心，孩子哭就不耐烦、还吼孩子。

双方之间没有聊天沟通，解决问题的办法就是发泄生理需求、吼叫。

在这段婚姻里，她也逐渐悲观抑郁、学会骂人、情绪极端、不能冷静处理问题、负面情绪多、情绪不稳定、心胸狭隘、眼界窄、睡眠不好。

反正就是不开心的时候比开心的时候多，渐渐对未来生活没有信心。

她在跟我描述的时候，可以看出男生处在一种兽性很强的状态。

既没有办法协调自己的情绪、没有办法用理智解决问题、没有表达能力，也没有关系经营的能力。

而这种男生之所以会这样，其实是成长当中缺失情感教育的结果。

可能是在成长的过程中，没有人教过他该怎样去爱；

也可能是他在成长的过程中，没有接收到足够的爱、起点比较低。

说难听点，就是男生现在仅靠本能在生活着。

男生可能就像一只困兽，也许知道被困在现在这个局面里，但他没有方法和方式解决自己现在遇到的这些问题。

这种情况下，受累的往往是关系里的另一方，因为难以形成稳定情绪的人，也难以形成稳定的关系模式。

而和一个情绪稳定的人在一起，不仅不必提心吊胆，也不会患得患失。

因为情绪稳定的人，带来的是真正的安全感和归属感。

04

是否懂得换位思考

婚姻都是由各种鸡毛蒜皮的事组成的，琐事越多，即使三观相同，也会有分歧的时候。

此时如果懂得换位思考，一切都会不一样。

读者晓晓（化名）和男友即将结婚，但家境并不好，和她说好自己奋斗房子的首付，父母出结婚酒席和彩礼三金的钱，其总数大概七八万。

双方已见过父母，男友见她父母时许诺订婚时先给三金。

但前段时间去男友家吃饭时，男友提及此事，妈妈忽然之间大笑并说要从男友工资里扣、想买什么买什么。

她当时有些错愕，男友的态度更是让她心寒，因为对方觉得父母说的并没有错。

她认为父母不喜欢自己，但对方却不觉得有什么问题。

这让她忍不住联想以后遇到婆媳问题：男友是否只相信他父母，不信任自己？

但眼看着这段恋爱已经谈了四年，只剩下迷茫。

这是很多女生在结婚、即将结婚或已经结婚之后，都会遇到一个共同困境：感觉没有得到对方家庭的善待、感觉不被欢迎、感觉没有被接纳。

而面对这样的冲突，最让人痛苦的其实不是对方家人的慢待，而是自己在这份感情里的感受没有被看见。

她觉得自己受委屈了，甚至觉得自己摊上了大事，但她男朋友觉得没事。

这种不被理解的感受，是最痛苦的。

心寒到觉得自己没有被维护，才是一切痛苦的根源。

而感受要想被理解，最好的办法就是换位思考。

虽说婚姻是两个人在一起过，但难免会插入第三方关系，比如婆媳矛盾。

亲情关系是很难割舍的，但如果遇上的是一个懂得换位思考的人，同样的婆媳关系也会有不同的结局。

因为懂得换位思考的人，往往更懂的站在对方的角度，做出让彼此都感觉舒心的举动。

现实生活中，不缺因爱冲动步入婚姻的人，认为只要有爱就可以在婚后通过经营冲破难关。

不可否认，爱是很重要的基础，但婚姻的日常琐事是很考验耐心的，一个人的品性才是恒定的。

而且，一段美满的关系，选择往往大于在关系里再努力。

因为只有事先选择对的人，才可以在经营的过程中得到回应。

END

博主简介：潘升，笔名冷爱，情感畅销书作者；二级心理咨询师、二级婚姻家庭咨询师；广东省心理咨询师协会副会长，广东省婚姻家庭咨询师协会副会长。

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