最近，互联网上兴起了一种新型人格：讨坏型人格。

若要追根溯源，可以追溯到生活中，许多人发现自己是讨好型人格，习惯性压抑自己，委屈自己、讨好别人。

上班的时候讨好同事、领导，在家讨好家人、亲友，在外讨好陌生人，活得憋屈又难受。

于是一些人反其道而行之，发展成讨坏型人格，主打一个光指责他人，不内耗自己。

他们勇敢拒绝同事、领导过分的工作要求，在外面对于插队的、拉关系的、占小便宜的人绝不惯着。

在家里更是主打一个爱谁谁，老娘开心就好。不惯着老公，不惯着公婆，也不宠溺孩子，谁惹我我都绝不姑息。

结果许多人发现，当一个女性在关系里也开始放下讨好他人的态度，只管自己开心，不顾他人好恶，她不仅自己活得痛快，反而得到了更多的尊重和喜爱。

朋友小晴对此深有心得。一开始她是标准的好妻子、好妈妈、好儿媳。

从来舍不得给自己花钱，有点钱都用来给孩子报课外班，买学习资料；

好吃好喝的也都省下来给自己的丈夫、孩子享用，自己总是捡剩下的食物来吃；

从来不跟婆婆吵架，凡事让着婆婆，为了不给老公添乱，也不向老公诉苦，只会在没人的地方自己偷偷掉眼泪……可这样的她并没有得到老公更多的爱。

这样的结果就是家人把她的付出当成理所当然。有了好吃的没有人给她留，都默认她会吃剩下的；家里人花钱都大手大脚，唯独她什么都舍不得；

婆婆更是变本加厉地干涉他们小两口的事情，对她的态度颐指气使，完全拿自己当作家庭的女主人。

直到有一天，小晴忙碌了一天回家看到老公还在玩着手机等她做饭，儿子饿着肚子也在玩平板，小晴大发雷霆，当场摔门而去，自己找了小姐妹开心逛街吃美食。

回到家中发现老公乖乖做了饭洗了碗，还在给儿子辅导作业，小晴从此发现了讨坏型人格的好处。

小晴觉得很奇怪，以前自己讨好这个、讨好那个，没有人买账，当自己开始讨坏时不仅自己过得舒坦，周围的人也对她好起来。这是为什么呢？

01

讨坏型人格也是完整人格的一部分

其实，讨好型人格，并不能证明你真实的性格里只有讨好别人的那部分。

你只是受成长环境的影响，认为讨好别人可以让你更好地生存，于是展现出讨好别人的一面。

可当讨好别人并不能为你带来更好的利益，甚至让你感觉到压抑、难受的时候，说明讨好别人的策略已经不管用了。

而讨坏其实也是人性中真实的一部分。所谓的讨坏，指的是我们并不是随时随地都想迎合别人、配合别人的，我们也想满足自己，想优先让自己开心舒适。

如果说这会被称为“自私”，那么“自私”其实也是我们本性的一部分。

总是压抑自己的这部分特质，它并不会消失，而是会让我们更加委屈、压抑，并找机会爆发。

当你过于压抑自己，对方其实也能感受到，你的怨气会影响对方，让他也无法舒展、自在地和你交流。

辩手詹青云最近在辩论赛中的一段论述上了热搜，受到许多人的点赞。

她说：“我被当成完整的人爱过，我也在这份爱里成为完整的自我”，其实表达的就是这个意思。

只表现自己讨好他人的一面，这只是自己的一个切割面，这不是完整的我们。

允许自己讨好，也允许自己讨坏，我们完整的人格才能在关系中徐徐展开，对方也能见识到我们真实的一面，才能给我们完整的爱。

讨坏型人格，正是讨好型人格的拓展和补充。

在关系里时而讨好、时而讨坏，你们的关系就有了张力，你们的地位也能达到平衡。

02

讨坏型人格可以让对方学会尊重你

