情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性

情感是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。情感包括道德感和价值感两个方面，具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等

分手有很多种，大致来分，有假性分手与真性分手两大类型。不同类型的分手，挽回方法都是不一样的。首选，我们要知道如何识别假性分手与真性分手。

如何识别假性分手和真性分手呢?主要有以下几个方面：

1、通讯

一般来说，假性分手的话，对方不会完全断开联系方式，他还会接你的电话，回复你的信息。不管对方的态度怎样，只要他还愿意理你，那么至少他还在跟你沟通。真性分手的话，就是不管电话还是短信，统统不会回复，甚至还会把你拉进黑名单，完全不理你。

2、情绪

对方情绪波动，是重要的一个标志。分手的时候，如果他是情绪激动，跟你大吵大闹，那这种情况有可能是假性分手。吵架不可怕，证明你们还有机会沟通，吵闹只是想引起你的注意，向你索取更多的情绪价值。如果是真性分手，他根本不会搭理你，你整个人就像空气一样，他表现出来的是沉默，完全无视你。因为他真的对你绝望了，所以才会沉默。

愿你是风，鼓起白色的帆；愿你是船，劈开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，将彩色的人生拥抱。

不追求名牌，物质要求保持在质量保证的水准上。不要沦为物质的奴隶。

有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋奔跑和大步行进。——泰戈尔

要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。——伏尔泰

全部秘决只有两句话：不屈不挠，坚持到底。——陀思妥耶夫斯基

3、社交圈

假如他跟你提分手，但他没有把这个消息告诉身边的朋友或亲戚，没有在他的社交圈里宣布分手的消息，那这可能是假性分手。可是如果全部人都知道了，包括他的父母，那很有可能是真性分手。通常来说，他没有告诉熟悉的人你们已经分手的消息，事实上是想着还有复合的机会，给自己留一条后路。谁也不想被朋友当做笑话。

4、网络状态

假性分手，他会在微博、朋友圈发一些状态，发布各种心灵鸡汤之类的，希望能引起你的注意，还有一些会发给别的异性约会的过程，目的是刺激你，希望你吃醋。如果是真性分手，他可能微博、微信什么都不发，一片沉默，就像是死海一样寂静。

5、邀约情况

即使他把你拉黑了，但是你还是可以通过别的方式去邀约他。如果他依然答应与你见面，这种情况有可能是假性分手。可是，如果他跟朋友已经表明态度，只要有你在的地方，他就不会去，那这种情况极有可能是真性分手。

请注意， 以上5点都不是唯一的标志，大家要注意综合判断。那么，如果你识别出了是真性分手或是假性分手，该怎么办?下面分两种情况讨论。

对于假性分手，挽回难度不大。只要跟对方道歉，撒撒娇，哄哄他，他气消了就没事了。而且越早采取行动越好，不能拖，拖着拖着就很容易会演变成真性分手。

如果是真性分手，挽回的难度相对来说比较大。通常采用四步：断联、蜕变、交集、二次吸引。这四步中，蜕变是最重要的。

不同的分手类型挽回的方法都会不一样，先分析分手类型和原因，才能对症下药，成功挽回男友。