情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性

情感是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。情感包括道德感和价值感两个方面，具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等

爱情总是让人痛并快乐着，在感受爱情带来的幸福感之余，也可能因为多种因素的影响，让人们感受到了失恋的痛苦。特别是一些用情深的人，总是无法度过失恋期，不但影响到了自己的生活，也影响到了家人的生活。如何度过失恋期?有哪些好办法?

“不耻最后。”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。——鲁迅

1、该哭就哭没什么大不了

有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋奔跑和大步行进。——泰戈尔

男人哭吧尚不是罪，哭可以宣泄我们心中的痛苦，无需忍。可是前提是哭也要哭的有尊严，我们可以一个人躲在房间里彻底的痛哭，尽全力的发泄。但是哭完擦干眼泪，整理好衣装告诉自己：没什么大不了，太阳照样会升起。

我始终不愿抛弃我的奋斗生活，我极端重视奋斗得来的经验，尤其是战胜困难后所得到的愉快，一个人要先经过困难，然后踏进顺境，才觉得受用舒适。——爱迪生

“不耻最后。”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。——鲁迅

爸爸妈妈望你在生活上天天快乐，在学习上更加的努力，学习有成。

2、继续纠缠也毫无效果

男人离开的原因或者不爱的原因很多时候都是因为女生太依赖，既然对方已经绝决的离开，就不要一遍遍的询问对方为什么。爱有一万个理由的，不爱不需要任何理由。纠缠的结果只会让你更精疲力尽和歇底斯里，而男人只会离开的更快更绝决，更认为和你分手是一件明智的决定。

3、读情感慰藉类的书籍和文章

你要知道世界那么大，失恋的人千千万，你并不是在孤军做战。自己开导不了自己，就学习一些专家告诉你的情感故事。你会知道所有的悲伤故事都仅仅是因为对方不是你寻找的那个对的人，所有的幸福结局的到来都要经历一些痛楚的修炼。

4、巧用自我心理暗示

一遍遍告诉自己：我很优秀，我很独立，没有遇见他之前我过得很好，现在只不过和之前一样。上帝给我一个人的时间，是为了让我更优秀。非常好，让我又淘汰了一个不适合我的人。世界上优秀的人很多，他没有我想象的那么优秀，只是我把他想象的太优秀了。世界上没有时间治愈不了的伤痛，心痛是死不了人的，都会过去的。