同事小敏找了个男朋友，但最近总感觉对方有点不对劲。

跟对方打电话，会被掐断，给对方发信息，经常过很久才回，问就是刚才在忙。

甚至有时候跟对方约了见面，对方却总是临时放鸽子，说自己确实有事，实在忙不过来。

其他同事都跟小敏说这男生肯定有问题：

就算工作真的忙，总要吃饭吧，总要上厕所吧，这些时间都可以回信息，犯得着拖那么久吗？

一次两次电话不方便接也就算了，怎么可能次次都没法接呢？

但小敏不为所动，只是一个劲地给对方找借口：

“他现在是事业上升期，确实忙得脚不沾地，可能没注意到我的信息吧。”

“男人成天围着女人转成什么样子，有事情忙不是好事吗？”

“我相信他不会做对不起我的事情的，他肯定有不得已的苦衷…… ”

身边的人说她可能是被当了备胎，小敏始终不肯相信，只要男友说了句“对不起”，她马上又原谅了对方，还喜滋滋地说：“看吧，我就知道他肯定有原因的。”

直到有一次，小敏在路边偶尔碰到了男友，发现他正和一个女生勾肩搭背，亲密得很，小敏才不得不面对自己真的当了备胎的事实。

至此，小敏才发现，总是给男人找借口的自己实在是太傻了。

生活中，许多女生在恋爱关系里都有这样的习惯：

当男生做了让自己不舒服的事情，第一反应不是去沟通，去询问，而是先为对方找借口，帮对方开脱。

最近看到一位情感博主对此的评价是：“只要你为对方找借口，你就输了”，深以为然。

关系里，包容和理解确实不可缺失，可为何不要替对方找借口呢？

01

基于想象为对方借口，易被虐

在关系里，一遇到对方不能如己所愿，不能满足自己的时候，就大发雷霆，或者指责抱怨对方，这当然是不可取的。

但遇事还没弄清楚情况就为对方开脱，这些理由往往和真实的情况大相径庭。

就像同事小敏，虽然不去胡乱揣测怀疑男友是值得肯定的，但前提是她应该有客观的调查，或者坦诚的沟通。

可她因为害怕真实的情况太扎心，不敢去面对，只好自欺欺人，去找一些离谱的理由，直到不得不面对现实，才被迫面对生活中的重击。

像这样的女孩子不在少数，其实只要稍微一分析，就会发现男人那些借口中的漏洞。

再忙的男人也总能腾出一些时间，完全不回信息，不接电话，一定是有问题的。

哪怕你觉得去调查、猜疑对方有可能破坏关系，但至少可以开诚布公地讲明你的想法。

告诉对方，这样被敷衍，你会没有安全感，会感觉被对方忽视了，去正面面对你们的问题，有什么矛盾解决什么矛盾。

而不是由自己被想象带着走，刻意为对方开脱，而浪费了解决问题的机会，你们的感情当然不可能更进一步发展了。

02

替对方找借口，会压抑你的感受

前面提到的某位博主的观点：“为对方找借口你就输了”，点出了一个重要的点。

就是当你为对方找借口时，你已经把自己的感受放到了对方的感受之后，这就是你真正输了的原因。

由于社会对于女性的规训，许多女性更加执着于满足对方的需要，服务他人，看重他人的评价，从而很容易忽视自己的感受。

这也是为什么许多女性进入关系后，会感觉越来越丢失自己，越来越不像自己的原因。

你的坚持、喜好、底线，构成了你这个人独一无二的特点，而两个人的交锋必然伴随着矛盾和问题，是坚持自己还是为对方妥协，是站自己还是站对方，对我们来讲都是重大的考验。

而女生往往更加习惯于为他人着想，宽容、包容对方，却不知这其实是对自己的残忍。

就拿伴侣不接电话、不回短信一事来说，没错，对方有可能确实忙得顾不上搭理我们，但是你的不开心也是真实的，你感觉不被重视的感受，伴侣也是应该看到的。

你完全可以和对方沟通出一个不影响对方工作，又能安抚到你的方式，而不是为对方无限制地开脱，自己打碎了牙往肚子里咽，还做自我攻略：要懂事，不要给对方添麻烦。

为对方找借口，其实就是在变相提醒自己：不要生气，不要有情绪，对方有苦衷的。这何尝不是对自己的一种暴力镇压呢？

如果一段关系，必须要不断体谅对方，为对方找借口，同时不断压抑自己的感受，牺牲自己的快乐和自尊，这样的关系要来何用呢？

甚至我们几乎已经可以预测，在这段关系里，你很可能处在关系中的下位，过得压抑、憋屈，甚至气出身体疾病都是有可能的。

而真正健康的关系，是你可以非常自在地表达自己，有不爽、猜测可以毫不犹豫说出来。

大不了两个人热火朝天地吵一架，起码双方都能表达自己的感受，在摩擦中达成共识。

而做到这些，不需要任何人的借口，更不需要你为他找借口。

03

替对方找借口，会让对方变本加厉

男人跟其他女性暧昧也好，不回信息电话也好，屡次说话不算数也好……你以为他不知道他很过分，他会伤人吗？

不，其实他非常清楚这些做法可能带来的影响，也知道你可能会生气，但他依然这么做了。

两人在关系中，是时常有博弈的心思的。他进你退，他就会更进一步。

一些男人便是如此试探对方的底线，一步步击穿对方的底线，最后什么都干得出来了。

也有部分男人，压根不知道这样让你不爽，无意识地这样做了，可如果你没有任何表达，他们也会默认你是不介意的。

既然你不介意，他为何不更进一步呢？

为男人找借口，结局就是原谅对方。而原谅之后，就带来了底线的步步退让。

这是很多女生的误区，以为包容和宽容可以换来对方的感动，和对自己的珍惜。

可真实的人性远比想象中幽暗和残酷，没有底线的宽容更像是一种纵容：给对方进一步践踏你的底气和勇气。

等到对方越来越过分时，你就算找再多借口也无法为对方开脱的时候，你们的关系也就走到了尽头。

倒不如“丑话说在前头”，摆明你的立场，让对方知道怎样尊重你，善待你，把如何满足自己的同时，又能不侵犯你的底线问题抛给他，让他自己去处理。

而不是自己将一切揽头上，自己将坏情绪默默消化，并为对方找借口。

试想，如果一件事你没有丝毫意见，不会给他任何压力，他又能让自己开心，他为何不继续做呢？

很多人觉得，经营关系是一件很困难的事情。好的关系其实也没那么难，前提就是一点：尊重自己、珍爱自己。

别人怎么对你，都是你教会对方的。

当你首先尊重了自己的感受，再坦诚地和对方沟通，并且不怕失去一段不好的感情，在任何关系中，你都能相处得自在，轻松。

关系也会成为滋养你的养分，而不再是拖累了。

作者| 止水疗愈师，拥有中科院心理咨询师资格证，IHNMA国际催眠师资格证，致力于探索人性的深邃与伟大。