很多人第一次相亲吃饭都很紧张。其实不要压力太大，放轻松做好自己就好，不要说很多毫无意义的话来缓解尴尬，给人安慰尊重就好。

第一次相亲吃饭聊什么

1.不要自吹自擂，消费档次参考介绍人的消费能力，参考介绍人是老人的两地平均消费水平。总之，不要太差。

2.有条件一定要吃饭，因为后世感情最丰富，更容易接受对方，有机会送对方回家散步。总之要继续的话就是晚饭，午饭就是工作餐，呵呵。

3.如果方便的话，可以谈谈一些工作条件，大学生活(了解对方的教育程度)，天气，娱乐动态(不要太八卦)，体育(了解对方的一般健康状况)，旅游(了解对方的一般生活水平)，电影，音乐，文学，艺术，时尚(了解对方的品味，共鸣，谈哲学也不错)，家乡风俗和风景典故，关于人的趣事等等

4.就说几句看看什么样的性格吧，反感你说的不对。

5.一定要表扬。找任何理由夸她正派，举止正常就好，不要害羞。

6.如果你很漂亮，能看你的眼睛，你就会开始炫耀你的财富。如果你不漂亮，看不起你的眼睛，你就会开始为贫穷哭泣。

7.约会时尽量少谈父母。为什么？说多了会让对方觉得你不够成熟。其次，他们会对你没有安全感。如果你是男的，就会联想到二十四孝。如果你是女的，以后你就是家里的王了。综上所述，如果你想早点相亲失败，那就把父母搬出去。十句话里有九句是父母，第十句和父母有关。恭喜你，你一定会被t淘汰的.

8.其实第一次见面的时候，尽可能多的聊彼此的工作。比如可以介绍一下自己在哪里工作，主要做什么。

9.现在很多人吃食物，谈论食物可以帮助两个人快速找到共同语言。说说你们新开的有地方特色的小吃店，肯定会引起共鸣。聪明点，有颗平常心，不要给自己太大压力，放轻松。我觉得让那个女生觉得你很真诚，说一些幽默的话，这样感觉效果很好。记住女生的话，不要打断。如果双方都觉得对方不错，或者想保持联系，那就联系一段时间或者约会几次再谈男女朋友比较合适。

以上都要尽量让对方多说话。你要尽量多听，积极回应。你所有言论的目的都是为了引导对方说话，记住，表达肯定和鼓励。你可以保留你不同意的观点，积极表达你同意的观点。也可以聊一些有意思的话题，比如笑话，八卦，但是看对方喜不喜欢。主要是引导对方表达自己的聊天习惯，然后就好办了。了解对方的兴趣和感兴趣的话题。愉快的聊天是给对方留下好印象的重要原因。不要觉得做这些表面功夫是虚伪的。做人需要伪装。如果你不守规矩，难道你不想永远结婚吗？聊天的时候，不要相信一个男人一眼就能看出你的内在。男人看到女人的第一印象，纯粹是生理动物，肤浅到你无法相信。现在很多女生面临相亲。相亲是男人的外貌和女人的感觉的游戏。男人重外表，女人看综合感受。

相亲第一次见面该做什么

真诚地微笑

初次见面难免尴尬和紧张。这时候尽量放松自己的心态，直视对方的眼睛，说一些有趣的事情或者八卦来化解尴尬的气氛。微笑和点头是对他人的友谊和认可的表达，你真诚的微笑会给你加分。

赞美的话

大家都爱听赞。如果是第一次见面，可以在交谈中不断肯定对方的优点。把握好时机！短时间的夸奖对方，对方会觉得你是一个优雅有自知之明的人，这样既能缓和气氛，又能增加对方的好感。如果你遇到一个理解自己，欣赏自己的人，也许缘分真的会来，一定要抓住。

正常表达自己

在行为上，女生和男生的喜好不能偏科。女生喜欢有男人味，温柔，幽默开朗，淡定内敛。有些男生喜欢漂亮，有些喜欢温柔，有些喜欢文静的女士。但男人并不粗鲁，内向并不是被动的诺诺，在公共场合开朗也不是大嗓门。

和相亲男吃饭注意事项

不要一口一口地吃。

第一次见面，所有的大事小事都留给对方去选择，去决定，去处理，完全被动。除非对方恰好是个大男人大女人，否则对方马上会觉得很烦很累。而且即使对方有强烈的控制欲，也会希望满足你的愿望：你想做什么？你想去哪？如果你没有任何期待，那永远都是“不经意”的，对方会觉得没意思。还是那句话，约会是两个人的事，你也是

