情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性

情感是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。情感包括道德感和价值感两个方面，具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等

恋爱对于男人来说的确是一件天大的好事，不光意味着自己今后终于有人相伴，更是证明自己身上还是有一些地方能够吸引异性，提升自信。不过，也有一些男人特别害怕谈恋爱，总是畏畏缩缩，这应该怎么办?

黎明即起，孜孜为善。”愿你热爱生命的春天，珍惜时间的清晨，学那梅花，争作“东风第一枝”。

不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。——宋帆

1.不要盲目拒绝恋爱

要有理想，理想不是幻想更不是妄想，它是通过自己努力可以实现的真实的梦。有理想就有动力，就有目标，就不会虚度年华！

所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。

恋爱能走到最后的，可能并不是很多，但是这不代表没有一个好的结果，当然，能走到一起固然是好，就算走不到一起，总比一个人的盲目要好的多，所以可以试着恋爱，不要盲目去拒绝。

我知道你生气了，而且你每次生气我都好害怕，理解我，好吗？原谅我，好吗？

2.遇到问题请朋友帮助

如果你觉得家人也能在恋爱的时候，给你造成一定的影响，那就请求朋友的帮忙吧，朋友作为第三方，可能更容易以一个好的角度去评判整件事情，而且必要的时候还会出谋划策，相比自己一个人，也许会过得更充实一点。

3.让自己自信起来

很多人有恋爱恐惧症是因为自身的条件，她们总觉得自身不够好，总觉得幸运之神不会找上他，结果越想越不自信，越不自信越害怕恋爱，其实这些都是自己给自己找的麻烦，没有必要让自己自卑，谁都不是完美的，总得接受自己。

4.对人对事要宽容

不管是什么事情，要用宽容的心去包容男人，如果你总认为男人都是不可信的，甚至认为男人就该这样、那样，那只能让你的恋爱恐惧症越来越严重，你只有包容他，他才会给你安全感，一味索取注定失败。