除了七夕节，现在但凡是和520等爱情数字有关的节日，都莫名其妙地成了谈情说爱的情人节。

所以，你们的情人节都是怎么过的？是鲜花礼物，是浪漫惊喜，是甜言蜜语还是海誓山盟？

节日的烘托、相互的表示，自然而然会让一段关系升华。

但情人节，也催化了情侣之间比较明显的矛盾。

01

情人节，是情侣分手的高发阶段。

其中，“对比与嫉妒”是最主要的原因，因为它会将矛盾放大。

有读者跟我说，她和男友在过完情人节后就分手了，因为男友在情人节那天没有任何表示，连“情人节快乐”也是她先说的。

她感到很伤心，于是提了分手，并把对方的所有联系方式都删除了。

在此期间，她男友没有来找过她。

最近几天，她忍不住去对方的社交平台上私信，问对方最近过得怎么样，对方回复说很想她。

可她很疑惑：“想她，为什么不主动来找她？”

这几天，两个人一直有在微信上聊天。男友想和好，可她不想。

加上之前在网上看到“那些男朋友给女朋友开通亲密支付的”的视频，让她挺羡慕的。

一想到自己男朋友，就觉得应该算了，因为对方总是说得好听，做得却少。

女主说自己羡慕那些能被开通亲密付的“女朋友”，我能理解她的感受，毕竟这是人之常情。

可是否曾思考过：这些被开通亲密付的“女朋友”，她们都是什么样子的呢？

更何况，他们晒出来的只是人前光鲜亮丽的一部分，背后的关系是什么？

有可能有一些男人给女人开通了亲密付之后，背地里会对她进行家暴等。

任何关系都不能和另一段关系作比较，因为这种比较会对两人的关系本身构成伤害。

其次，双方的问题不是“他说得好听、做得少”，而是他明明有能力，却不想为女生付出。

我们常说不要看一个人说了什么，而应该看他做了什么。

从这一点看，男生明显是那种只会动嘴皮子，不会去行动的人。

更糟糕的是，在格局中，女主是那个更需要这段关系的人。

虽然一次次说离开，最终还是她主动回过头。

可以说，和女主在一起，男生不需要付出任何成本。

通俗一点说，就是男生比较能吃定女主。

既然这样，也就没什么好纠结的，就学会深刻反思：在这段关系里，自己过去得到的经验是什么。

只有得到了这些经验，并且从根本上改变，在下一段关系中才能有所长进。

02

很多男生其实不懂女生为什么总是有那么多节日要过、对仪式感有那么高的要求。

但仪式感可以让我们的生活不止是柴米油盐酱醋茶，还有琴棋诗酒。

有读者跟我分享过，她和男友因为七夕礼物的事吵架了。

情人节当天，她预想男友会事先挑一份礼物给自己。无论是什么，只要用心就行，可万万没想到只等来男友52元的红包。

预想和现实落差很大，难免让她有些失落，于是给对方转账52.1元。

两个人冷战了一天，她在等男友理自己，但男友无动于衷。

说白了，这就是现实和个人预期达不到不一致的结果。

针对预期没有达成的情况，一直以来都有两种解决方案：

1）降低自身的预期。

女生需要考虑自己的预期是否合理，在我看来，想在七夕节日收到一份礼物这种预期，其实并不过分。

但关键在于：在对方看来，这也许不仅仅是一份礼物，而是比礼物更加重要的事情，比如承诺等等。

所以，对方可能觉得双方的关系还没有到达他想要的地步，所以不想接受承诺，也不想给任何承诺。

而且，从沟通结果来说，如果真的对对方给自己的红包很反感，比起给对方转红包，更好的解决办法是：直接和对方沟通，坦承自己的失望以及希望得到的东西是什么。

并不是说女主不能失落，而是要学会恰当地表达内心的感受。

2）提升对方对事情结果的重视程度。

对方之所以不想送礼物，无非是因为他觉得双方的感情还没有达到那样的程度。

礼物只是关系的象征，应该把注意力放在经营关系的本质上，而不是计较礼物。

将两个人的关系经营好，送礼物自然是水到渠成的事情。

也许会有很多小伙伴在情人节里没有收到伴侣的礼物，然后在朋友圈或其他社交平台上看到别人各种晒，会感觉失落。

但人们在社交网络上的表现，都是远超于平常本身的。

所有人对外展现的，都是自己最好的一面。

事实上，他们的生活中也会有很多痛苦和烦恼，只是没有展露在公众面前。

因此，完全没必要为此感到失落。把自己生活过好，才是最重要的事情。

如果只是因为无法晒幸福而感觉痛苦，那只不过是个人的虚荣心在作祟罢了。

03

在关系里，很多人都有一个很大的误区：以为对方一定会明白自己表达的意思。

其实不然，这世上没有任何人会对另一个人完全感同身受。

同样来自读者的故事，她和老公是异国婚姻，也可以说是闪婚。

对方比她大四岁，因为家里催得紧，就匆匆忙忙登记结婚了。

注册到现在，两个人吵过无数次架。

很多时候都是因为婆家的事，好在她老公每次都会哄她，然而这次却没有。

昨天情人节，她在对方手机里看到老公与前女友的聊天记录。

她感到很生气，于是和对方发了一通脾气。

原以为对方会像往常一样哄自己，没想到男生送她到家楼下就走了，很晚才回家。

到家后，对方只给她发信息问她“要不要吃东西，我打包了”，就没下文了。

到早上，她以为对方会像以前那样给她买好早餐，可是也没有。那一刻，她心情糟透了。

后面给对方发信息问“是不是要饿死自己”，对方回复“开车接你去吃东西好不好”这类的话。

但女生当下还是很生气，就回复了一句“算了吧”，没想到对方居然真的没来，让她对这段婚姻产生了质疑感。

作为成年人，每个人都有照顾好自己的责任和义务，为什么一定要对方来关心，才吃东西呢？

在我看来，这种做法真的很让人反感。

有些人把自己饿了一天一夜甚至饿昏了，说是因为对方。

但我觉得这种状况，完全是自己造成的。

这样做，不过是希望给对方造就负罪感罢了。

女主觉得老公没有关心自己，有可能是他以为你已经吃了东西，而不是故意不关心。

更何况，对方在信息里已经问了“要不要开车接你去吃东西”，我觉得他的态度已经很好了，还想他怎样？

女主得搞清楚，自己从头到尾生气的点根本不在于有没有吃东西，而是内心没有安全感，想用这件事来试探对方到底在不在乎自己。

那些负气的话，除了宣泄情绪，只会让对方对你的感受更糟糕。

既然如此，还不如坦诚告诉对方自己没有安全感的事实。

真实地表达，比无用的宣泄来得有意义多了。

情侣间追求节日的仪式感其实是一件好事，但不要忘记：我们爱的不是营销虚造的华丽节日，而是对方本身。

而且，如若感情真的牢靠，节日只是锦上添花，而和对方在一起的每一天，都会是情人节。

END

博主简介：潘升，笔名冷爱，情感畅销书作者；二级心理咨询师、二级婚姻家庭咨询师；广东省心理咨询师协会副会长，广东省婚姻家庭咨询师协会副会长。

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