有人说，没人受得了恋爱里的落差感。

的确，抱怨伴侣在恋爱前后判若两人，好像是许多女生都干过的事。

在追求或者刚开始恋爱的阶段，她们面对男生的嘘寒问暖、关怀备至，往往招架不住。

因为这个阶段的男生为了快速推进关系，通常分享欲极其旺盛，什么事都希望对方知道，以此吸引对方的兴趣。

从起床睁眼开始的那一刻，就开始自动向对方报备自己的一切行动。

刷牙啦，吃早餐啦，换衣服啦，下雨啦，出门啦，事无巨细。

晚上大概率还要来一段互道晚安，谁先挂电话的极限拉扯。

而到了新鲜感褪去后的“老夫老妻”阶段，他们不仅分享欲消失，面对另一半的主动分享，只会匆匆敷衍几句。

然后只想赶紧去做让自己放松的事，比如打游戏。

这时，他们对另一半的积极性完全看心情，也不难怪总能听到一些女生控诉：“所以就是得到了之后就不珍惜，对吗？”

对此，我想起来有人问：为什么有些人一开始又好又甜又用心，后来就不行了呢？

我的看法是，因为他们只是学着别人追求成功的方式去拿捏一个女生，并不一定是真的爱。

其实，关系中的落差感是一种常见的现象，它的出现可能源自各种因素，如个人差异、沟通不畅、情感变化、生活压力等。

如果关系中的两个人不能步调一致地去面对，很可能会将一些情侣之间的小毛病愈演愈烈。

01

认清有些人的爱就是装的，别太留恋

女生容易因为情感上的亲密而对一个人产生身心的双重依赖，正所谓被爱好似有靠山。

很多女生都有过轻易被男生哄到的阶段，因为她们相信眼前的人对自己是认真的，愿意接受对方那些拙劣又低成本的示爱方式。

到后来，她们渐渐发觉男生的语气好像不耐烦了，有些细节不再注意了，感受到了对方的嫌弃和不爽。

她们便不断怀疑自己是不是哪里做得不好了，明明他以前不是这样的。

之所以出现这种状况，一个原因是新鲜感褪去，两个人已经进入了平淡期；另一个原因就是对方在前期的献殷勤，只是出于征服欲和新鲜感。

前者的状况还好解决，毕竟是绝大部分情侣都会出现的情况。

只要对这个阶段的心态和相处方式作出相应调整就可以了，这里就不细说了。

而后者的情况则是相对复杂的，因为这类人大概率信奉“得不到的才是最好的”。

他们在得到一个人的心之后，对对方的耐心像烟花一样，激情四射，但转眼即逝。

看过一句话，很多人只是通过模仿别人非常喜欢一个人时的那种用心表达打动了你，内心却并不是有爱的人。

所以久了你会感受到他的逃避、冷漠和敷衍。

但这并不是谁对谁错，或者沟通不到位的问题，而是模仿太久而太累了，只想快点做回自己。

真的不排除有这种人，他们只是通过模仿别人的成功案例来追求一个人，然后在恋爱中无心也无力，让人倍感失望。

想起一位网友的分享，她说她前任就是这种人。

刚在一起的时候，对方积极又上心，各种体贴、嘘寒问暖的事都做。

口头许诺和行动双管齐下，让她感受到了所谓的真诚，所以她才答应在一起的。

但分手的时候，对方却很直白地跟她说：“我喜欢你就是装的”，网友感觉自己被当场绝杀。

有些人在恋爱中装出爱的样子，但实际上并没有投入真正的感情。

这种情况下，随着时间的推移，另一半能清晰感觉到他们的逃避、冷漠和敷衍。

但这并不是沟通不到位，或谁对谁错的问题，而是涉及人性的复杂性。

如果你想要的他给不了，他不想做的你也逼迫不了他，那就想开点，关系不是单方面努力就能有结果的。

敢于接受对方就是不爱的事实，不要过于留恋从前的甜蜜，要知道这时的分手，于你的意义也是另一种“圆满”。

02

行动可以有落差，但爱意不行

两个人处久了，当某一方控诉对方不像从前那样待自己了，另一方好像都会说“都老夫老妻了，还计较那么多干嘛？”

