关于爱情，最让人遗憾的事，往往并不是错过了缘分，而是明明曾经两人彼此深爱，却因为各种原因渐行渐远。

曾经深深爱过的两人，变得形同陌路，甚至有一些相看两相厌，互相厌弃、痛恨，乃至扯对方后腿，攻击彼此……

甜甜的开头却以悲剧收尾，这样的结局，我们看到了太多，以至于有许多人会发出“再也不相信爱情了”这样的悲鸣。

爱真的一定会消失吗？将原因归咎于时间，当然很简单，但这样粗糙的结论只会让人更加对爱情没有信心。

如今年轻人磕cp的很多，愿意谈恋爱的却很少，肯结婚的就更少了，我们对于爱情的信心，是越来越稀薄了。

而智慧的人，就算经历了一段失败的感情，也会去总结经验教训。

这样的失败才不算白白浪费，下一次重新进入关系才更有可能抓住幸福。

很多时候，我们以为是爱消失了，是对方变心了。

其实真正的原因，一定跟自己有着密切的关系，自己的一次次选择会影响结果走向。

当我们能从自己做起，真正反思自己，让自己成长，承担起自己的责任，我们才可能把主动权掌握在自己手里，迈向成熟的爱情。

01

对人性不够了解，有过高期待

有句话说得好，爱情，终究是一场自己和自己玩的游戏。

他看了你一眼，你想象他是不是对你有意，心猿意马想入非非，连和他的孩子叫啥都想好了；

他给你端茶倒水了一次，你就以为他能一辈子这样对待你；

他若是郑重其事地对你许下承诺，你就以为他能一生一世对你好，照顾你，心中永远只有你一个人。

结果，现实总是没有想象中美好，他的许诺也无法完全做到，这并不是爱消失了，充其量只是一个真实的人展现了完整的一面。

许多人都喜欢给自己的伴侣贴标签。认为自己的伴侣是个“老实的男人”，或者“懦弱的男人”，“单纯的女人”……

这些标签极容易遮蔽我们的眼睛，让我们看不清一个人真实的一面。

我们也经常听说身边一些所谓“老实男人”，最后出轨成性，让许多人大跌眼镜。

“老实”，就是一个很简单粗暴的标签。

准确来讲，我们形容一个人老实，不如说这个人比较谨慎，不太爱冒险，喜欢安稳可控的生活。

同时他心中一定也有向往冒险、刺激的一面，所以有时候看似“老实”的人也能做出惊人之举。

这就是客观看待一个人的特点，不夸大，不伪饰，也不贬低。

只有对人性有客观的认知，才能不对关系有过高的期待，也不会对对方有不切实际的要求。

在网上看到一位女士讲述自己的故事。

她和老公认识多年，当初追求她的男人很多，但她老公是脾气最温和，最不爱计较，最宽容大度的一个。

她认定这样的男人一定可以给她幸福，便和他步入了婚姻。

刚开始几年，她的老公确实如她所愿，性格很是洒脱，对什么都不甚在意，她喜欢作，喜欢闹小性子。

有时无理取闹，她老公全部包容，这一方面让她庆幸自己的选择，一方面变得变本加厉，不断挑战老公的底线。

渐渐地，她发现老公的态度开始变化。

以前从来不发脾气，后来开始时不时怼她，开始限制她花钱的数额，甚至停了一张信用卡。

有一次两人吵架，她老公竟然说出要离婚的话。

对于这位女士来说，她第一个反应就是老公变了心，不再爱她，可明眼人都能看明白，这位女士完全是自己将老公的耐心、包容作没了。

她太不了解人性的真实，不明白有些人的包容只是因为还没触到底线。

02

不肯直面关系中的问题

一段正常的亲密关系，都会经过开始的激情期，激情褪去后的平淡期，矛盾渐渐凸显后的磨合期，最后又会重归亲密。

也就是说，关系里出现了龃龉、矛盾是非常正常的事情。

有些人可以直面这些矛盾，积极改变，寻求解决办法。

有些人则选择视而不见，或者一味地指责对方，期待对方改变，而这样是无法带来任何质的变化的。

当这些矛盾被选择性无视，从来没有人戳破它，改变它，就会像个伤口得不到医治，越伤越严重，最终彻底溃烂。

而直面关系中的问题，又是非常困难的。

因为很可能会造成两个人激烈的碰撞，或者会让两个人彼此说出伤害对方的话。

见过一对夫妻，从来不吵架，甚至都没有对彼此红过脸，但他俩的关系又完全称不上亲密，好像隔着一条很深的河。

他们在过往的经历中，也许认为吵架、闹矛盾是非常难堪、不体面的表现，并养成了压抑自己情绪的习惯。

明明妻子对老公某个行为很不满了，嘴上却从来不说出来，只在心中生闷气。

所以很多人认为，冷暴力比争吵更能摧毁一段关系。

争吵的时候，起码两个人都在表达自己的诉求，而且很容易说出自己内心的真心话。

虽然这种真心话并不动听，但起码给对方提供了看见、了解彼此的机会。

而什么都不说、不表达，则让双方连了解彼此的机会都失去了。

最终可能就像《再见爱人2》里的卢歌和苏诗丁，一起生活了很多年，可对对方的感觉就像最熟悉的陌生人，他们的矛盾也完全无法得到解决。

03

自己不愿意成长

这种成长，并不是指去学习更多的技能、知识，多挣多少钱，而是自己思维模式的升级，看待事物的角度的转换。

比如一个人总是容易感觉自己受到忽视、冷落，她要做的不是去追着伴侣问：为什么冷落我？为什么忽视我？

而是要去觉察，这种被忽视的感受是事实，还是激活了她内在的一些过去的体验？

如果一个人内心没有钩子，对方是无法伤害你的。

成长，就是去翻出来自己心中的那些钩子，看到钩子阻碍自己的地方，被爱的感觉才会重新浮现。

就像一个男士数落自己的妻子：你怎么就不知道多穿一点呢？

如果这个妻子是非常容易自责，很怕有人责怪自己的人，她就会认为伴侣是在指责自己傻、蠢。

而如果她能转换视角，明白指责只是自己内在的一种感受，并不是对方的本意，从而看到伴侣背后的关心。

她就会感到，其实伴侣并非对她没有爱，只是爱的方式跟她想象的不一样。

她也可以告诉伴侣：我感觉到了你在关心我，只是你的语气让我感到被指责了。

这样一来，你们就都可以配合对方，用对方更喜欢的方式表达爱。爱又怎么会消失呢？

如果我们去分析和观察身边许多伴侣的样本，都会发现一个可惜的现象：

许多走向分离的伴侣之间明明是有爱存在的，只是他们内在的那些伤痛，遮挡了他们的视线，让他们对这些爱视而不见。

爱情并不会消失，而是会生长，会成熟，会升华，爱情的走向，与我们自己的成长进度是息息相关的。

如果我们自身没有改变，去渴求爱无异于缘木求鱼。

当我们自己成为爱的能量来源，爱又怎么会消失不见？

作者| 止水疗愈师，拥有中科院心理咨询师资格证，IHNMA国际催眠师资格证，致力于探索人性的深邃与伟大。