现在，关于男女平等的呼声越来越高了，愿意为女性发声，追求男女平等、平权的人也越来越多，这不得不说是一个社会的巨大进步。

也有很多关于女性成长、女性意识觉醒的文章、书籍，引导女性们向着更加独立、自主的方向发展，发掘自己的主体意识。

不再满足于做男人的附庸，讨好男人，为男人筹谋规划、做好贤内助，而是做自己生命的主人。

在网络上、生活中，我们也看到了许多女性冲破枷锁，勇敢面对挑战、迎接外部世界，活出精彩人生的故事。

她们给更多的女性做了榜样，告诉我们：女人可以不被别人定义，活成任何一种样子。

但一个不容忽视的问题是，女性作为男性附庸、作为弱者的思维依然还在影响着很多人。

尤其是我们平时的一些口头禅、思维模式，都在暴露着女性的弱势。

而这些想法看起来又那么合理、自然，以至于潜移默化地影响了几代人，却没有被挖掘出来。

今天，我们就来分析3个典型的关于女性弱者思维的想法，看看它们是如何影响我们的。

01

“我最好的年华都给了他”

去年，歌手霍尊的前女友陈露发布的一篇小作文，将霍尊的职业生涯断送了。

陈露在作文中讲述了自己和霍尊谈恋爱多年，将最好的青春年华都给了这个人。

为了他放弃了事业、受尽委屈，结果霍尊居然要跟自己分手，于是怨愤交加，将霍尊的行径公布于世。

可没过多久，陈露就被打脸，被人扒出这些年来，是霍尊一直在为陈露花钱，而陈露完全拿不出给霍尊花钱的证据。

但陈露的这篇小作文依然将霍尊的口碑毁了个干净，因为大家都极为讨厌“陈世美”，认为这是个恩将仇报、薄情寡义的形象。

女人既然在花样年华跟了一个男人好几年，这个男人就不应该辜负她。

但我们仔细分析，就会发现这句话背后的潜台词：对女性的贬低。

“我最好的年华都给了他”，这句话是什么意思？

是指一个女人最宝贵的，不是她的性格、她的见识、她的思想，而是她的年龄。

她其他的地方就没有价值了，只有年龄才有价值，这是一个多么可悲的女性呢？

此外，这句话还有一层陷阱，好像这个女人跟男人在一起，是非常吃亏的一件事。

好处都让男人享受了，女人一直在吃苦受罪，只为了最后修成正果，被男人娶回家。

这就很奇怪了，如果和一个男人相处的过程中，只感到了受罪、委屈、煎熬，为什么不早早离开呢？是被人限制了人身自由吗？

如果和这个男人的相处并不煎熬，相反很愉悦，那么在这些年华里，自己也得到了很多，也有收获、得到了关爱、治愈，又怎么能说“最好的年华给了他”？

也就是说，这句话已经将女人放在了一个被动、吃亏、受害的弱势位置上，如果认同了这句话，就是认同了自己是一个弱者。

02

“我为他付出了那么多”

很多女人觉得，爱一个人就应该为他做很多事，为他付出一切。

有的女性为了和伴侣有共同话题，去看伴侣喜欢看的书，看他喜欢的电影。

有的女性则为了拴住伴侣，又是健身又是练习厨艺，又是学习“好嫁风”的穿搭和妆容……

甚至改变自己，本来可能是一个酷姐儿，硬是变成了甜妹，本来喜欢运动蹦迪往外跑，渐渐变得只会洗手做羹汤……

这句话背后本身透露的就是一种典型的弱者思维：

我本身是不值得被爱的，他也不会爱上原本的我，我必须为他做出很多牺牲、为他变成另一个人，他才可能喜欢我。

可实际上，如果一个人只喜欢我们变成另一个人，这样的伴侣要来何用？

伪装成另一个人是很累的，而且总有装不下去的一天，到时候他总会看到你真实的一面。

而为了伴侣喜欢，去打扮、去健身、去学习，更是将自己放在了对方附属品的位置上。

真正势均力敌的爱情，是我想要健康的体魄，去锻炼身体；想要自己心情更好，去学习穿搭；

想要为自己做美好的食物宠爱自己，去研究美食菜谱……而这些正好对方也很喜欢。

就算对方不喜欢，我也坚持做我想做的事，互不干涉，互相保持独立性，不合适的人离开就离开，而合适的人会被我吸引过来。

这才是强者思维的恋爱模式，虽然会爱对方，想要为对方付出，但首先将自己放在更加重要的位置上，满足自己，在有余地的情况下照顾对方。

毕竟，天上地下，唯有一个你，照顾好了你自己，就照顾好了全世界。

03

“他到底喜欢我什么”

当女人遇到一个理想中的爱人，激动之心不言而喻，尤其这个人也喜欢自己，双向奔赴的感情太让人上头了。

但，许多女性在激动和甜美之余，也会生出很多担忧。

常见的有：“他会不会哪天就不喜欢我了？”或者“他到底喜欢我什么呢？”

如果两个人外在条件差距大，这种想法就更加常见了。

女人往往欣喜之余又患得患失：他条件这么好，找谁不行，为什么要找我？他到底看上我什么了？

这种想法其实也是典型的低价值思维，默认了自己就是不如对方，不相信自己是值得被爱的，并且默认了一个信念：人必须足够优秀、条件足够优越才会被爱。

网友欣欣就是陷入了这个思维怪圈里。

家境普通、工作也只是普通上班族的她，被一个富二代表白了，这让她诚惶诚恐，一个劲地反思对方到底喜欢自己什么，到底是不是真心。

甚至两个人已经结婚，她依然惴惴不安，有着强烈的不配得感，对方给自己花钱，买昂贵的礼物，她总是觉得受之有愧，总是拒绝。

为了让自己“配得上”对方，她将家里的大小事务全部包揽。

一面工作一面承担所有家务和照顾孩子、公婆的事务，老公乐得做甩手掌柜，整日无所事事，反而让欣欣心里十分不平衡。

可欣欣不明白的是，当初她老公会看上她，本来就是因为她天生就有吸引对方的部分。

也许不是家境、不是工作能力，可她的热情、纯真、本身就像一团火一样感染了对方。

而当她将注意力放在了自己是不是值得对方喜欢上面，变得患得患失，反而丧失了自己本来就有的魅力。

除此之外，这个想法还有一个陷阱：那就是生怕错过了这个人，要想尽办法拴住这个人。

实际上，真正相互匹配的爱情不需要你去用手段拴住对方的，你自有你的优点，他也有他的考量。

如果他真的看不上你，两人压根走不到一起去，你也会等到真正属于自己、适合自己的爱情。

这些司空见惯的想法，蕴藏了许多潜藏在我们潜意识深处的观念。

而过去整个社会对女性的不够尊重，让许多看似正常、实则不正常的想法深入人心。

改变命运，从改变一个人的思维模式、思想观念开始。

只有我们从小事上就能察觉到自己又在贬低自己了，转变这种想法，才能从心理上一点点获得力量，从行动上一步步拿到主动权。

这条路虽然并不好走，但相信女性们终究能够破茧成蝶，把握住自己的命运，做自己人生的“大女主”。

作者| 止水疗愈师，拥有中科院心理咨询师资格证，IHNMA国际催眠师资格证，致力于探索人性的深邃与伟大。