这话乍一听有几分道理，毕竟两个人已经越来越了解彼此，生活上也有了更多默契。

很多话都不用说，直接给一个眼神对方就能读懂，好像省事了不少。

但，许多人就是因为这样的“省事”心态而误了事。

觉得彼此已经足够熟悉，便放宽了要求，示爱的行动锐减，口头示爱也变得越来越少。

好像相处得越久，“我”对“你”不那么上心是理所应当的，有落差感是再正常不过的事，别人都能过，怎么就“你”不能？

记得一条犀利评论：“我一个花季少女，谁跟你天天老夫老妻啊，这样很烦啊，可以接受感情稳定后趋于平淡，但不能接受冷淡！”

确实，老夫老妻只能说明谈的时间长，但永远不是爱意减少和省略爱的理由。

以老夫老妻为理由，把很多表达爱的时刻、步骤都省掉，这很难不让人以为是不爱了。

有这种“省事”心态的人，最大的问题其实是态度变了。

他们觉得亲近的人可以“怠慢”，从前可以做的事，现在不那么认真做，估摸着对方也不会计较。

但我认为行动可以存在落差，但爱意不应该有所差异。

即使彼此已经意笃情深，但很多该传递和表达爱意的形式是不能少的，可以少做，但不能不做。

比如双方已经熟悉彼此的生活轨迹，那些事无巨细的报备就可以省略了。

只需要分享一些自己与往日不同的安排、碰上什么有意思的人、因为什么事而心情如何等。

这些能反映当下状态变化的事项，既能对日常相处进行维稳，也能保持新鲜感，让交流变得不那么机械和乏味。

一些特殊的节日，即使不能每次都铺设极尽浪漫的氛围，但可以为对方准备一些小惊喜，对对方说声纪念日快乐。

这些不走量但走心的认真对待，能让女生的落差感大大减少。

有的人可能新鲜感作祟，三分钟热度地假装爱，有的人可能是越爱越把爱化作行动，变成两个人相处的默契。

情况要具体问题具体分析，真正影响两个人关系的，不是行动的多少或距离的远近，而是一个人对待关系的态度是否真诚。

当一个人真心爱你时，他会努力让你感受到他的爱。

无论时间如何推移，他都会为了让你没有落差感而努力。

03

持续付诸行动地爱，最能避免落差感

其实，落差感因人而异。

有的人觉得对方不能够再像从前一样，始终如一地对自己好，事事有回应和着落，就是不爱了。

而有的人认为热恋时积极主动地报备，是因为对方不清楚自己在哪里，在干什么。

到后来不用报备，对方也能知道自己在哪里，在干什么，这是彼此更靠近彼此的表现，是了解对方的过程，这种“落差感”还是能接受的。

两个人热恋时分享欲旺盛，其实是因为两个人互有新鲜感，希望通过频繁的互动，快速融入对方的生活节奏。

这个阶段的亲密关系表现为相互报备行踪，希望对方也这样做，这是为了快速互相了解并建立默契。

当两个人不再需要互相报备行踪，却能知道对方在做什么时，这意味着你们的感情已经稳固，并且彼此都能获得安全感。

这种阶段的到来，表明两个人更加亲近。

但如果因为这种“落差感”而难受时，需要及时调整，与伴侣坦诚地交流自己的感受和需求，并倾听对方的观点和想法。

对于避免关系中的落差感，最实用的方法就是持续地通过行动表达爱意。

两个人可以通过讨论而得出一些维持新鲜感，避免落差感的具体方式、方法。

比如可以尝试共同参与各种活动、旅行、探索新的领域，创造美好的回忆和共同的经历，这有助于增加亲密感和减少落差感。

不把两个人的沟通和交流变成机械和乏味的任务，才能在相处中保持“有话说”以及“有话想说”的状态。

关系中的落差感是可以克服和解决的，但需要双方共同努力和合作。

两个人在一起，最好的状态就是亲密有间，但疏而不远。

因为再亲密的恋爱关系，也不一定需要时时刻刻黏在一起，保持个人的私人空间是很重要的。

不要陷入精神内耗，随随便便就怀疑对方不爱了，而是要和对方及时沟通，表达自己的需求。

谈恋爱最重要的一个过程就是解决问题、化解矛盾并培养默契，只有对这段感情感到心安，才能确定是否值得继续投入。

恋爱关系是一个不断发展和变化的过程，有落差感可能是一时的，但它也可以成为我们成长和调整的契机。

只有学会适应变化，积极处理问题，以及愿意与对方一起进步，才能建立真正稳固和满意的恋爱关系。

作者 | 乐鱼 内心戏很多的话废，喜欢从悲剧中参悟爱情哲理，热爱一切情感抒发的形式，在努力当个有料的搞笑女。