互联网上，每天都有各种匪夷所思的事情发生。

当看到不符合自己价值观、世界观的事情，有的人会据理力争，说服对方改变，或者争个对错输赢，而有的人则丝毫不争辩，而是表示“虽然不理解但尊重”。

不理解但尊重，其实是情商非常高的处理分歧的办法。

在亲密关系里，如果我们也能做到“不理解但尊重”，是能够为关系减少许多消耗的。

但我也能想象，许多人进入关系，就是因为非常渴望能够得到理解。

理解，可以让我们感觉被人看见了、理解了，感觉自己不是孤独的，无助的。

同时，对待伴侣，我们也常常需要先理解对方，才能尊重对方。

比如我们常见的，伴侣喜欢吃一些我们理解不了的味道怪异的食物，穿一些不符合我们审美的衣服，或者有一些我们觉得很奇特的习惯……

在我们无法理解的情况下，往往忍不住会唠叨，甚至吐槽对方。

尤其是有一些男性，因为有些大男子主义，或者觉得女人太过麻烦、敏感，根本理解不了女性，总是忍不住叨叨自己的伴侣。

常见的比如伴侣喜欢买包、买衣服，出门要化妆、打扮半天，这些男人就忍不住唧唧歪歪，唠叨伴侣浪费钱、臭美。

又或者伴侣情绪敏感，想要一些抱抱或者安抚，他们不仅给不出这些抚慰，还要批判自己的伴侣，太多事，太麻烦。

“不理解但尊重”，看起来简简单单一句话，而能做到的男人，实在太过稀缺了，但这项素质在关系里又极为重要。

01

想百分百理解伴侣，是不可能做到的

如果对伴侣的每一件事都想要先理解，再去支持尊重对方，那是不可能的。

因为每个人都有着独特的生长环境，生活习惯，每个人都在自己的环境里耳濡目染了不少观念，人和人之间想要达到完全的相互理解，是一件极为奢侈的事情。

比如一位女性，她平时和女闺蜜、女同事们很可能经常分享各种包包的资讯，以及化妆、护肤的心得，商家也会针对女性的这种需求进行狂轰滥炸，刺激女性更多的这方面需求。

因此，男人当然不可能理解女性怎么总是在买包、买衣服，总在自己的脸上折腾。

同样，女人也很难理解男人为何如此沉迷汽车、钓鱼、游戏等活动。在她们看来，那些活动又费钱又费精力，完全没必要沉迷。

如果一定要先理解再尊重，到底应该谁先理解谁呢？实际上，很多时候就算无法理解对方，也完全可以和平共处。

古人早就有言：君子和而不同。就算两个人无法达成共识，做不到彼此相互理解，只要能做到尊重对方，一样可以达成和谐的关系。

男人去从事男人感兴趣的事情，女人也做自己想做的事，不去互相指点、控制，大家各得其乐，都能做真实的自己，这样的夫妻关系多么舒适自在？

而如果对方压根没有动用到两个人商量好的共同的财产，只是用自己可以支配的钱来花费，不理解，但也不要评判对方，甚至都不要唠叨对方，其实是更好的选择。

如果无法完全进入对方的世界，那我们在门口默默欣赏也是可以的。

02

不理解但尊重，是边界分明的表现

如今，越来越多的人意识到了边界感的重要性。

边界感，指的是对于别人的事情不会过度干涉，不会把别人的事当作自己的事，把自己的手伸向别人的地盘，这就是侵犯边界的表现。

也许有人会说是怕伴侣出了什么问题，自己也要承受损失，所以才忍不住想要干涉对方。

实际上，伴侣出了事情，一般他自己才是承担直接损失的那个人，至于对整个家庭的影响，一开始只存在于你的想象中。

比如我们看到伴侣喜欢熬夜，会想象对方哪天身体垮了，还需要用小家庭的共同财产给对方治疗。

但如果身体出现问题，对方自己才是第一受害者，如果对方都不能为自己的身体负责，其他人又怎能为其负责呢？

离婚综艺《再见爱人2》中，有一对夫妻就是类似的情况。

男嘉宾觉得妻子总是不爱惜自己的身体，总是晚上出去打麻将，于是对妻子各种控制、管束。

两人一提到打麻将的事情，再好的氛围也会骤然降温，老公满脸不快，妻子也感到很不好意思。

这位男嘉宾理解不了妻子为何如此痴迷打麻将，甚至不顾自己身体上的辛劳，认为自己的管控是在为对方着想。

其实，他已经侵犯了对方的边界。

如果他觉得对方身体不好会连累自己，完全可以表达出自己的不易，或者自己不愿意负担对方太多，然后由对方自己权衡利弊并做出决定。

边界感就是，谁承担责任，谁做决定。

对于对方自己的事情，即便理解不了，可以表达自己的担忧、自己的关心，但切勿强行控制对方必须听从自己，更不要贬低、评判对方。

我们和对方都是平等的人，没有谁高对方一等，我们和对方也是并肩而行的伴侣，而不是对方的父母，怎么可以管控对方的人生呢？

03

不理解但尊重，可以有效减少矛盾

我们都会有种体验——伴侣不理解我们，已经够让人郁闷了，若是伴侣还不能尊重我们的选择和决定，总是批判、评判我们，更是会让我们火上浇油。

因为对方的评判，让我们觉得自己似乎很笨、很傻，做的选择怎么做都不对，是一个没有用处、没有价值的人。

这在我们眼中，相当于被贬低了，因而更让人难以接受。

伴侣贬低了我们，我们要么不想再跟对方沟通，以避免受到伤害，要么就很想和对方争个是非对错，以证明自己没那么差劲。

在这个过程中，我们很容易把对内的攻击性丢给对方，反过来指责、抱怨对方也很差劲。

一个常见的情景就是，当男人抱怨女人：“你柜子里那么多衣服都穿不完，还买那么多，浪费钱”，女人也很容易反唇相讥：“你自己还不是一样，模型手办买了一堆，买那些有什么用？”

当你不去尊重对方，对方势必也无法尊重你的选择，结果两个人往往越吵越远，最后连谁挣钱多，谁做家务多，谁为家庭贡献大，都拿出来争吵。

而如果我们可以做到不理解但尊重，管住自己想要指指点点的嘴，则可以有效避免许多不必要的矛盾。

一些事情也许暂时不理解，可能过一阵就能感到理解，也许暂时觉得看不惯对方，但随着时间的推移，也许有天你会觉得这些习惯也没那么离谱。

很多时候，矛盾只是暂时的观念上的差异，让子弹飞一会，放下成见，交给时间，事态往往会向好的方向发展。

而达到这种和谐的前提，唯有尊重。

尊重是一种谦卑，也是一种平等，是一种信任，也是一种亲密。而这些都是一段高质量的亲密关系不可或缺的部分。

愿我们都能学会“不理解但尊重”的关系经营秘籍，营造出一段美好的关系。

作者| 止水疗愈师，拥有中科院心理咨询师资格证，IHNMA国际催眠师资格证，致力于探索人性的深邃与伟大。