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爱情抑郁症要怎么治疗

情感是态度这一整体中的一部分,它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性

情感是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。情感包括道德感和价值感两个方面,具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等

2016年9月16日晚9点左右,男星乔任梁因抑郁症在上海某别墅自杀,结束了自己年仅28岁的生命,此消息一曝出,惊呆了所有人,曾和乔任梁有过合作的演艺圈人士、工作伙伴也在第一时间于社交平台上发表了自己的震惊和惋惜。抑郁症患者的临床表现具体为情绪低落、思维迟缓、精力不足、趣味索然、自信心下降等等,不只是乔任梁,还有许多人都深受其害。据悉,抑郁症在我国的发病率为3%-5%,女性多于男性,其终生患病的危险性女性为12%-20%,男性为4%-12%,终生患病率高达17%。另外,抑郁症种类多样,爱情也有抑郁症! 爱情抑郁症的表现主要集中体现在不敢谈恋爱、婚姻生活不愉快、对爱情患得患失等多个方面,抑郁症不得到改变,婚姻生活也难以幸福美满,那么爱情抑郁症需要怎么去治疗呢?让我们一起对症下药:

爱情抑郁症要怎么治疗

找一个可以为你省一件花花公子外套的钱而让你去买渴望已久的LV手袋的男人当丈夫。

爱情抑郁症要怎么治疗

做学问要花功夫,持之以恒,日积月累。——吴玉章

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不经一翻彻骨寒,怎得梅花扑鼻香。——宋帆

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游手好闲的人最没有空闲。——瑟蒂斯

(爱情抑郁症要怎么治疗?)

1、不敢谈恋爱-改变自己的心态

不敢谈恋爱这是个人恋爱心理中一个很大的缺陷,也是爱情抑郁症症状的一种,主要行为表现为内心不自信、害怕得到及失去、担心自己受到伤害等等,不敢谈恋爱的人一般都是自卑内向的,她们不敢轻易的跟世界对接,喜欢把自己内心最真实的情感隐藏起来,不跟别人过多的交流自己的想法,遇到喜欢的人也不会告白,被异性追求会采取懦弱逃避的逃避,这样的爱情抑郁症表现会严重阻碍个人恋爱生活的发展,所以个人的心态必须做出改变,遇到这种情况最好多跟朋友倾诉,把自己内心郁闷的情绪发泄出来,让别人开导自己或者自我开解,培养乐观积极向上的心态,最主要的是要相信爱情。

爱情抑郁症要怎么治疗

温馨的烛光为你点亮,脑海浮现昔日的时光;把双手紧紧握在胸膛;默默为自己许下愿望;愿祝福的短信都成真;愿生日的快乐永在心。

2、婚姻生活不愉快-改变夫妻相处模式

爱情抑郁症在婚姻中的体现就是夫妻之间相处不愉快,因为抑郁症会导致情绪低落、性格暴躁多变、精力不足,这些行为体现都会影响到夫妻之间的感情变化,想要改变这些状况,建议对症下药,多做一个能增加夫妻亲密度和感情浓度的事情,比如培养共同的兴趣爱好、一起外出游玩制造甜蜜回忆、给对方去一个专属昵称、一起煮饭做菜做家务等等。

3、对爱情患得患失-增加自己的安全感

对爱情患得患失,这是爱情抑郁症最明显的表现。因为抑郁症会造成思维迟缓、自信心下降等多种性格缺陷,所以心理上的不安全感随之而来,不安全感会让个人觉得婚姻生活受到威胁,随时有感情破裂的可能,其实这些都只是个人自我怀疑和对夫妻关系质疑的过程而已,当然这样的猜疑会在很大程度上影响原本幸福美满的夫妻关系,想要改变这种状况,只有个人战胜和克服自己的不安全心理,多做一些能增加自己安全感的事情,比如培养自己的兴趣爱好情绪转移、跟另一半诉说让他理解和帮助自己、严重者可直接咨询心理学专家。

爱情抑郁症要怎么治疗

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