情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性

情感是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。情感包括道德感和价值感两个方面，具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等

很多女生在恋爱的时候不懂得珍惜，直到跟男朋友吵架分手后才后悔莫及，想要挽回却往往用错了方法，把男朋友越推越远，要知道吵架之后漫无目的地哭着喊着是求不来他的回心转意的，要想挽回男友也要有正确的方法技巧才能成功，今天花镇小编就给大家介绍几个分手后挽回男友的方法，来看看你有做对吗?

（分手后挽回男友的方法，你做对了吗？）

1、学会道歉，而不是试图跟他理论

有很多女生为了一时的胜负欲，拼命的找机会想要跟男友理论，想要证明吵架分手不是自己错，也想把所有的罪责都推到对方的身上，更有些女孩子霸道的非要对方承认曾经犯下的过错，并且保证以后绝不再犯。我想说这样的做法就已经让你注定会失去他了呀!一时的输赢并不能代表什么，就算你这次赢了，那又怎么样呢，吵架赢了，但是你却失去了他的心!因为毫无退让的争辩已经让他对你失去了信心，以后对方会更加不想和你有任何接触，更加会否定你曾经的付出，更加放大你的不好，觉得你做的说的一切都是错的。所以再吵架的时候，你可能还是会吵赢，因为对方根本不想理你，不想跟你吵，而且每一次的吵架都会拉远你们之间的距离，越离越远，直到最后双方爆发闹分手，所以何必争一时之气呢，退一步海阔天空，说一句对不起并没有吃亏，因为道个歉就能换来你们感情的长久和睦，那么划算的买卖，自己算算吧。

人生恰恰像马拉松赛跑一样，有坚持到最后的人，才能称为胜利者。——池田大作

勤奋是好运之母。——富兰克林

要不是我自己为自己建立纪念碑，这纪念碑，它从何而来？——歌德

2、学会沟通与交流，而不是纠缠不休

恋人在吵架之后面临的通常都是冷战，两个人几天不跟对方说话，相互置气，看似冷静，但是在这个互不理睬的期间两人的情感会发生很多微妙的变化，尤其是女生，心里会有很多的想法，比如他是不是真的觉得我很烦、他是不是没那么爱我了、他是不是喜欢上别人了.......这一系列心里的胡思乱想往往就会不自觉地体现的外在行为上，为了证实自己的想法，有些女生就会蠢蠢欲动，开始监视男友，看他有没有跟其他女生暧昧，甚至跟踪对方上下班以及他出没的任何场所，这样像警察监视疑犯般的行为，一旦被对方知道了，很快就会引起对方的反感，引发更多的问题，争吵不休那是常有的事儿，分手之后回头想想其实也就是一次小小的吵架，但是因为自己的胡乱猜疑才导致了那么多的情绪爆发，现在分手了后悔莫及!所以为了避免这样一系列的现象发生，吵架之后停下你的猜疑，尝试着与他沟通和交流吧，别做出那种纠缠不休的傻瓜行为。

做一个知耻的人。人非圣贤，孰能无过；过而改之，善莫大焉。这只是知耻的一个方面。更多的，应知道该做什么，不该做什么，该怎样做，不可因利忘义，求荣失德。

不追求名牌，物质要求保持在质量保证的水准上。不要沦为物质的奴隶。

3、学会冷静处理，而不是提心吊胆

情侣之间一旦吵架，女生往往都淡定不下来，而是内心各种忐忑不安，提心吊胆，总在想着怎么办怎么办，他不理我了，他厌恶我、不喜欢我了，他走了就不会再回来了，在这种慌张的情况下，女生很容易对对方做出哀求的行为，比如跟哭着喊着缠着男朋友跟他说，我再也不会跟你吵了，求你不要离开我，别跟我分手...诸如此类，一遍又一遍的告诉对方，你很爱他，你不能没有他，没有他的日子你也过不下去了，自己心里也在消极的幻想，吵架之后离开的他是不是跟哪个漂亮的女生在一起，他身边的位置是不是再也不是自己的，一遍又一遍的，女生很容易就会陷入这样的消极思维的死循环里面，走不出来!面对这样的情况，我只好说，醒醒吧，女人，你这样整天以泪洗面他是看不到的，面对分手请学会冷静处理，给彼此一个冷静的空间，然后你要让自己容光焕发，用自己神采奕奕的样子告诉对方失去我是你的损失，离开我会后悔的是你，还不赶紧回来?

4、学会正确咨询，而不是盲目的听取别人的意见

面对分手，很多女生都会因为伤心过度显得手足无措，想要挽回却又想不起什么方法能去做的，所以她们往往会找闺蜜和朋友倾诉，让他们帮自己出出主意，而小编在这里说的不要盲目听取别人的意见，并不是说朋友的建议想法都不可取，而是让你别盲目!朋友并不能很好的理解你目前的状况，也不是很了解你男朋的性格，很多时候也不能像个情感专家一样给你一些有针对性的解决方法，她们能给你的只是她们对于事情的看法和观点，所以遇见分手后想要挽回男友这样事情，若是可以，还是建议你找一些专业的情感咨询导师，让那些专业的认识帮你逐一分析问题，并且让他们告诉你挽回男友的最佳方法。