情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性

情感是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。情感包括道德感和价值感两个方面，具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等

别看很多男人平时装出一副什么都满不在乎的样子，可是在感情上一旦认真起来可谓是侠骨柔情!尤其是在遭遇心爱的女人背叛，失恋之后，会变得痛苦和颓废。那么，男人该如何走出失恋呢?

(一)不要去想以前跟她在一起的快乐时光。

只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加

多去想她的缺点和坏处，要不然你很难忘记她，你自己也会很痛苦。见异思迁啊、水性杨花啊、贱人啊、Bitch之类的词语就可以派上用场了，不用对她太客气，对她越客气就越显示你自己的软弱无能。如果女人变心了，你就算跟她说：我今天出了车祸，现在只剩半条命在医院了。她也不会同情你，也不会安慰你，更加不会想到去医院看你。她只会想到：我该怎么样去取悦我的新男友，怎么样让新男友更疼我，今晚应该跟新男友去星巴克喝咖啡呢还是去看电影。

始终保持颗感恩的心，积极地面对生活。

绳可锯木断，水可滴石穿。苦干加巧干，坚持持久战。——郭沫若

要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯

(二)在心里不要给她预留任何空间。

美，是智慧，是静谧。祝你聪明！愿你上进！

遭遇变心了的女人，可怜的兄弟们肯定会想着她还会回来，然后对她要比以前更好，俩人回到过去开始恋爱时的那种甜蜜生活。不要这样了!把她送给你的东西全部扔掉，把跟她一起去买的东西全部扔掉，把她用过的东西全部扔掉，把她留在你住所的东西全部扔掉。然后恨下心，彻底断绝为她预留空间的后路。你可以给她发一条这样的短信息：“贱女人!我跟你在一起就是为了发泄我的情欲，你以为我是真的爱你啊?你太单纯了，你离开我真的好爽!你去死吧!”千万不要想到以后碰面会怎么样，千万不要有“分手亦是朋友”这样的单纯想法。如果撇开了爱情，你们是绝对不可能成为朋友的，再说，就算那天碰面了，她也会装作不认识你，她绝对不想让你和她的过期感情影响到她现在生活。

(三)尽量不要单独呆在家里或者宿舍里，更不要上网。

可以找些朋友去喝喝酒，到KTV里面去唱唱歌，发泄发泄。白天要上班上学不说，反正晚上尽量给自己找节目，不要让自己安静下来。也不要太早就躺上床，你肯定会睡不着，肯定会胡思乱想，说不准想到浓时又忍不住给她发一条诸如“我想你了，你还会回来吗”之类的短信，那真的是要跌进万劫不复的深渊了，而你失恋后的软弱本性也在她面前一览无遗。她会觉得很高兴：哈哈哈，想不到老娘有这么大的魅力!她让你这么痛苦，你为什么要让她得意呢?最好玩到很疲累很疲累的时候再回家，洗个澡马上就可以睡着了。或者在睡前喝点酒也不失为一个好办法。