许多女性刚进入关系时，总是以为懂事、体贴、乖巧就能换来更多的爱。

可实际上，有没有得到爱暂且不说，起码她们很难得到尊重。

从来都不亮出牙齿，总以温顺小绵羊的样貌示人，某些人就会觉得你是好欺负的，可以被牺牲的，反正你也不会生气，你从来都没有意见。

于是我们见到太多渣男，从财务、家务各个方面吸食女性，一些恶婆婆，更是想尽办法欺压儿媳。

讨坏型人格，则是让对方看到：我是有牙齿的，我不好惹，你对我尊重，我就对你好，你对我不敬，我绝不纵容。

当这些女性表现出自己彪悍、泼辣、不好惹的一面，那些欺软怕硬的人于是怂了、害怕了，开始掂量欺负你的后果了。

就像电视剧《知否》里，明兰屡次被婆家人欺负，忍让多次却被变本加厉地欺压，在她忍无可忍后所说的那样：“不就是比谁更能豁得出去吗？比就比，谁怕谁？”

这里的“豁得出去”其实就是“讨坏”的含义。

就是指自己不想为了面子继续装好人，维护表面上假惺惺的和谐了，宁愿让对方觉得自己自私、无理、不懂礼貌，也要捍卫自己的权利。

当对方发现你也能豁得出去，也不在乎所谓的和谐、脸面，他们才能意识到你也是需要尊重的，他们就会开始考虑你的感受、意见，而你在关系里的地位才能显著提升。

03

讨坏的本质是做自己

“讨好”也好，“讨坏”也罢，都是用概念帮助人们理解现象。

其实“讨坏型人格”之所以能流行，是因为太多人压抑自己很久了，无法体验到做自己的畅快。

实际上，谁想做一个“讨坏”的人呢？

所谓的讨坏只是为了做自己，为了拒绝那些自己不想做的事，满足自己应得的利益，不想被自私的人无限制地吸血，牺牲自己。

从这个意义上来说，适度讨坏，让我们活得更加舒展、快乐、心情舒畅。

在过去的2023年，“发疯”一词屡次出现，引发许多年轻人共鸣。

所谓发疯，也不过是为了给压抑的生活找到喘息的空间，通过发疯，争取自己应得的权利。

讨坏也好、发疯也罢，都是打破社会对女性的规训，突破各种道德枷锁，让女性向着自由奔赴。

如果你的伴侣真心爱你，他是可以接纳你的“讨坏”的，他也并不忍心看到你总是被剥削、压迫。

可如果你的伴侣将你的“讨坏”、“做自己”视为大逆不道、自私自利，总是打压批评你，或者压制你的意志，那么你可以识别出此人的真正用心。

他到底是想和你一起分享生活的乐趣，提高生活质量，还是只想把你当成一个成就他、伺候他、满足他传宗接代、打点家务事的趁手的工具？

这时你就可以权衡利弊，看看这段关系还有没有维护的必要了。

当越来越多的女性不再纠结自己好不好，坏不坏，能够按照自己的本心生活，活出畅快的自己，女性自由的时代就到来了。

别人家老公爱妻如命，你是不是羡慕不已？好男人不是天生的，而是聪明女人调教出来的！

如果你的他总跟你对着干？让他为你做件小事，都比登天还难？幼稚、自私、不服管，还觉得你在控制他？那是你用的方法不对！不会【调教男人】就算换个人，他也照样这么对你！

如何调教伴侣让他乐此不疲满足你？

男神导师陈乔丹带你【揭秘男人调教心法】，教你用高情商调教伴侣爱你的习惯，让他心甘情愿为你改变！激发男人的宠妻特质，由里到外调教绝世好男，让他宠你如命。

名额有限，抢完即止！

培养属于你的绝世好男！

作者|止水疗愈师，拥有中科院心理咨询师资格证，IHNMA国际催眠师资格证，致力于探索人性的深邃与伟大。