情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性

情感是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。情感包括道德感和价值感两个方面，具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等

情人节刚刚过去，这个情人节，你和你的情人在一起约会了吗?一般来说，一道情人节，大家的朋友圈就会出现几种人，一种是秀恩爱的，一种是单身伤感的，而另一种则是更悲伤的，那就是有情人但是比没有情人的单身狗更落寞的人。这一类人就是花镇小编今天要提及的，情人节没有跟情人出去约会的人。明明不是单身，但是情人节还是一个人，这是为什么呢?

看着朋友圈五花八门的原因，而其中一个便是‘男朋友在加班’。那么问题来了，一个在情人节加班的男人，没有跟你出来约会，还值得你爱吗? 》》挽回男友的方法

-01-

情人节到了，如果你的爱人突然间给你来电话，说今晚有事不能与你约会了，你会有怎样的情绪呢?

我曾想象过，或许我会生气大骂他一顿，并且要挟他，如果当天不出现我们就分手;或许我会崩溃大哭，认为全世界遗弃自己了。

光是想想，我眼眶都湿了，随时能哭出来。但，当我接到他的电话，听他亲口告诉我他要加班的时候，我只是平静地说：“好的，那你要注意身体，记得好好吃饭哦。”

现在的你，看到什么说什么，“这是啥”“我看看””给笑笑”你在慢慢读懂这个世界。

在那一刻，我的心里很平和，并没有怨恨他，更没有哭闹。只是同行的朋友替我感到不安，她说：“要是我男友在情人节和我说加班，我肯定不相信他，谁知道他是不是和小三过节去了。你居然这么信任他，随便他说什么你也信。”

之所以信任，是因为有安全感。因为有安全感，所以我能接受男友在情人节里加班，能安心和朋友过一个精彩的情人节。》》情人节脱单：找个情商高的男人谈恋爱

-02-

“安全感”，是很多女人都追求的东西。它能让一段爱情变得很脆弱，也能让其变得很牢固。那什么是“安全感”呢?

安全感，就是你感觉一段感情是可控制的，感觉恋人是不会离开你的。

举个例子，你和恋人约好了5点在某个便利店前见面。

假如到了5点一刻对方还没出现，没有安全感的人就开始焦虑，开始疯狂打电话以求尽快找到对方。而一个有安全感的人可能会打一个电话确认对方的所在，即使没有回复她也不会有太大的反应，而是在原地等待。》》花镇情感服务机构

人的一生，是很短的'，短暂的岁月要求我好好领会生活的进程…… --高尔基

有人说：“母爱如阳光似春风”;有人说：“母爱是压力是动力”;有人说：“"母爱是清泉是清溪”。从古到今，不少文人骚客撒下点点笔墨谱写母爱篇章。如孟郊的《游子吟》冰心的《纸船》等。都赞美了那无私，伟大，永不褪色的母爱。

假如到了5点半对方还没出现，没有安全感的人就会开始产生消极情绪。有的人会生气，认为对方不在乎自己。有的人会痛哭，断定自己失去了爱情。而有安全感的人会认为，或许是对方在路上碰到了什么事，会为对方心焦。

一旦对方出现了，没有安全感的人会不分青红皂白就开骂，指责对方迟到，需要对方调节她的情绪。而有安全感的人会询问对方迟到的原因，并传达自己担忧的心情，两人互诉一下爱意，这事情也就算过去了。

所以，一个人如果没有安全感，爱情也难长久。因为她需要对方时时刻刻照顾到其情绪，也会把焦虑转移到对方的身上。

骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。——先秦《荀子·劝学》

而有安全感的人则能自己疏导焦虑的情绪，把注意力放到恋人身上，对他嘘寒问暖。这样才更利于感情的发展。》》最让人有安全感的三大星座男

（一个在情人节加班的男人值得爱吗？）

-03-

有的人说：“他不能给我安全感，所以他一定不是个好恋人。”

对于“安全感源自哪里”，需要辩证去看。的确，某些人的做法的确会一次又一次冲击你对他的信任。

如果一个人天天夜不归宿，也没有任何消息，只是偶尔找到你打一炮，然后又消失不见。这样的爱情的确是没有安全感的，因为他不能让你感觉到被爱。但如果，他每天都对你体贴入微，只在情人节这天对你说要加班工作，这时候的安全感就要靠你自己给予自己了。因为你几乎能确定这段感情并非不稳定，恋人也不是自发想离开你。

首先，学会归因。把他无法陪伴你归为外因，把他传达给你的歉意归为内因。

不要因为寂寞而恋爱，不要因为跟风而恋爱，学会对自己的人生负责。

他其实很想陪你过情人节，但他的工作突然出现了意外需要他去处理，他也不想的。把这件事情归为他不可控制的因素，说服自己他这么做是无可奈何的。他明知道这件事情会引起你的反感，他有可能需要忍受你的怒火，但他依然特意打了个电话与你说明。感受他语气里的歉意，感受他对你的爱，把这些归为内因。》》最让人有安全感的三大星座男

只有学会归因，才能增加内心的安全感，才能用心感受爱情，发现那些藏在细微之处的爱意。

-04-

除了学会归因之外，你还需要独立。独立到你能认同自己的价值，独立到你有自信他不会离开你，那么你将拥有安全感。

每次妈妈聊起她的一个闺蜜，她都怒其不争。结婚几十年了，她的生活都只围绕着她的老公。有一次，她的老公被外派，需要出差2个月。在那两个月里，她整天无所事事，也就容易胡思乱想。》》花镇情感服务机构

在那两个月间，两人吵了结婚以来最多的架，也差点闹了离婚。最后，还是她的老公向公司申请了回到本地来，两人才重归于好。

后来听那个阿姨说，她并非有意要吵闹。只是因为老公在时，他的兴趣就是自己的兴趣，他的喜好就是自己的喜好。当他离开的时候，她发现自己没事可做，毫无价值。这个时候她就需要向老公寻求肯定，不停地让他证明自己是被爱着的。

当一个人把自己的价值放到别人身上的时候，不安全感就会增加。因为你不知道他什么时候就收回对你的爱，你就失去了生存的价值。

要想解决这个问题，唯一的解决方法就是提升自己，在生活中实现自我价值。

（一个在情人节加班的男人，值得爱吗？）

你在他的面前是一个好妻子，你能好好照顾他，持家有道。作为一个妻子，你的确体现了你的价值。但除此之外，你还需要适应多个角色。

在社会上，你是一个活得精彩的女人，你有自己的喜好，并在自己感兴趣的区域里能有不俗的表现。在长辈面前，你是一个优秀的晚辈，你懂得哄他们开心，懂得孝顺。同时，你还是一个好同事、好母亲等等。

当你成为一个优秀的人，能在各方面都体现出自己价值的时候，你就会产生自信、安全感。你知道他不会离开这么优秀的你，因为他已经被你牢牢地吸引住了。》》男人放不下女人的表现

-05-

如何去过一个情人节，这并不是什么重大的问题。只要遇到了一个对的人，每一天都是情人节。更重要的，是你怎样去对待一段关系，怎样去对待你的恋人。让这段爱情里面充满着尊重、信任和安全感。

愿你找到一个能携手白头的恋爱，得到一份幸福美满的爱情。

情人节快乐!