谈恋爱的时候，了解自己和对方的依恋风格，以此选择合适的相处模式，对于亲密关系的维护和进阶都非常重要。

「你是依恋型人格吗？」在一段亲密关系中，你是否也是这样：对方常常抱怨，觉得无论如何都得不到你完全的信任；你常常感到挥之不去的担心，担心对方会抛弃你，背叛你或者做伤害你的事；对于另一半所说的话，你总是将信将疑，即便你试图说服自己相信，但还是会忍不住怀疑；你常常会不由自主地想起一些不开心的往事，它们可能发生在这一段关系或者之前的关系里。当对一段关系感到诸多不满的时候，你也没有勇气放手。对于你来说，重新开始一段关系几乎意味着更大的可能会受伤；在恋爱心理学中，我们用一个词来解释出现这些情况的原因——“依恋”。01昨天几个女性朋友聚会，朋友带了一个叫芳芳的女孩一起过来。女孩子很年轻也很漂亮，跟我们讲她去旅游的所见所闻，显得独立又迷人，让人很喜欢。聊了一会儿，芳芳接到男友的电话，没说几句就在电话里吵开了，她泪眼汪汪地挂断了电话。闺蜜安慰她，她哭着说：本来周末，男友应该陪我看电影的，但却和朋友聚会了，让他发视频给我看，他还拒绝。我问芳芳为什么要看视频。芳芳说：我想看看他和谁在一起，是不是撒谎，跟别的女孩在一起。我很纳闷，问她：你这么漂亮，独立，你怕什么？芳芳说：我也不知道为什么，好像一恋爱就这样了，面对感情总是神经兮兮，患得患失。02著名心理专家Ainsworth 认为：婴儿的依恋系统特征——维持亲密，抗拒分离，安全基地和避风港湾——同样可以在成人的亲密关系中观察到。这种现象被称为成年依恋理论。而芳芳则是隐形的成年依恋者，她穿着一件独立的外衣，实则和婴儿一样。婴儿出于本能，一旦没有得到父母的抚慰，就会用如哭喊、紧抓不放、疯狂地寻找，表示抗议。一如芳芳，男朋友一旦不搭理她，她就又哭又闹又不甘，就差在地上打滚了。这一类女人，有收入和还可以的工作，有两三个好友，也有爱好，一个人生活也很充实，不会觉得空虚孤单。但是，只要恋爱了，找男朋友了，就恨不得时时刻刻粘着他，除了工作时间，恨不得天天盯着他，生怕他在外面有别人。03我有个闺蜜，不知道她是第几次跟男友分手了。前两天她又哭着来跟我说，“男友有一天没有联系他了。”打电话也不接，短信也不回，她就要考试了，因为联系不上男友，书都看不进去。等到她男友重新联系上她的时候，她已经哭成泪人了，尽管她男友联系不上的原因只是因为手机没电了。终于他男友忍受不了，跟她提分手了。前两天的事只是他们生活中的日常，更有甚的，闺蜜还查手机短信，装跟踪软件，各种粘人各种闹。这种则是典型的痴迷型依恋。在一段亲密关系里表现的非常没有安全感，好像要对方时时刻刻在自己的视线里，在自己身边才能感觉到安全。她们的世界被自己的爱情占据，她们会高度地配合自己的伴侣，会投入非常多的精力绕着他转。总是担心他会变得没有这么亲密，担心他对自己的感情会变少。谈恋爱的时候，了解自己和对方的依恋风格，以此选择合适的相处模式，对于亲密关系的维护和进阶都非常重要。想要读懂自己的依恋风格，收获完美爱情？想要巧用依恋理论，寻找到你的优选伴侣？想要培养依恋习惯，让男人根本离不开你？这门共有30个核心知识点的系列课程：《解读依恋风格，提升亲密度》，或许能给到你答案。解读他想要哪种依恋风格让你们越来越亲密如胶似漆收获安心的幸福揭开男人的恋爱密码悄无声息变成他的“理想型”让他对你的爱持续保鲜10节精华音频课298元仅售49.9元！！