“女子本弱”的观念，如今越来越过时了。

随着现代女性在各个领域发光出彩，大家渐渐发现女性原来也是可以非常强大的。

这种强大可能未必呈现在体力、身材上，甚至也不一定完全是能力上，但首先一定是心理上的强大。

也就是说，一个人内心的强大，不需要依赖于外界的条件和他人的认可，看起来柔柔弱弱的女人，也完全可以有一颗大心脏。

在过往的社会，由于集体意识对女性的催眠，女性非常容易陷入弱者的思维模式里。

在关系中受了冷遇，就觉得自己可悲、可怜，在关系里受到欺骗，又觉得自己软弱可欺，遇到不舒服的事情，也没有力量拒绝……

这种受害者思维，让女人们害怕进入关系，常常将男人、关系视为迫害者，就算进入了关系，也患得患失，极容易受伤。

而想要真正享受一段关系，则需要我们将自己视为有力量、有选择的个体，相信自己完全可以掌握主动权，获得自己想要的。

也就是说，女人不一定要强势，但需要有一种“强者思维”。

当我们拥有了强者思维，很多以前看起来很棘手的难题就会觉得不是问题，处理关系中的问题也会觉得游刃有余、

关系和感情，就会成为滋养我们的助力，而不是消耗。

那么，当女人拥有了“强者思维”，会如何处理感情问题呢？

01

有强者思维的人，善于找到对自己有利的资源

弱者的表现是怎样呢？

当弱者碰到了一些暂时解决不了的问题和矛盾，就会觉得无助、难过、觉得全世界都和自己作对，完全找不到解决的出路的路径。

网友阿欣以前就是典型的弱者思维，她在结婚生孩子之后，由于没有老人帮忙带孩子，只能离开了自己喜欢的职场，回到家自己带孩子、做家务。

以前在职场上呼风唤雨，现在只能天天围着孩子的尿不湿、奶粉、玩具转悠。

没有了收入来源，只能天天找老公伸手要钱，内心的价值感也降到冰点。

可是又有什么用呢，孩子太小，根本离不开大人，家里又总有那么多家务，想要去做自己的事情，是一件太难的事情。

阿欣一方面攻击自己落后于社会，整天只知道家务，一方面又感到深深的无力和无奈，完全不知道该如何是好。

那段时间，阿欣焦虑、抑郁，经常失眠，无缘无故痛哭。

学习了一段时间的心理学后，她渐渐开始学会了使用“强者思维”，从现有的境遇里寻找可以使用的资源。

她首先想办法带动老公帮助自己带孩子，并鼓励老公增进亲子感情，同时能假手于人的工作都尽量不自己动手。

做家务多使用洗碗机、扫地机等小家电，做饭多购买预制菜，这样一来，时间就省下了很多。

当孩子再稍微大了点，可以自己玩耍，阿欣就有了更多的时间。

她通过手机、平板等便携设备，利用碎片时间学习进修专业上的知识，读书学习，专业技能得到了很大提升，内心感觉有了更多力量和掌控感，整个人状态焕然一新。

如今，孩子上了幼儿园，她已经谈好了新的工作，准备重回职场。

再困顿的境遇中也有转机，再绝望的现状里也有可以利用的资源。

与其将能量都放在抱怨、痛苦上，不如多看看自己能做些什么达到自己的目的。

这样的女人，在任何情况下都不会过得太差。

02

有强者思维的人，能理性地总结经验教训

无论有怎样的先天条件，我们第一次步入关系和婚姻时，会受挫，会受到伤害，这都是很正常的。

弱者的思维，是不断埋怨对方的过错，感叹自己的苦命，或者像个祥林嫂，不断去控诉对方的罪恶。

可是如果再来一次，或者换一个伴侣，她很可能还是会陷入以前的悲剧命运，循环往复，然后感慨一句：果然男人没有一个好东西。

而“强者思维”的女人，虽然遭受到不幸也会痛苦，会低落一段时间，但当她们走出负面情绪时，会反思自己过去的行为模式。

毕竟在关系中，两个人是相互影响的，一个人的行为会影响到另一个人的反应。

有位女士有一段非常痛苦的婚姻，她反思自己在这段关系里，几乎没有犯过什么过错。

她在外努力工作赚钱，在家包揽大部分家务，勤勤恳恳，省钱给家人消费，不明白为什么反而得不到丈夫的尊重和疼爱。

渐渐地，她发现问题恰恰就出现在她太考虑别人，而很少考虑自己。

久而久之，家人都以为她是没有需求的，她不需要休息，也不需要有过多消费，从而理所应当地侵犯她的利益。

虽说老公的自私，确实让人心寒，可是她从来不去争取自己的利益，又给了老公变本加厉的理由。

后来这位女士又进入了一段新的关系，这一次，她首先学会了爱自己，好好对待自己，尊重自己的感受，当自己有了能量和精力，再去照顾对方。

在这样的关系中，这位女士反而得到了伴侣的尊重，伴侣将她宠得像个公主，和上一段婚姻简直是天壤之别。

这真的只是找对人的关系吗？

关系的改变，最关键在于她本人发生了变化，痛定思痛后，她终于真正掌握了自己的命运。

03

有强者思维的人，总能积极追求自己想要的

“弱者思维”的女人，总是等待伴侣给自己想要的，如果没有，只会认命。

而强者思维的女人，如果现状让自己不满意，则会总结探索出自己想达到的目的，积极争取结果。

很多女人想要伴侣温柔浪漫又贴心，可大部分情况下，伴侣根本做不到如此。

她们便放弃这种奢望，一边认命，一边羡慕别人家的老公。

而有些女人则会积极行动起来，想办法采取措施，调教老公，争取把老公变成自己想要的样子。

她们倒也不是一味地指责和控制老公、想要改造老公，而是会以目的为导向，根据自己的目标，调整自己的行为。

比如想要老公贴心而老公又做不到，她们会调整自己的沟通方式，更加直白地表达出想要老公做的事情。

当老公做到后，又给出积极的反馈，鼓励老公做得更好。

经过长期的沟通，粗心大意的直男老公也渐渐熟悉了她们的喜好，知道该如何满足她们了。

同样，在其他事情上，强者思维的女人也不会花过多时间去沉湎于过去，或者沉浸在未来的幻想中，而是就事论事，直接找到目标，想办法实现。

同时，对于不那么重要的目标，她们也可以果断舍弃，不会“既要又要”，让自己内耗在关系里，白白损失时光和精力。

可以看出，“强者思维”的思考方式，核心就在于用积极、正面的方式，面对关系中暴露出来的意外和挫折。

懂得化劣势为优势，保持理智、冷静，弄清楚自己的需求，想办法达到自己的目的。

当一个女人拥有了“强者思维”，关系中的种种困境、桎梏便不能再束缚她了。

她也不会总是唉声叹气，满腹怨气，而是可以积极地应对关系，应对人生，整个人生状态都会焕然一新。

作者| 止水疗愈师，拥有中科院心理咨询师资格证，IHNMA国际催眠师资格证，致力于探索人性的深邃与伟大。