买单懂得“察言观色”

其实恋爱初级阶段，买单态度是很重要一关。如果对方是比较大男子大女子且有足够实力的，那最应该避免的做法就是和对方aa制。但如果对方观念西化，凡事讲求平等、独立，不妨aa付账。如果对方年龄、实力都比你大出一截，也不用假装抢着买单，真诚表示感谢即可。但几次之后，不妨小买一次单。

不要大谈过去的恋爱经历

和相亲男吃饭，最好不要谈论过去的恋爱经历。言多必失，很容易导致两人关系无疾而终。如果经历比较丰富，对方或会觉得你很容易花心，或会觉得你不太检点;如果经历不但丰富而且惨痛，对方不但不会同情你，反而会觉得一定是你有问题才会不断被甩。当然，对方是另类文青的除外。(不过另类文青，似乎罕见跑去真诚相亲的……)。

切忌身体先行

第一次和相亲男见面，就算对对方一见钟情，也没必要急吼吼坦诚相见吧。一来，对方事后会觉得“未免太快”，二来，你自己也会情不自禁失去热情。至少两次以后吧，至少彼此明确恋爱关系以后吧……。

不要过于沉默

和相亲男第一次见面，找话题还不是最难的，难的是一直持续下去。如果你一言不发;或者不管对方说什么，都只有嗯嗯啊啊反应冷淡;自己也不主动制造话题，绝对会让对方知难而退，冷静退场。约会约会，毕竟是两个人的事。

注意衣着气质

第一次见面，如果一方觉得另一方穿着品位恶劣，都不愿意两人一起步行，基本上肯定不会有第二次机会。如果对自己的衣着品位没多大自信，约会前，不妨看看时尚杂志的穿衣搭配指南。

相亲男生都是看长相吗

相亲是一门技术活，而男人有时候单纯看脸看身材，如果你的形象外在满分，那么男人会愿意多了解你，如果你长得不怎样还很邋遢的话，男人一秒钟都不想要跟你独处，分分钟想要逃。所以说，相亲的时候，长相是占着重要的比分的。“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣”观念深入骨髓。数据显示，21岁的女性在相亲市场上最受欢迎。26岁时，男性与女性在相亲网站上拥有的追求者平均数量相当。而在48岁时，男性在相亲网站上拥有的追求者平均数是女性的2倍。“郎才女貌”的歧视思维严重影响自我认同和呈现。

女性更在意自己的外貌，20%的女性会员会违反网站规定将自己更年轻、更苗条时期的照片作为“近照”使用。男性更在意自己的收入，40%的男性会员谎报自己的收入，伪装成功人士。一般而言，外貌对彼此在第一次见面留下的印象有着很强的主导性。特别是在相亲过程中，外貌的好坏或许会起到60%的决定作用。只是，随着彼此双方交往的加深，外貌的影响力会逐渐减弱。美女选择帅哥就如帅哥选美女一样，本无可厚非。只是在表面的眼缘之后，双方需要更注重彼此深次的交往。如果双方不是情投意合，只是一味的只在乎外表，那么这份爱将是极不稳定的。

第一印象还是很重要的，首先需要稍微打扮自己。作为相亲的场合，一个非常重要的场合，可能决定着你未来另一半。自己得稍微画点淡妆，衣服搭配合理。妆不必画的太浓，自然一点就好。整体能够给人一种干净整洁的样子就好了。在相亲之前可以问问自己同龄人该搭配什么衣服，化什么样的淡妆。同龄人一般能够给出比较有用的建议。这样肯定可以给你的外貌加分。这也是成功的开端。除非你长得貌美如花，不然相亲时照旧要妆扮自己，轻微画个淡妆。男子肯定会通过女生的穿着妆扮来评判她的审美程度，相亲时不要穿得过于袒露，大概太守旧，简朴大方、清新自然才是正道。女孩子举止优雅绝对是加分项。初次见面不雅给对方展现你咋咋呼呼的样子，最好安安静静的听他说。男子总是会被言谈举止大方得体的女生吸引，会倾向于以为如许才是贤妻良母型的女生。因而，在相亲时，女生可以思量当一位忠实听众。

总之，相亲双方是平等的，双方合适才最好。婚姻是求不来的。没有必要求人，这样做只会让对方更要轻视自己。可以这样讲，相亲即男女双方条件的综合博弈。不要有“要是如果主动就能成之类”的寄托，这些话只是不成功的自我安慰而已。相亲要自信自强自立自尊。